Du lebst in einer heterosexuellen Beziehung und spürst zudem die Lust auf gleichgeschlechtlichen Sex? Kein Grund, deine Fantasien zu verschweigen. Wir zeigen dir Möglichkeiten, offen darüber zu reden und deine:n Partner:in einzubinden.
Entdecke unseren Online-Kurs Pan- und Bisexualität mit Nadine Primo. Ein Kurs zu Liebe und Sexualität jenseits der Geschlechtergrenzen.
Der Online-Kurs ist auch für Basis-Mitglieder kostenlos.
Diese Fragen beantwortet unser Beitrag:
- Wie gehe ich mit Bisexualität in der Beziehung um?
- Bi oder bi-interessiert: Was ist der Unterschied?
- Wie finde ich bisexuelle Männer und Frauen?
- Ist nicht jeder Mensch ein kleines bisschen bi?
Bisexuell und in einer Hetero-Beziehung?
Im JOYclub triffst du auf einige Profile, die angeben, in einer heterosexuellen Beziehung zu leben und gleichzeitig gleichgeschlechtliche Kontakte zu suchen. Nur für sich allein. Im Idealfall natürlich immer mit dem Wissen und Einverständnis des oder der Liebsten daheim.
Einige leben ihre Bi-Neigung aus, für andere bleibt sie eine schöne und teils auch geheime Fantasie. Für manche ist es allerdings auch ein Geheimnis, das nicht nur die eigene Seele, sondern auch die Partnerschaft belastet. Wer dieses Geheimnis oder diese Fantasie nicht mehr mit sich selbst ausmachen will oder auf der Suche nach Gleichgesinnten ist, findet Rat und Hilfe bei unseren Mitgliedern in den regionalen und überregionalen Gruppen zum Thema Bisexualität.
Hier ist ein kleiner Auszug an überregionalen Gruppen, der sich an Bi-Frauen, Bi-Männer und Bi-Paare richtet:
- Bi-Frauen: Die Gruppe "Bi-Frauen unter sich" bietet einen Treffpunkt für bisexuelle Frauen, die zu ihren Neigungen stehen und diese auch ohne ihren Partner ausleben wollen, dürfen und können.
- Bi-Männer: In der Gruppe "Bi-Männer" ist der Name Programm, wobei auch Paare gern gesehen sind, bei denen der männliche Part bisexuell ist.
- Bi-Paare: Wie der Name schon verrät, richtet sich die Gruppe für "Bi-Paare" an Paare, die beide bi oder bi-interessiert sind, Erfahrungen und Gedanken austauschen wollen oder auf der Suche nach einem anderem Bi-Paar sind.
Wie kannst du deine Bisexualität in der Partnerschaft leben?
Vielleicht warst du dir deiner Neigung zur Bisexualität bereits in der Pubertät bewusst, sie kann sich aber auch erst in späteren Jahren entwickeln. Wie immer gilt: Die eigene Sexualität und Bedürfnisse können sich verändern und weiterentwickeln. Möglicherweise lebst du bereits eine Weile in einer heterosexuellen Beziehung und stellst fest, dass du bisexuell bist. Viele stellen sich dann die Frage:
- Sage ich meiner besseren Hälfte, dass ich meine Bi-Neigung ausleben möchte?
- Wie sage ich ihm oder ihr, dass ich bisexuell bin?
- Wie wird mein:e Partner:in mit meinem Wunsch, offen meine Bisexualität auszuleben, umgehen?
- Wie können wir zukünftig gemeinsam damit umgehen?
Das freie und offene Ausleben der Bisexualität kann für den bisexuellen Mann oder die bisexuelle Frau eine Bereicherung darstellen. Der oder die heterosexuelle Partner:in allerdings könnte bei diesem Geständnis Angst und ein Gefühl der Bedrohung empfinden. Hier sind ein paar Tipps unserer Mitglieder, wie ihr gemeinsam mit dieser Situation umgehen könnt:
#1: Führt offene Gespräche innerhalb der Partnerschaft
Schwierig ist die Situation, wenn die Bi-Neigung erst während einer Beziehung deutlich zum Vorschein kommt. Hier ist ein ein offenes Gespräch unabdingbar, um beziehungsbelastende Geheimnisse und unterdrückte Neigungen zu umgehen und Vorurteile und Misstrauen abzubauen.
#2: Kommt ein anderes Beziehungsmodell für euch in Frage?
In einer offenen Beziehung gestehen sich Paare gegenseitig sexuellen Freiraum zu. Hier muss die Neigung zur Bisexualität nicht unterdrückt werden. Wem es möglich ist, Liebe und Sex zu trennen, der kann auch die vielleicht fremd erscheinende sexuelle Orientierung des Partners oder der Partnerin leichter akzeptieren.
Möglich sind in dieser Beziehungsform gelegentliche Sex-Treffen mit dem eigenen Geschlecht, eine dauerhafte Affäre mit einem oder einer gleichgeschlechtlichen Partner:in oder auch ein Zusammenleben zu dritt. Denkbar sind zudem wechselnde, kurze Beziehungen.
#3: Auch eine Lösung: Liebe zu dritt – Niemand bleibt zurück
Wenn eine weitere Person in das Liebesspiel mit einbezogen wird, kann das für alle bereichernd sein. Bei den Kombinationen Mann und zwei Frauen (FFM) oder Frau und zwei Männer (MMF) regiert die gemeinsame Lust und Leidenschaft.
Ein Mann, der keine Berührungsängste vor einem zweiten Mann hat, kann beim Flotten Dreier seine Bi-Neigung ausleben, ohne dass die Partnerin davon ausgeschlossen wird. Im umgekehrten Fall gilt das Gleiche.
Männer können oft sehr gut mit der Bisexualität ihrer Partnerin leben, tun sich aber teils schwerer, ihre eigenen bisexuellen Neigungen zu kommunizieren.
Beim Besuch einer erotischen Veranstaltung – oder auch eines Swingerclubs – könnt ihr behutsam testen, was ihr als anregend empfindet und wie weit ihr gehen wollt und könnt.
Bi oder bi-interessiert: Wo ist der Unterschied?
Dass sich Bisexuelle zu beiden Geschlechtern hingezogen fühlen, heißt nicht, dass sie sich im gleichen Maße für Männer und Frauen interessieren. Bisexualität kann ganz unterschiedlich ausgeprägt sein:
- Da gibt es die Frau, die mit einem heterosexuellen Cis-Mann in einer offenen Partnerschaft lebt und sich neben ihm nur mit Frauen oder nicht-binären Menschen trifft.
- Oder da gibt es den Homosexuellen, der nur mit Männern Sex hat, doch beim Sex oder Masturbieren auch an Frauen denkt.
- Oder es gibt die polyamore Beziehung, wo alle – unabhängig des Geschlechts – unterschiedliche Intimität miteinander leben.
Das sind nur einige wenige Beispiele. Sex mit dem gleichen Geschlecht ist eine erotische Fantasie vieler heterosexueller Männer und Frauen. Einige leben ihre Fantasie bewusst aus, ohne sich deshalb als "bi" bezeichnen zu wollen. In den JOYclub-Profilen findest du in dem Fall oft die Angabe "bi-interessiert". Mittlerweile gibt es auch den Begriff "heteroflexibel". Beide Begriffe meinen das Gleiche: Personen, die überwiegend heterosexuell sind. Aber eben nicht nur.
Neu ist das nicht: Sexualforscher Alfred Charles Kinsey etwa hatte in den 1950er Jahren in seinem "Kinsey-Report" ausführlich erörtert, dass Menschen sowohl das eigene als auch das andere Geschlecht sexuell ansprechend finden können. Etwa die Hälfte der Menschheit sei demnach bisexuell – in unterschiedlichen Graden.
Wobei Bisexualität nicht binär gedacht werden muss. Für viele bedeutet ihre Bisexualität, dass sie sich zu mehr als einem Geschlecht hingezogen fühlen, dies schließt beispielsweise auch nicht-binäre Personen mit ein.
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- 1. Teil: Bisexualität in der Beziehung
- 2. Teil: Die Kinsey-Skala: Sind wir nicht alle ein bisschen bi?
