Taste an Try : Atmen und Slow Sex

Atmen und Slow Sex

Seit ca. 2 Jahren praktiziere ich die so genannte Wim Hof Methode. Ein Teil dieser Methode ist eine Atemtechnik, die ich häufig zusammen mit meiner Lebenspartnerin praktiziere. Danach habe wir manchmal unglaubliche schöne Slow Sex Erfahrungen, da der Körper in ein natürliches High versetzt wird, einhergehend mit erhöhter Sensibilät.
Das war zwar nicht die Intention von Herrn Hof, denke ich, aber ist ein schöner Nebeneffekt. Die Atemtechnik ist im Grunde eine Art Hyperventilation, die verschiedene Botenstoffe, unter anderem das ATP im Körper erhöht und noch viele andere Effekte hat, aber das wäre hier jetzt zuviel. Darüber wurden von Herrn Hof ganze Bücher geschrieben.
In diesem Forum geht es ja vor allem um Slow Sex und Sinnlichkeit.
Diese Atmung ist angelehnt an eine alte tibetische Atemtechnik. Wim Hof praktiziert das vor allem zusammen mit Meditationstechniken und Eisbaden/kalt Duschen, um das Immunsystem zu stärken und sich besser Fokussieren zu können. In unserer schnellen westlichen Welt eine gute Idee, wie ich finde.
Uns ist das eher zufällig passiert, weil wir meist nackt zusammen Atmen. Wir verspüren fast immer danach große Lust.
Und haben das sehr regelmäßig in unsere sexuellen Alltag integriert. Es macht uns einfach oft noch berührungsempfindlicher und sinnlicher und unser Liebesleben noch schöner, als es ohnehin schon ist.
Ich wollte das mit euch mal teilen, weil ich das so des Teilens wert finde.

Taste and Try:



Enjoy and have fun.
Ach....und funktioniert natürlich auch allein, just me ,myself and i

Gibts hier eigentlich noch andere Hofler ?