Motivation fürs Leben

Ich habe einen kleinen Zettelkasten in der Küche. Darin habe ich 10 Zettel, auf denen Dinge stehen, die ich sehr gerne tue. Bestenfalls Dinge bei denen ich mir selber Zeit schenke. Musikhören, von Hand aufschütten, Garten etc.. Die Zettel habe ich sogar ein wenig bemalt.

Wenn ich merke, etwas frisst an mir, nehme ich den Kasten. Es sind Vorschläge an mich, was ich gerne mag.

Vielleicht ist es schon zu dem Kasten zu gehen, die mich in eine Aktion für MICH bringt.

Ich will die positiven Eindrücke durch Filme, Musik usw. nicht schmälern. Ich kenne das. Speziell Musik hat mir oft geholfen. Für mich haben diese Dinge allerdings meist eine andere Funktion als Motivation zum Leben:

Es lenkt mich ab, damit ich das Leben nicht so spüre.

Wer den Satz versteht, weiß, was ich meine...

Für eine bessere Verbindung zum Leben, weniger Prokrastination und mehr Freude am Erledigen usw. ist im Gegenteil - jedenfalls bei mir - ein starkes Einschränken jeden Medienkonsums nötig. Ein Film, Musik, ... wirken bei mir innerhalb weniger Minuten passivierend, einlullend, unechte Zufriedenheit suggerierend.

Motivation für's Leben sind für mich Besuche bei Freunden, Bewegung im Freien, hin und wieder Sex, anderen eine Freude machen....

Es gibt mehrere Säulen, die mich durch das Leben tragen und für die ich auch brenne.

Zum Beispiel Gerechtigkeit, Wahrheit und Eigenverantwortung.