Negatives Körpergefühl + Selbstzerstörung am eigenen Kör

Das Problem, das Du beschreibst, ist gar nicht so selten und im Forum wurde schon einiges dazu geschrieben.

Sei nicht böse, aber das alles noch mal aufzudröseln, wäre ziemlich langwierig.
Schau doch einfach mal in folgende Threads, vielleicht findest Du dort Antworten:

Leben mit seelischer behinderung
Die Unterschiede der Psychoanalyse, Psychotherapie usw ???
seelische Störungen
Hass & Liebe

Lara

In den Threads schreiben auch Betroffene - und zwar nicht nur, dass es notwendig ist, sich kompetente Hilfe zu suchen (das ist es!!!), sondern sie berichten auch über das eigene Erleben ... eben aus der Praxis.

Ich weiß sehr wohl, dass es eine Weile dauert, sich hinein zu lesen, aber ich glaube schon, dass es sich lohnt.

sich nach dem Borderlinesyndrom an. Die Patienten vverletzen sich um sich selbst wieder zu spüren. Allein kann man sich da nur schlecht helfen, das gehört in die Hände eines erfahrenen Psychologen.
LG, Birgit

geschieht meistens aus dem gefühl/wunsch/drang sich selbst zu verletzen um entweder überhaupt noch irgendetwas zu fühlen (abgestumpft durch erlittene seelische schmerzen), oder den schmerz mit anderem schmerz zu überlagern.

sicherlich ist der rat hier eine kompetente hilfe in anspruch zu nehmen die richtigere, jedoch gibt es auch im internet möglichkeiten für betroffene und deren angehörige/freunde sich in entsprechenden foren auszutauschen.

die spirale-gefühlswelt in der die betroffenen gefangen sind, ist sehr schwer zu durchbrechen, denn es wird aus scham über diesen drang zur selbstverletzung, den man selbst kaum aus eigener kraft durchbrechen kann viel zu lange geschwiegen.

hier ein link zu einem der vielen foren, welche dieses thema behandeln:

http://www.psychosomatik-austausch.de/forum/

such ruhig auch mal unter dem begriff „rote tränen“ bei google…

viel glück – lg c.

Ich setze mal da an,
Sie sollte es ihren Psychologen sagen,
den wenn sie dieses verhalten erst seit kurzen zeigt,
kann es auch mit der sache wegen der sie in Behandlung zu tun haben.


dein Arrangement in ehren, aber das ist sicherlich das Beste für sie,
und wenn sie es nicht kann aus welchen Gründen auch immer, solltest du als Freundin vielleicht mal mit gehen.

LG
Marina

... [b]lufthol[/b] ich glaub ich kenn das problem selbst.
ich weiß, dass mir ALLE sagen, dass ich super aussehe und dass ich ne super figur habe, aber ich selber bin wirklich unzufrieden mit mir selbst. ich hatte ewig lang probleme, an strand zu gehn, mit nem bikini oder badeanzug mich hinzulegen und mich den augen anderer auszusetzen. ich hab versucht, wo es geht, schwimmunterricht an der schule zu schwänzen, bin nur kleidung kaufen gegangen, wenn ich ne woche lang kaum was gegessen hab und ich so einigermaßen mein spiegelbild ertragen konnte.
und wenn ich es nicht konnte, hab ich mich selbst bestraft. tu ich immer noch.
es kann sein, dass ich mich mit SVV (selbstverletzendes verhalten) bestrafe oder mit essensentzug. oder mit trink-entzug. oder mit allem zusammen. das geht dann soweit, bis ich wirklich körperlich fertig bin. weil mir schlecht wird, weil ich soooo hunger habe. oder weil ich 2 tage (fast) nix getrunken habe. oder ich bestrafe mich mit schlechten gedanken, ich wäre nix wert, keiner mag mich, ich sollte besser tot sein.
für mich ist nicht das bestrafen wichtig, sondern, dass ich mich dann schlecht fühle, also nicht nur seelisch schlecht fühle, sondern auch körperlich. dass ich sozusagen nen grund habe, warum es mir seelisch schlecht gehen kann, eben WEIL es mir körperlich schlecht geht... schlecht fühlen - bestrafen - schlecht fühlen, WEIL man sich bestraft hat, bestrafen, weil man sich bestraft hat - und so weiter. (...)

ich weiß, dass das echt scheiße ist und dass ich damit endlich mal aufhören sollte - aber nur so hab ich das gefühl, dass ich mein leben und meinen körper unter kontrolle habe. psychotherapien hab ich abgebrochen, und auch sonst hab ich kaum unterstützung... jedenfalls keine professionelle...
das einzige, was mich meistens wieder auf den boden der realität bringt, sind meine freunde. die mir dann sagen, dass ich ECHT keine komplexe wegen meiner figur haben muss. dass ich hübsch bin, etc.
Freunde, die mir zuhören, wenn ich keine kraft mehr hab und auch keine Lust mehr hab, überhaupt weiterzumachen.

ich glaube, dass außer ner guten therapie, für die sie sich selber entscheiden muss (zwang bringt NIX. absolut garnix.), nur DEINE unterstützung was bringt. nimm sie ernst mit ihren problemen - sie hat schon genug probleme damit, dass sie sich selbst (und die anderen) nicht ernst nimmt bzw nicht ernst nehmen kann. Hör ihr zu, lass sie ausreden und versuch ihr dann klarzumachen, dass sie hübsch ist. dass sie geliebt wird. von dir und ihren anderen freunden. dass sie NICHT wegen ihrem aussehen geliebt wird, sondern weil sie so ist, wie sie ist. dass sie ne tolle freundin ist, lauter so sachen... ich glaub, dass sie den rückhalt aus dem freundeskreis und der familie braucht, um sich selber anzunehmen. so anzunehmen, wie sie ist.

red mit ihr. hör ihr zu. nimm sie ernst. versuch sie aufzubauen. entwickle mit ihr nen notfallplan für den fall, dass sie wieder kurz davor ist, sich zu verletzen. dass sie dich anruft und drüber redet - anstatt es zu tun. dass sie andere möglichkeiten findet, die selbstzweifel loszuwerden...

und leg ihr nahe, mit ihrem therapeuten zu reden... wenn sie das will.

viel glück und kraft dir und deiner freundin

Aus meiner Sicht könnte da eine Kombination aus psychologischer Behandlung (sie ist ja offenbar wegen was anderem schon dort) und paralleler Hypnosetherapie sehr viel bringen. Wenn sie wirklich abnehmen will (und das auch nötig hätte, ist aber oft nicht der Fall), dann geht das mit Hypnose auch recht einfach. Ebenso lässt sich da für das Selbstwertgefühl sehr gut was machen. Auf jedem Fall mit dem Psychologen reden und keine weitere Therapie ohne vorhergehende Abklärung beginnen.

Zudem sollte sie sich da auch die SH (Selbsthypnose) erklären lassen und diese auch immer dann anwenden, wenn diese Gefühle in ihr aufkommen.

Gruß
Chris
(der weibliche Part von Andy-Chris)