Gesichts-Yoga - Erfahrungen?
Ihr Lieben, animiert durch diesen Beitrag des Schweizer Fernsehens - https://www.3sat.de/gesellsc … -optimierte-gesicht-102.html - wo Frauen auf dem Weg zu ihren Gesichts-Operationen begleitet werden, Beweggründe und Ablehnungsgründe ausführlich zur Sprache kommen, habe ich mich auf die Suche nach Übungen fürs Gesicht gemacht.
In dem Beitrag erzählt die ehem. Miss Schweiz, wie befreit sie sich gefühlt habe, als sie mit Botox aufhörte - und dass sie seitdem GesichsYoga macht.
Weil es einfach Fakt ist, dass das Unterhautfettgewebe abgebaut wird - auch im Gesicht; wenn frau jetzt mittels Yoga die Gesichtsmuskeln - 26 (!!) an der Zahl - trainiert werden die stärker und folglich größer; das ist was, worauf ich mich gerne einlass, Training in der Form hat auch immer was Meditatives, so bin ich zu 'catchen'
Jetzt meine Frage: ich hab schon eine Seite gefunden**, die einen guten Eindruck macht von den Hintergrundinfos und den Übungen - und: vielleicht kennt die ein oder andere von euch auch gute Übungen oder hat generell Erfahrung mit Gesichts Yoga?
**https://www.yoga-stilvoll.de/blog/gesichtsyoga/
ich mach gesichtsyoga seit ca. 8 wochen (ich hab da auf yt was gefunden, ich hab einfach gesichts yoga eingegeben) und ich hab den eindruck, das hilft. etwas. also bei meinem etwas äh weichen kinn auf jeden fall! ich bräuchte dringend noch übungen fürd die augenlider! 
