Anandi Iris Mittnacht

Wache Weiblichkeit

Anandi Iris Mittnacht arbeitet seit mehr als 25 Jahren als trauma-informierte Bodyworkerin, Körper- und Sexualtherapeutin, zertifizierte Sexological Bodyworkerin, De-Armouring Facilitator und STREAM Praktitioner, eine Arbeit, in der es um sichtbare und unsichtbare Narben und deren Einfluss auf Gesundheit und Sexualität geht.

Sie hat im Laufe dieser Zeit Frauen wie Männer in Beratungen, Seminaren, Workshops und Körperarbeit/Massagen begleitet. Ihre Passion ist es, Menschen darin zu stärken und zu unterstützen, sich in ihrem Körper frei, sicher und sinnlich zu fühlen und dadurch auch wieder verbunden zu sein mit ihrer Lebensenergie und Lust.

Seit etwa 8 Jahren arbeitet Anandi vorwiegend mit Frauen und nennt ihr Institut “Wache Weiblichkeit”. Ihr ist es wichtig, dass Frauen ihren Körper bewusst bewohnen und jenseits von Rollenstereotypen eine ganz individuelle Beziehung zu ihrem Körper spüren können. In ihrer Arbeit geht es um Möglichkeiten, den Körper von verfestigten, eingefrorenen Energien und traumatischen Erfahrungen zu befreien. So kann auch das erotische und sexuelle Potenzial geweckt werden.
Mit ihrer sanften Variante der De-Armouring Methode, also einer Entpanzerung bzw. Wiedersensibilisierung der Muskulatur und Faszien mit Hilfe von Atmung, Energiearbeit, Bewegung und Stimme können Empfindungen im Körper erlebt werden, wo vorher eher Taubheit oder Empfindungslosigkeit vorhanden waren.

Anandi ist eine von z.Zt. 12 weltweit lizensierten Self:Cervix Practitionern. In der sehr anspruchsvollen Arbeit geht es darum, sich selbst mehr mit dieser noch erstaunlich unbekannten Lustquelle der Zervix auseinanderzusetzen. Wichtig dabei ist auch ihre Rolle als Speicher traumatischer Erlebnisse und ihre Bedeutung für Wohlbefinden und Transformation.

Sie stellt einen klaren, liebevollen und sicheren Rahmen bereit, in dem Menschen sich gehalten fühlen, um sowohl ihren tiefen Gefühlen, wie Ängsten und Scham, als auch ihrem Genuss und ihrer Sinnlichkeit begegnen zu können. Ihr Anliegen ist es, dass jede und jeder erfahren kann, dass sie/er in ihrer Individualität ganz und richtig, schön und wunderbar sind. Dazu gehört die oft befreiende Erkenntnis, dass erfüllende Sexualität lernbar ist. Wir dürfen und können nachholen, was wir vielleicht nie gelernt haben. Genuss und Lust haben viel mit Selbstfürsorge und Selbstakzeptanz zu tun. Auf dem Weg dahin begleitet Anandi in ihrer Praxis in Münster/Westfalen und online.