FAQ
Was ist Hypnose?Hypnose ist ein Zustand geistiger und körperlicher Entspannung. Dabei wird ein veränderter Bewusstseinszustand (Trance) herbeigeführt. Unter Hypnose ist das Bewusstsein auf seelische Erlebnisse reduziert. Alles andere wird ausgeblendet. In diesem Zustand ist der Mensch empfänglich für Bilder, Vergleiche und Phantasien.
Ist Hypnose gefährlich?
Grundsätzlich ist die Hypnose richtig angewandt nicht gefährlich. In den Händen eines verantwortungsvollen Hypnotiseurs besteht keine Gefahr. Risiken gibt es bei zu niedrigem Blutdruck, Alkohohl- und Drogenmissbrauch und bei einigen psychotischen Krankheiten.
Leider ist die Hypnose in Deutschland etwas verrufen. Dies liegt unter anderem an Darstellungen und Veröffentlichungen, bei denen sich Menschen durch Hypnose nicht mehr normal verhalten. So etwas macht natürlich Angst. Gleichzeitig ist dies aber auch ein Zeichen dafür, wie wirkungsvoll Hypnose in Wirklichkeit ist.
Ich will hier nichts beschönigen, denn unter Hypnose ist vieles möglich. Aber alles hat zwei Seiten. Selbst alltägliche Dinge kann man sinnvoll einsetzen oder eben auch gegenteilig bis hin zur Straftat. Denken Sie dabei einmal an ein Küchenmesser und stellen Sie sich beide Extreme vor. Also nicht die Sache an sich ist gefährlich, sondern es kommt immer darauf an, wie verantwortungsvoll sie eingesetzt wird!
Bin ich in Hypnose willenlos ausgeliefert?
Die Hypnose gegen den Willen eines Menschen ist gesetzlich verboten! Glücklicherweise ist eine Hypnoseeinleitung gegen den Willen auch nur sehr schwer durchzuführen. Geben Sie Ihr Einverständnis zur Hypnose nur einem Menschen dem Sie vertrauen können, denn in Trance ist Ihr eigener Wille recht stark eingeschränkt. (Siehe unter Wirkung)
Was ist mit Hypnose möglich?
Die Hypnose zählt zu den mächtigsten Therapieformen die wir kennen. Als aufdeckende Hypnose ist sie ein wertvolles Instrument, um in der Vergangenheit Ursachen für vielfältige Krankheiten, Entwicklungsstörungen oder auch die Persönlichkeitsentstehung selbst zu erforschen. Als heilendes Instrument gibt sie wertvolle Hilfe (zum Beispiel bei der Desensibilisierung). Durch Suggestionen lassen sich viele körperliche Empfindungen verändern. So ist es unter anderem möglich, Schmerzen zu lindern oder gänzlich abzuschalten (z.B. bei Operationen, beim Zahnarzt). Sinneseindrücke können gedämpft oder verändert werden (z.B. bei Tinitus, Schmerzpatienten).
Nicht zuletzt kann die Hypnose auch bei ganz alltäglichen Problemen helfen. Z.B. Unterstützung bei Raucherentwöhnung, bei Gewichtsreduktion, bei Persönlichkeitsbildung usw. Darüber hinaus ist sie ein ideales Werkzeug zur Tiefenentspannung und zur Selbsterfahrung.
Wie wirkt die Hypnose?
Durch Konzentration, Ablenkung oder Überforderung wird das Wachbewusstsein so stark eingeschränkt, dass keine Filterung bzw. Kritik an gegebenen Suggestionen mehr geübt wird. Die dem Unterbewusstsein übergebenen Informationen bzw. Anweisungen werden als wahr und normal akzeptiert.
Wirkt die Hypnose auch bei mir?
Die Hypnose ist uns allen bestens vertraut! Haben Sie nicht auch schon gedankenverloren aus dem Fenster geschaut und anschließend erschreckt festgestellt, dass Sie etwas nicht mitbekommen haben oder das die Zeit so schnell verging. Dies sind Wachträume und sie gehören ganz klar zu den hypnotischen Zuständen. Das Bewusstsein ist hierbei stark eingeschränkt und das Unterbewusstsein zeigt sich mit wirklichkeitsgetreuen Vorstellungen. Vielleicht haben sie am Morgen auch schon einmal intensiv geträumt und fühlten sich in diesem Traum sehr wohl. Sie wurden dann aber leider immer wacher und haben verzweifelt versucht weiter zu träumen. Um so mehr sie es versuchten um so ferner entschwanden die angenehmen Bilder. Der Übergang von Schlaf und Wachbewusstsein entspricht ebenfalls ganz deutlich einem hypnotischen Zustand.
Also hypnotische Zustände gehören zu unserem Leben!
