SexCoach.Berlin

Coaching Sex, Pleasure & Orgasm

Lea Holzfurtner (sie/ihr) ist Autorin, zertifizierter Sexcoach und psychologische Beraterin. In ihrer Privatpraxis in Berlin hilft sie Menschen mit Vulva, die mit Orgasmus, Scham oder Schuldgefühlen zu kämpfen haben, ein befriedigendes, genussvolles und aufregendes Sexualleben zu führen. Als klinische Sexologin arbeitet Frau Holzfurtner, MBA, BSC, sexpositiv und nicht-pathologisierend auch mit Paaren und Polykülen aller Geschlechter, die entweder ihre Lust auf Sex verloren haben oder mit nicht übereinstimmenden Libidos oder Fantasien ringen. Ihr evidenzbasierter Ansatz baut auf 70 Jahren Forschung: Von den Pionieren Masters & Johnson und Alfred Kinsey zu spannenden Sexologen wie Helen Kaplan oder Beverly Whipple, sowie den experimentellen Wissenschaftlern Hartmann & Fithian und den Aufklärern Betty Dotson und Emily Nagosky. In ihrem früheren Berufsleben war Frau Holzfurtner, MBA, BSC, als Direktorin für ein Marktforschungsunternehmen in Berlin tätig nachdem sie über 10 Jahre im Researchsektor in Dublin, London und München gearbeitet hatte.
Ihre akademischen Abschlüsse umfassen u.a. sowohl einen MBA (Nottingham Trent University) als auch einen BSC in Psychologie (Universität Hagen) Sie ist als Sex Coach zertifiziert von Dr. Patti Britton (SCU), der „Mutter des Sexcoachings“ in den USA., als Mediatorin durch das Mediationsgesetz, und als NLP Practitioner durch den DVNLP. Sie ist Mitglied der World Association of Sex Coaches. Ihr Buch, "Dein Orgasmus. Ein Workbook für Menschen mit Vulva" wurde im Oktober 2022 zunächst in der Englischen Originalausgabe veröffentlicht. Lea spricht Englisch und Deutsch.


Was ist Sexcoaching?
Nehmen wir an Sexcoaching wäre lediglich ein Gespräch über Ihre Sexualität. Auch wenn es nur das wäre, frei und in einem nicht wertenden Raum, vielleicht zum ersten Mal überhaupt, ohne Angst davor zu haben anzuwidern, zu erschrecken oder zu verärgern oder verspottet zu werden … auch wenn es wirklich nur das wäre. Würde es sich nicht einfach großartig anfühlen? Befreiend? Das Beste daran ist: Es kann noch viel mehr sein, wenn Sie es zulassen.

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"Sexcoaching ist ein sex-positiver, nicht-pathologisierender, zielorientierter und klientenzentrierter Ansatz, der einen Safe Space für seine Klienten kreiert und deren Selbstwirksamkeit fördert."

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Sexcoaching ist KEINE Sexualtherapie, sondern stellt, wie viele anderen Coachingformen (z.B. Executive Coaching, Life Coaching etc.) einen Methodenkatalog für nicht-diagnostizierte, gesunde Menschen. Es strebt Förderung und Zielerreicheung an und hilft dabei eigene Hürden zu überwinden. Sexcoaches diagnostizieren ihre Klienten nicht (obwohl sie selbstverständlich nach Warnzeichen Ausschau halten, die eine Überweisung an Ärzte oder Psychotherapeuten erfordern, oder mit diesen im Tandem zusammenarbeiten). Während Mediziner oder Sexualtherapeuten auch medikamentös arbeiten, verwenden Sexcoaches Aufklärung und Übungen im Rahmen eines evidenz- und gesprächsbasierten Ansatzes. Ihre Arbeit fußt auf der Annahme, dass ihre Klienten auf einen großen Ressourcenschatz zugreifen können. Als eigenständige Form der Förderung des sexuellen Wohlbefindens umfasst Sexcoaching auf den Klienten zugeschnittene Informationen und Aufklärung über Sexualität, das Umlenken kognitiver Prozesse und mentale Neuausrichtung, die Herstellung von emotionalem Gleichgewicht, intuitive Anleitung, Verhaltenstraining, Strategiefindung und Action-Pläne sowie Hausaufgaben und die Bereitstellung erforderlicher Ressourcen oder Empfehlungen.