Pole Dance - auch mit 50+?

du in koln kenne ich mich leider net aus....

lg
micha

nur keine sorge, mit deiner tänzerischen vorbildung machst du die jungen am anfang noch was vor. musst dich aber ran halten, die holen sehr schnell auf und mit dem nötiegen selbstbewusstsein machst du die schnippischen bemerkungen locker weck.
gruss javi

hallo
meine freundin mit anfang 30 hats mit pole-dancing versucht, allerdings war bei der die sportlichkeit auf joggen, reiten, bissl tanzen beschränkt und ihr hat schlichtweg die kraft in den armen gefehlt....

vorher also vielleicht ein bissl muskelbildung mit hanteln oder was ähnliches wär vielleicht generell nicht schlecht, sonst kannst trotz gelenkigkeit und rythmusgefühl sehr schnell an so ner kleinigkeit wie "untrainierte arme" scheitern
-und das völlig unabhängig vom alter.

grüssle aus bayern und viel spass beim lernen!
sweet

prima!
dann zeig den zwanzigjährigen mal, wo der hammer hängt

bei mir sind nicht die arme zu schwach sondern der hintern zu schwer

noch viel spass
grüssle
sweet

...also...wenn dus fitnessmäßig hinkriegst und nicht den ganzen kurs aufhälst, weil du dir die schritte nicht merken kannst, wieso denn nicht?

in meinem poledance kurs waren wir zwar glaub sogar alle unter 30, aber auch unter den 30-jährigen gibts lahme entchen ohne kraft, kondition, selbstvertrauen und mit schlechtem kurzzeitgedächtnis. mach einfach mit

zu der umgebung kann ich nichts sagen. ich hab meinen in stuttgart gemacht

lass dir im leben nichts nehmen - nur weil vielleicht "die" anderen was dagegen haben könnten - fals du diaaa gedanken machen solltest und es dir peinlich sein sollte: scheixx drauf - hab dein spass - man lebt nur einmal und wieso sollte man auf etwas verziechten?? nix da - hau rein

Hi,

eine Freundin von mir (immerhin auch fast 30 und keine süße 20 mehr) tanzt seit einiger Zeit irgendwo auf der Aachener Straße in Köln Pole Dance. Musst Du einfach mal googlen.

Da gibt es verschiedene Kurse mit unterschiedlichen Anforderungen und es muss ich nicht jeder direkt an der Stange hangeln können!

LG