"Gehirnfrost" beim Sport
..oder auch Ice Cream Headache, kältebedingter Kopfschmerz.Bei mir tritt der “Gehirnfrost“ beim ersten Wasserhindernis auf, bei dem ich mit dem Kopf unter Wasser gerade (Hindernisläufe), wenn das Wasser sehr kalt ist. Allerdings verschwindet der nicht kurzfristig wieder, sondern hält ein paar Tage migräneartig mit Benommenheit und Übelkeit an.
Kann man dem irgendwie vorbeugen und den Körper daran gewöhnen?
