Gewichts-zu/ab-nahme
Wie man hier wieder in anderen Fäden sieht, gibt es doch öfter mal Probleme mit der Wunschgröße. Der/die ein oder andere hat noch nicht die passende Größe zu ihrem Gewicht erreicht (oder anders formuliert: das persönliche Wohlfühlgewicht erreicht). Da das mit dem wachsen nach der Pupertät i.d.R. auch nicht mehr funktioniert, muß wohl oder Übel am Gewicht gearbeitet werden.Wie man an außer-JC Gruppen sehen kann, wo für Wiegesessions viel Geld bezahlt wird (jaja, da bekommt man auch zusätzliche Tips etc. - aber das kriegen wir doch hier auch viel besser hin, oder?) - ist der innere Schweinehund doch der größte Feind dabei, den es zu überwinden gilt - und das geht oft am besten mit der Gruppendynamik.
Wer ist dabei? Wer will auch mit Tips geben? Vielleicht eine wöchentliche Wiegesession (nein, nicht zentral - das kann dann wohl jeder ehrlich für sich machen; wer aber schummelt wird bei Stichprobenkontrollen ausfindig gemacht
). Wäre doch gelacht, oder?Denn wie sagt der Dicke zum Doofen? "Ich bin Dick, Du bist Doof! - Ich kann abnehmen!".
Soll natürlich auch in der umgekehrten Richtung sein - wer etwas zulegen möchte, weil er zu groß ist und das mit dem schrumpfen nicht klappt....
Achja: Wollen jetzt hier niemand motivieren, zur Twiggy zu werden, Bulemie oder sonstwas zu betreiben. Es sollte auf die Gesundheit geachtet werden. Vielleicht entwickelt sich ja auch mal eine Gruppenaktivität? Wer hat Ideen?
