Paddeln mit Außenband(-an)riss
Hallo Zusammen,wie ich bereits schon geschrieben habe, hat mich Anfang des Jahres ein Außenbandanriss vom Sport abgehalten. Leider wurde er zu Beginn falsch, bzw. gar nicht behandelt, so dass die Heilung nun viel viel länger dauert als geplant.
Mein Arzt hat mir das Paddeln, natürlich mit der Schiene, erlaubt.
Was auch gut geklappt hat. Laut ihm soll es die Muskulatur stärken, auch wenn der Fuß weniger Beweglichkeit hat.
Habt ihr hier auch schon Erfahrungen gemacht?
LG das engelein
