Als wir frisch verliebt waren, teilten wir alles. Entdeckten jeden Zentimeter Haut, spielten, waren verrückt, spontan. Nach zehn Jahren konnte ich nicht einmal mehr seinen kleinen Finger ertragen.
Von Lisa Opel
Wir waren kein Paar, wir waren ein Projektteam
Mein Partner und ich sind seit 2008 zusammen. Wir waren immer ein gutes Team; ehrlich, partnerschaftlich, liebevoll. Gemeinsam durch Höhen und Tiefen, durch Alltag und Abenteuer. Und dann kamen die Kinder.
Unser erstes Kind brachte direkt gesundheitliche Herausforderungen mit sich, wir waren beide angespannt, müde, überfordert. Aber irgendwie hielten wir zusammen, weil das Leben mit kleinen Kindern sich immer ein bisschen chaotisch anfühlt.
Erst als unser zweites Kind ein Jahr alt war, es war 2019, die Pandemie war gerade losgegangen, da spürten wir, dass da etwas zwischen uns lag. Etwas, das nicht mehr nur Erschöpfung war.
Ihre Zusammenarbeit mit dem Skirt Club und der Bildungsplattform feel verstärkt ihr Engagement, das Verständnis und die Diskussion über sexuelle Freiheit zu fördern.
Finde mehr zu Lisa auf ihrer Webseite pleasepinchmehard und auf Instagram.
Ich wollte seine Nähe nicht. Nicht mal seinen kleinen Finger.
Ich konnte es erst gar nicht benennen. Ich wollte nicht mehr berührt werden. Nicht umarmt. Nicht geküsst. Schon gar nicht intim sein. Mein Partner versuchte es mit Zärtlichkeit und ich fühlte mich wie versteinert. Ich zog mich zurück. Nicht aus böser Absicht, sondern aus Überforderung. Mein Körper war nicht mehr meiner. Und die Lust, die war verschwunden. Ich konnte seine Nähe nicht ertragen. Und gleichzeitig fühlte ich mich furchtbar deswegen.
Ich dachte: Das ist mein Fehler. Mein Versagen. Ich bin nicht mehr die Frau, die ich mal war. Nicht mehr sinnlich, nicht mehr sexy, nicht mehr begehrenswert. Ich war einfach nur müde und leer.
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Lust? Ich wusste nicht mal, worauf ich im Café Bock hätte
Ein Moment hat sich tief eingebrannt: Ich telefonierte mit einer Freundin. Sie fragte, worauf ich Lust hätte, wenn wir uns treffen. Ich wusste es nicht. Ich konnte keine Antwort geben. Nicht, weil ich wählerisch war. Sondern weil ich mich selbst nicht mehr spürte.
Kurz danach nahm mich mein Mann in den Arm und ich brach in Tränen aus. Nicht aus Rührung. Sondern weil ich das Gefühl hatte, seine Zärtlichkeit gar nicht zu verdienen. Ich konnte sie nicht erwidern. Ich fühlte mich wie ein Fremdkörper in meinem eigenen Leben.
Das böse Sch-Wort
Es kam, wie es kommen musste: Das Wort Scheidung fiel. Nicht im Streit, sondern in dieser leisen, resignierten Stimme, die weh tut, weil sie ehrlich ist. Und es war ein Weckruf. Wenn wir so weitermachen, verlieren wir nicht nur die Beziehung, sondern auch uns selbst.
Wir mussten uns Sex wieder beibringen
Wir suchten uns Hilfe: Paartherapie. Nicht romantisch, nicht sexy. Aber ehrlich. Wir hörten einander zu. Ohne Wertung. Mit Zittern in der Stimme und oft Tränen in den Augen. Wir verteilten den Haushalt neu, achtsamer, klarer. Und wir fingen an, uns wieder bewusst Zeit füreinander zu nehmen.
Auch sexuell näherten wir uns in echten Baby-Schritten wieder an. Kein Zurückspringen ins Feuer, sondern ein vorsichtiges Herantasten. Wir arbeiteten mit Sensate Focus und lernten dabei, uns absichtslos, aber umso achtsamer zu berühren. Mit Pleasure Mapping erkundeten wir neu, welche unserer Körperregionen besonders empfänglich sind und welche vielleicht nicht mehr.
Wir führten viele Gesprächen darüber, was sich gut anfühlt und was nicht. Ohne Druck. Ohne Ziel. Es ging nicht darum, möglichst schnell wieder "normalen" Sex zu haben, sondern überhaupt wieder Nähe zuzulassen auf eine Weise, die sich sicher anfühlt. Manchmal war das ein Händchenhalten im Bett. Manchmal eine lange Umarmung. Und manchmal einfach ein ehrliches Gespräch darüber, dass heute kein Platz für Berührung, aber dafür Liebe da ist.
Ich, und wir, lernten: Lust ist nichts, das einfach wieder "da" ist. Sie wächst. Mit Vertrauen. Mit Zeit. Mit Geduld.
Ich war wieder ich – ein bisschen wilder, ein bisschen lauter
Ich spürte langsam wieder: Ich bin noch da. Ich bin nicht kaputt. Nur verletzt. Erschöpft. Und auf dem Weg zurück. Wir gaben uns gegenseitig Pausen. Ich hatte wieder Zeit für mich. Für meine Fantasien. Für meine Lust. Und wir kamen uns wieder näher. Zwar nicht sofort körperlich, aber emotional.
Wir lasen viel. Redeten noch mehr. Und lernten, gegenseitig auf unsere Kapazitäten zu achten. Fragten: "Wie voll ist dein Kopf heute?" und meinten es ernst.
Eine wohlwollende Beziehung
Wir sprachen über unsere Beziehungsform. Nicht, weil wir etwas öffnen mussten, sondern weil wir beide neugierig waren. Offen für neue Gedanken. Heute nennen wir es eine "wohlwollende Beziehung". Eine, in der Raum ist. Für Gespräche. Für Lust. Für Entwicklung. Für Offenheit.
Ich entdeckte in diesem Prozess meine Bisexualität. Mein Mann war nicht überfordert. Er war interessiert. Liebevoll. Unterstützend.
Wir haben's nicht repariert. Wir haben's neu gebaut.
Heute sind wir nicht immer über beide Ohren verliebt. Nicht dauergeil. Aber wir entscheiden uns jeden Tag füreinander. Bewusst. Weil es sich lohnt.
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Dich und deine Begleitung erwarten ein privater Spa mit Whirlpool, ein erotischer Playground, kuratierte Toys, intime Spiele und sinnliche Goodies zum Mitnehmen – alles für eine Nacht voller Lust, Nähe und Entdeckung.
Die Verlosung ist beendet. Die Gewinner:innen werden ermittelt.
Was wir uns zurückerobert haben, prickelt mehr als jedes Mentos in einer Cola-Flasche. Nicht weil es neu ist. Sondern weil es echt ist. Weil es wir sind. Und das fühlt sich verdammt gut an.
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