Bremen? Klingel & Nachbar & Kaffee...
... denke so wäre das ProblemIn 10 Minuten gelöst,
daß wäre eine elegante Methode.
Weil die Bremer sind definitiv lieb & nett.
Bei zuviel Frust, Latte unterm Winkel, Hammer und Schraubendreher/alten Stechbeitel... Kopf ab...
Sanft... 2 flächige, stabile, ca. 10mm dicke (oder Keile etc.) mit Krepp an die Wand, 2 stabile Schraubendreher etc. und raushebeln.
.... Im Bereich Schwachhausen, Grete oder Viertel könnte ich Dir auch für 5 Min. weibl. oder männl. Hilfe zukommen lassen.
Effektivste, schnellste wird wohl Methode Eins sein