Die Größe der Elektroden hat einen erheblichen Einfluss auf die Wirkung der Elektrostimulation. Bei größerer Elektrodenfläche wird der Effekt in tieferen Hautschichten wahrgenommen, nimmt aber gleichzeitig in seiner Wirkung ab. Daher spürt man bei unterschiedlichen Elektroden bei der kleineren die stärkste Reizung.
Worauf zu achten ist:
+Träger von Herzschrittmachern und herzkranke Menschen dürfen TENS-Geräte nicht verwenden
+Kauf und Gebrauch der Geräte ist Erwachsenen vorbehalten
+Stromweg nie über beide Arme
+Elektroden für Elektrosex nur unterhalb der Gürtellinie tragen
+Die Geräte dürfen niemals im Wasser oder an einer Person, die sich ganz oder teilweise im Wasser befindet, benutzt werden
+Nicht anwenden in der Schwangerschaft
+Es dürfen sich keine Metall-Implantate im Strombereich befinden( hier gehören auch Piercings)
+Elektroden nicht auf kranken/entzündeten Hautstellen tragen
->Da kräftige Muskelzuckungen auftreten können: während der Anwendung keine Maschinen bedienen, nicht Auto- oder Motorradfahren etc. und auf stabile Stellung bzw. Lage achten
An den Geräten, die ausschließlich mit 9-V-Batterien betrieben werden dürfen, dürfen keine Veränderungen vorgenommen werden
Die Geräte dürfen niemals gleichzeitig mit einem anderen Stimulator, Tens- oder EMS-Gerät benutzt werden
Die maximale Benutzungsdauer der Geräte darf eine Stunde nicht übersteigen
Die Geräte dürfen nicht in alkoholisiertem Zustand benutzt werden. Ebenso nicht nach der Einnahme von Drogen oder Medikamenten, die Bewußtseins-, Wahrnehmungs- oder Empfindungsänderung zur Folge haben (wozu auch Poppers und Schmerzmittel zu rechnen sind)
Eignet sich ein TENS-Gerät? 
