Funktionserhalt

Ich finde das passt. Und gerade auf die aufgezählten Aspekte bezogen hab ich immer wieder die Phantasie, das zu unterdrücken passt irgendwie zu dieser wetweiten Massenkrankheit Krebs. Warum kann ich aber auch nicht sagen.

Ich geh jetzt mal weg von den Kabeln, weil ich davon schlicht keine Ahnung habe ... dennoch ist das Thema, im Moment, auch für mich ein großes und wichtiges.

Beim Auto ist uns Allen klar, dass es nur fahren kann, solange Benzin im Tank ist und alle relevanten Teile in Ordnung sind ... Keiner würde erwarten, dass ein Auto mit leerem Tank auch nur einen Meter fährt, weshalb wir rechtzeitig nachtanken.

Ich selbst beobachte aber bei mir, dass ich ein geringes Energie-Level öfter mal weg ignoriere und weiter funktioniere. Was letztlich Keinem etwas bringt, denn ich werde dann unzufrieden, das wirkt sich zunächst auf mein persönliches Wohlbefinden, danach aber auch auf die Beziehungen in meinem Leben aus, Kollegen, Freunde, Partner.
Wenn ich das zu lange betreibe, kann ich davon ausgehen, dass mein Körper mir die rote Karte zeigt und mich durch Krankheit, zu einer Zwangspause nötigt.

Hinzu kommt, dass ich mich altersbedingt verändere, das heißt, ich einfach nicht mehr so viel Energie in mir spüre, wie noch vor 5-10 Jahren, was nur langsam zu einer angepassten Planung führt.

Ich will aber keinen Raubbau mit meinem Körper betreiben, um dann auf dem Zahnfleisch in die Rente zu robben und die gewonnene freie Zeit, dann mit krank sein zu verbringen.

Also ist es wichtig, all meinen Erkenntnissen Rechnung zu tragen und darauf zu achten, die verfügbare Energie gut einzuteilen. Stecke ich sie beispielsweise komplett in meinen Job, habe ich nichts mehr übrig, um neue Energie zu tanken, z.B. durch Bewegung, Hobby, nährende Beziehungen ...
Da mir mein Job jedoch nur materielle Energie liefert und Geld nicht glücklich macht, geht die Rechnung am Ende nicht auf.

So muß ich mich fragen, wieviel brauche ich wovon und wann, um täglich ein erfülltes, gutes und gesundes Leben zu führen und nicht alle Träume und Ziele auf später zu verschieben ... denn ich kann nicht wissen, ob ich später noch bin ... vielleicht werde ich nur 55 oder 60.

Interessantes Thema. Ein ähnliches hatte ich auch gestartet, nur ging es da um den Schlaf und inwieweit wir immer noch in einem Bett schlafen, obwohl uns der Schlaf vermutlich die Energie, die wir für den Tag benötigen raubt.

Es gibt Methoden um Lebensenergie zu aktivieren und zu steigern..