LUST & LAUNE

Miteinander reden!

Hallo und herzlich Willkommen bei der Paar- und Sexualberatung in Regensburg!

Ich bin Elvira Deyerl und freue mich, euch herzlich bei mir begrüßen zu dürfen und bin schon ganz gespannt auf eure Geschichten und Anliegen.

Lust und Laune – wie der Name schon sagt, in der Beziehung hat man mal Lust und mal ist man launisch und die Harmonie gerät ins Wanken.

Daher ist es immer wichtig, in einer Beziehung auf Augenhöhe miteinander zu reden und auch seine Wünsche und Bedürfnisse zu äußern. Im Gegenzug ist es essentiell dem Gegenüber zuzuhören, darauf einzugehen und auch zu diskutieren. Oft gibt es nicht die goldene Lösung, aber es gibt Kompromisse, die in einer Partnerschaft wichtig sind. Kommunikation ist in einer Beziehung das A und O.

Leider musste auch ich schon in manchen Lebenslagen die Erfahrung machen, dass man zwar viel in einer Beziehung miteinander kommuniziert, aber mal ehrlich – wir sagen nicht immer, was wir uns wünschen und was uns umtreibt. Sich ändernde Lebensumstände bringen andere Bedürfnisse mit sich. Manchmal ist aber auch schon zu viel Zeit verstrichen und man traut sich seine Anliegen nicht mehr zu äußern.

Gerade beim Thema Sexualität geraten viele Langzeitbeziehungen in eine Flaute. Wenn ich von mir spreche, kann ich folgendes dazu beitragen: Den Sex, den ich mit Anfang zwanzig hatte, ist qualitativ vom heutigen weit entfernt. Das kommt nicht von heute auf morgen, es ist ein Prozess. Mein Partner ist immer noch derselbe, aber auch wir haben uns entwickelt. Wir gehen jetzt zur Arbeit und studieren nicht mehr, haben jetzt Kinder und das Stresslevel befindet sich auf einem anderen Niveau. Letzten Endes nutzt man auch die gemeinsame Zeit anders und evtl. auch intensiver. Nicht zu vergessen, die Schwangerschaften können den weiblichen Körper enorm verändern und auch da hatte ich jede Menge „Baustellen“ und musste viel daran arbeiten bis ich den Sex für mich bzw. bis wir den Sex für uns wieder neu definiert hatten.

Ich würde mir wünschen, dass jeder Mensch eine sinnliche, lustvolle und vor allem authentische Sexualität genießen kann. Sex ist viel mehr als der Akt bzw. Penetration.

Ich biete einen geschützten Raum. Hier wird keiner verurteilt, jeder darf seine Wüsche und Bedürfnisse äußern und ich würde mich freuen, euch dabei zu begleiten und zu unterstützen. Denn es gibt meiner Meinung nach nichts Schöneres in einer Beziehung, als ein harmonisches Miteinander und eine gelebte, erfüllte Sexualität.



Herzliche Grüße

Elvira Deyerl