Sommersauna
Die Temperaturen nehmen geradezu tropische Ausmaße an, die Sonne brennt vom Himmel. Es ist Urlaubszeit!Eine gute Gelegenheit mal außerhalb der üblichen Tage einen Besuch in der Sauna zu planen. Aber was tun, wenn die Luft draußen nicht wirklich zum abkühlen einlädt?
Ändert ihr eure Saunataktik mit den heißen Tagen? Wie umgeht ihr den Hitzekoller, wenn es von der heißen Sauna in die heiße Natur geht? Trinkt ihr mehr oder was anderes? Stellt ihr euch alle 10 min unter die kalte Dusche?
Ich hoffe auf möglichst viele Tips!!!
lg Nebeltanz