Unsere "Sinnlichen Abende" sind Gelegenheiten für Berührung und Begegnung, Oasen des Be-Sinnens auf den Körper.
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Die Teilnahme ist auch als Einzelperson möglich - es geht nicht um intensive Paar-Übungen sondern eher um ein Fließenlassen der Begegnungen in der Gruppe.

Für den Charakter unserer Sinnlichen Abende ist eine wesentliche Voraussetzung, dass Du körperlich und emotional in der Verfassung und in der Lage bist, wohltuende Berührung empfangen und auch geben zu können. Bitte bereite Dich auf Deine Teilnahme vor mit der Frage: Was kann und möchte ich mir und den anderen an diesem Abend schenken?

Eine Anmeldung ist nötig bis zu einer Stunde vor Beginn. Nach Beginn der Veranstaltung ist späteres Hinzukommen nicht mehr möglich.

Was ist ein „Sinnlicher Abend“?
Ein geschützter, achtsam betreuter Raum, in dem Menschen freundliche Zuwendung und wohlwollende Berührung schenken und erfahren können. Eine Möglichkeit, den Mangel nährender Berührung auszugleichen, ohne dass Sex ins Spiel kommt – ein wunderbares Geschenk an Dein inneres Kind!

Ist der „Sinnliche Abend“ für Dich geeignet?
Wenn Du mindestens eine der folgenden Fragen mit Ja beantworten kannst, bist Du bei uns genau richtig und herzlich willkommen.
Möchtest Du Deine Batterien aufladen?
Möchtest Du herausfinden, wie es um Dein klares Ja oder Nein bestellt ist?
Möchtest Du Menschen treffen, mit denen mehr Verbundenheit möglich ist als im üblichen Alltag?
Bist Du von Grund auf neugierig und experimentierfreudig?
Möchtest Du ein Stück Unschuld und Schönheit in menschlichen Begegnungen wiederentdecken?

Wie läuft der „Sinnliche Abend“ ab?
Zum Auftakt mitreißende Rhythmen zum Abschütteln des Alltags
Eine Runde, in der die Regeln erläutert werden und in der Platz ist, sich gegenseitig kurz vorzustellen und Erwartungen, Wünsche und mögliche Bedenken zu äußern
Meditationen und Spürübungen zur inneren Einstimmung und Verfeinerung der eigenen Wahrnehmung
Berühren, Berührtwerden, Kuscheln (wobei Grenzen respektiert werden), beinah zeitlos, zu sanfter Musik
Ausklang, Abschied .... und sich auf das nächste Mal freuen!

Spielregeln für die Sinnlichen Abende
Gehe behutsam und respektvoll mit dir selbst um, höre auf deine innere Stimme und achte auf deine Grenzen, es gibt KEIN MUSS!
Bitte um Erlaubnis, wenn du jemanden berühren möchtest und respektiere gegebenenfalls auch ein Nein.
Wenn du ein klares JA bei dir fühlst, sage JA.
Wenn du ein deutliches NEIN empfindest, sage NEIN.
Wenn du ein VIELLEICHT fühlst, dann sage NEIN.
Du kannst jederzeit Deine Meinung ändern: von einem JA zu einem NEIN oder umgekehrt.
Nutze den Sinnlichen Abend als Experimentierfeld und Spielwiese für Dich. Du kannst Erfahrungen zu zweit, zu dritt, in großer Runde und mit wem du willst machen.
Lachen, weinen, kichern alles ist OK. Deine Gefühle sind wichtig und richtig.
Kein Sex, die Kleidung bleibt an, die ganze Zeit. Berührungen an erogenen Zonen sind tabu.
Komm pünktlich, ein späterer Einstieg ist nicht möglich.
Komm geduscht und verwende kein starkes Parfüm oder After shave, deine BegegnungspartnerInnen werden es dir danken.