Ich fang auch gleich mal an:
Mir geht es nur um Anal-Sex, nicht um tiefes Fisten und ähnliches. Darum reicht das Spülen des Rektums:
Darum nur wenig warmes Wasser. Habe es mit einem dünnen Schlauchaufsatz probiert, aber am liebsten mache ich es mit einem harten rohrartigen Duschaufsatz nach dem Duschen. Der ist gut fingerdick, lässt sich darum gut einführen und hat vorne mehrere Löcher, so dass es nicht in einem harten Strahl, sondern weich und breit reinspritzt.
Ich spüle ca. 3-5 mal, nicht zu viel Wasser, bis es klar wieder herauskommt. Nach 5 Minuten bin ich fertig.
Danach fühle ich mich wunderbar sauber und leicht. Darum mache ich es auch mal einfach so, auch wenn kein Sex in Aussicht ist.
Probleme:
Wenn ich mal zu viel hineinspritze (ist am Anfang ein- oder zweimal passiert), geht das Wasser weiter hinauf und lockert eine Menge Dreck, der dann auch mal 1 Stunde lang nach draußen drängt. Danach muss man dann nochmal mit wenig Wasser spülen, um wieder sauber zu sein. Also: Nur wenig Wasser!
Soweit erstmal. Erstmal sehen, ob es interessiert und wie ihr das macht.