Träume von der Ex

Also, hab ich mir doch glatt die Zeit genommen, während dem Futtern meiner Schocko-Cookies und dem guten Cap, Deinen Text zu lesen und da kam mir spontan der Gedanke, dass Du die Trauerarbeit bezüglich Deiner Freundin eigentlich nie überwunden hast, sondern einfach mit anderen Dingen überspielt hast.

Es ist also an der Zeit , dass Du die Trauerarbeit angehst. Du musst Dir bewusst werden, dass Du eine schöne Zeit mit ihr hattest, die auf Grund einiger sehr dummer Dingen nun nicht mehr ist. Du solltest versuchen ihre Entscheidung zu akzeptieren, auch wenn sie anders ausgefallen ist als Du es Dir erhofft hast. Du solltest Dir bewusst werden, dass jede Trennung weh tut und blöd ist, aber dass jede Trennung, die man überwindet einen auch stärker macht.

Vergiss nicht, nach Regen folgt Sonnenschein, auch bei Dir.

Und das ist das nächste, was Du lernen musst:
Die positiven Dinge im Leben nicht aus Hass und Wut und Trauer verdrängen, sondern versuchen diese noch bewusster wahr zu nehmen als sonst, insbesondere die vielen "kleinen Dinge" im Leben. Du musst also lernen den Sonnenschein auch wieder zuzulassen, dann klappt das schon.

Und dann klappt das auch mit neuen Bekanntschaften.

stell dir vor, irgendwann in zukunft erzählt dir ein guter freund eine geschichte, die ganz ählich klingt wie deine (denn leider geschehen solche dinge dann doch ziemlich oft). wahrscheinlich wirst du ihm antworten: "junge, sei froh, bist du einigermassen gut aus dem ganzen herausgekommen!"

eine liebe, die nicht erwidert wird, schmerzt sehr. ganz besonders, wenn man/frau dazu auch noch kaltblütig abserviert wurde.

es gibt einen ganz wesentlichen positiven aspekt an dem, was passiert ist: untergegangen bist du nicht, ganz im gegenteil! du bist zwar in ein tiefes loch gefallen, hast aber die wirklich wichtigen dinge hingekriegt: gutes einkommen, neues auto, neue stadt - und, hilfe von unerwarteter seite!

der eher negative aspekt an der geschichte trägt auch wieder etwas positives: du erinnerst dich in form von träumen, wie angenehm es einmal war, an deine ex. nur, du hasst deine ex, sagst du. ist das wirklich so? oder anders gefragt: muss man/frau menschen hassen, die einem schlimmes angetan haben? indem man/frau das tut, vergisst man/frau einen solchen menschen ganz bestimmt nicht! ganz im gegenteil: indem man/frau diese menschen hasst, lässt man/frau es auch zu, dass diese menschen nach wie vor einfluss auf das eigene leben nehmen!

das eigene leben allerdings liegt einzig und alleine in deiner ganz eigenen verantwortung, und wie wir wissen, hast du - zumindest beruflich - die kurve ganz erfolgreich gekriegt. du hast also in einer schweren zeit stärke gehabt, und das ist unglaublich viel wert!

in einer beziehung trägt natürlich jeder die gleiche verantwortung für die beziehung - und deine ex hat diese verantwortung auf eine ganz und gar nicht schöne art und weise auch wahrgenommen - indem sie dich unschön abserviert hat. anstand ist offensichtlich nicht jedermanns/fraus sache.

natürlich tut es weh, so etwas erleben zu müssen. auf der anderen seite macht es wirklich stark, denn es hilft dabei, sich selbst zu erkennen. man/frau lernt, sein leben nicht von einem anderen menschen abhängig zu machen. denn, eine sicherheit wird es so gesehen niemals geben. der einzige, auf den man/frau sich mit aller sicherheit verlassen kann und darf, ist die eigene person. das nennt sich auch selbstsicherheit - was aber auf keinen fall mit egoismus gleichzusetzen ist. denn: in einer beziehung werden 2 selbstbewusste menschen verantwortungsvoll und damit auch liebe- und respektvoll miteinander umgehen, ohne jemals dem anderen schaden zufügen zu wollen.

dass ein etwas verunsicherter mensch möglicherweise nicht ganz so schnell kontakt findet wie ein in sich ruhender, selbstsicherer mensch, von dieser thematik sprechen in diesem forum sehr viele threads. je besser du dich selbst kennst, also auch die gründe für deinen hass, desto besser und früher wirst du sehr gerne auf das angenehme an deiner vergangenheit zurückblicken, während das unschöne einfach ein teil deiner geschichte wird. ein teil deines ganz persönliches erfahrungsschatzes. den kann dir kein mensch wegnehmen.

letztlich geht es darum, zu verzeihen - dir selbst, nicht zwingend deiner ex. denn, was die getan hat, ist eins. es ist und bleibt schlecht. aber, du musst nicht zulassen, dass dich das weiterhin blockiert. ein anderer begriff heisst auch "loslassen", was aber schwieriger ist, als es klingt. und dann doch wieder nicht, sobald du ein bisschen übung darin hast.

versuch einfach, die guten dinge, die dir hier und jetzt geschehen, zu sehen. die vergangenheit ist, wie sie ist, sie kann nicht mehr verändert werden. die zukunft kann auch nicht vorausgesagt werden. je mehr man/frau an die vergangenheit oder die zukunft denkt, desto mehr entfernt man/frau sich vom leben - von dem, was jetzt ist.

münchen ist doch eine tolle stadt... und ganz bestimmt kann es interessant sein, sich einfach mal in einen biergarten zu setzen, und sich vorzustellen, wie es denn wäre, mit dieser oder jenen schönen frau die liebe neu zu entdecken...

lg!

Wie Cerberus schon schrieb - ran an die Trauerarbeit.

Allerdings fragt man sich natürlich, was bedeutet Trauerarbeit? Bestimmt nicht wie ein trauriger Kloß sitzen.

Also, sollte hin und wieder die Traurigkeit dich übermannen, ruhig zulassen.
Hier im Forum zuzulesen, ist bestimmt eine Form ins Nachdenken, Verarbeiten vom Selbsterlebten zu kommen. Verfasse ruhig selber Beiträge, schreib von deinen gemachten Erfahrungen.

Wenn ich das richtig verstanden habe, scheint dir zwischenmenschlicher Kontakt zu fehlen. Für mich selbst konnte ich die Erfahrung machen, dass Schreiben - z.B. auch im Internet - irgendwie die Seele reinigt.

Lies dich mal durch viele Beiträge hier durch. Da ist bestimmt eine ganze Menge hilfreiches zu finden. Vor allem merkt man irgendwann - huch, andere haben ja auch so ne Sch.... leben müssen.

Viel Glück hier noch bei Joy

Es gibt in und um München eine sehr große Joy-Community. Schau doch mal bei Veranstaltungen - Joy-Club Stammtisch, Grillen an den Isarauen, ...

Alleine in der Wohnung zu sitzen macht deine Lage nicht besser. Triff dich mit Leuten - mach was!!!

Über die Verarbeitung deines Erlebnisses kann ich dem oben genannten nix hinzufügen.

Go for it

LG Er von aficionados

Jep, evtl hier:

Events

oder hier

Treffpunkte, Locations und Swingerclubs

oder eventuell noch hier

http://www.joyclub.de/nightlife

nein, ganz bestimmt nicht, bei der frau, mit der ich jetzt bn, bin ich 100 % glücklich, da brauche ich nicht von meiner ex träumen und auch so nicht - ganz bestimmt nicht!

ist mir auch schon passiert, sollte man(n) für sich selbst behalten und seine Gedanken dazu machen. Man(n) sollte damit klar kommen und nicht seine Liebste damit konfrontieren.

haben in den seltensten Fällen etwas mit der realen Ex zu tun.
Sie symbolisiert "nur" Eigenschaften, Bedeutungen für dich und von dir.

Es geht in den Träumen meistens um dich.

Dein Unterbewusstsein will dir etwas über dir selbst sagen. Es will dir helfen. Es will immer nur dein Bestes.

Liebe Grüsse

Heinrich

Der gute Mann ist sautraurig und hat keine Liebste mehr. Ein bißchen mitfühlend schreiben, hätte ihm gut getan.

Das ist so ne Sache mit den Ex'n. Machne vergisst man schnell, andere eben nicht. Ich hatte da auch mal so ein Fall, und war noch lange Zeit in meine Ex verschossen. Das Schlimmste war Loszulassen! Böse Sache. Nur über Jahre hinweg war es mir möglich sie zu vergessen. Erstaunlich und erschreckend doch zu gleich welche Macht doch manche Menschen über einen haben können. Aus ihrem Bann zu kommen erscheint doch manchmal unmöglich.
Ich bin froh darüber hinweg zu sein.

An den/die Ex denken ist immer so eine Sache und manchmal mit ganz schönen Herzschmerzen versehen... Du solltest dich deswegen keineswegs daheim eingraben und über die alten Zeiten nach denken, auch wenn schöne Momente dabei waren, das macht es kein Stück besser... Du solltest auf jedenfall raus um einen karen Kopf zu bekommen....

Viel Glück!

lg
fellinlove

Manchmal braucht man etwas länger um sowas zu vergessen. Da ist es ganz normal wenn man noch an sie denkt oder davon träumt. Aber irgendwann wird man sich auch damit abgefunden haben und ist bereit für eine neue, vlt. besser Beziehung. Am betsen ist immer wenn man raus kommt, sich beschäftigt, ablenkt und einfach nur Zeit für sich nimmt.

Wünsch dir ebenfalls vG =)

Als erstes einmal finde ich es super, dass Du wieder Mut gefasst hast (zumindest die ersten Schritte machst).

Ich kann Dir seeeeeeehr gut nachfühlen wie es in Dir aussieht

Aber wie Dir (und mir) geht es hier sicher auch einigen und dazu gibt es doch auch diese Foren, damit man sich Luft machen kann und andere Gesprächspartner findet.

Wenn ich daran denke, das ich letztes Jahr am 4 August heiraten wollte und nun vor dem Scherben meines (Berufs-)Lebens befinde.
Gelernter Kfm. im Gesundheitswesen, Medizinprodukteberater. Arbeits- und Zivilprozesse mit meinem Ex-AG der mir noch Geld schuldet. Er sich die besten Anwälte leisten kann, 2x umgezogen, etc .........
Freunde ? Öha, naja. Nach meiner ersten Scheidung habe ich festgestellt was es für Freunde gibt
Ich habe einen Freund und der Rest sind nette Bekannschaften, die man natürlich auch pflegt, aber das war es aber auch.
Ab und zu denke ich mir einfach: Im Zweifelsfall gibt es ja noch eine Hütte in Afrika, wo man wieder anfangen kann.

Ne, mal ehrlich.

3 Jahre habe ich in München in Nymphenburg gelebt und muß sagen, dass es doch einfach war und ist, Menschen kennen zu lernen. Die "Mingana" sand da recht offn.
Igel dich nicht ein, sondern gehe vor die Tür. München ist die Weltstadt mir Herz ! Verkrampf Dich nicht (wobei ich Dir jetzt nix unterstellen will) und gehe locker auf die Leute zu.
Kleiner Tip: Die Einrichtungen und Tanztempel am Stachus und rund um den Bf sind nixe, da gibt es weit aus bessere.

Für mich selber ?! Ich habe angefangen, für mich selber Briefe, Gedanken, Erinnerungen und Momente nieder zu schreiben. Mittlerweile, könnte ich ein Buch schreiben, mit Sicherheit.
Jedesmal wenn ich mich davorsetze und weiterschreibe, merke ich das es leichter wird.
Habs zwar noch nicht ganz geschafft, aber bald ist das "Buch" zu. Dann werde ich es Ihr schicken und mein inneres Seelen-Leben wieder haben.



Hoffe ich konnte Dir ein wenig helfen.

LG PT

höre ich immer an,wenn es mir scheisse geht.Hilft ein ein bißchen.
Ich kann Dich so gut verstehen,auch mir ist sowas ähnliches geschehen.
Nach 15 Jahren Ehe mit zwi Kindern von 4 und 7 Jahren,meinte meine Frau Heiligabend mit mir Schluss zu machen und das wegen ihrer besten Fruendin.Ja richtig gehört,sie ist zum eigenen Geschlecht gewechselt.Die Monate danach waren ziemlich mies,habe total abgenommen und war einfach mit den Nerven am Ende.Dir kommt es vor als wenn dir jemand den Boden unter den Füssen wegzieht und du vor einem Scherbenhaufen stehst.Besser wurde es erst als ich im Mai eine eigene Wohnung hatte und hier zur Ruhe kommen konnte.Mittlerweile kommen wir eigentlich ganz gut zurecht,aber das meiste was mir fehlt sind meine zwei kleinen Zwerge.Auch habe ich gedacht ich könnte mich nicht mehr neu verlieben,aber das war ffalsch.
Ich hockte letzte Woche vorm PC und suchte in Stayfriend nach einer Ex von mir,einfach nur so.
Kurz danach kriegte ich auf einer anderen Internetplattform ein Gästebucheintrag und 2 Minuten später ein Mail von einem Mädel,die mir sehr bekannt vorkam,aber war mir nicht sicher,war ja schon 20 Jahre her.Der Hammer war,sie war es wirklich und wir haben vor uns eventuell zu treffen.Bis dahin war das eigentlich ziemlich normal,aber gestern sass ich vor ihrem Bild und peng,hat mein Herz angefangen zu rasen und ich habe mich wahnsinnig neu verliebt,ob es erwidert wird weiss ich noch nicht.Aber es war und ist einfach nur geil,man merkt he es gibt noch ein Leben,es geht weiter und man fühlt noch.
Ich will dir einfach damit sagen,irgendwann gehts wieder aufwärts und irgendwann kommt jemand neues.
Ich träume oft noch von meiner Ex,aber glaube ich das dies nichts von Bedeutung ist.
Und wie hier schon andere sagten,du wohnst in einer Weltstadt,hier bleibt man bestimmt nicht alleine.
Wünscht dir alles Gute und Kopf hoch.

du hast das auch von deiner Mam ?
ich auch* grins*

aber das mit den anzeigen in minga ist nicht der hit. ich habe im moment ein wenig viel um die ohren, aber wenn du möchtest, schnapp dir ein ticket und wir machen passau unsicher und ich erzähle dir ein wenig über minga.

und nu geh raus und zeig dich.

glg

kann mich da nur anschliessen ran an die trauerarbeit aber auch nach vorne schauen nicht nach hinten..unternimm was,lerne neue leute kennen usw.
und ich denke so träume haben gar nichts zu bedeuten....ich hab auch noch träume vom ex


lg conny

tja, stell dir vor, das pure gegenteil trifft ein: du triffst die frau deiner träume und lernst die schönen seiten des lebens kennen...

sprich: dass die liebe eine sehr starke energie ist, hast du am eigenen leib und geist erfahren. stell dir einfach die umkehrung vor. wenn es so weit ist, wirst du das gefühl haben, bäume ausreissen zu können...

wenn das kein toller ausblick ist, oder?

lg!

Vor einer halben Ewigkeit war ich verheiratet, nach 9 Jahren war der Ofen aus und es gab einen gewaltigen Rosenkrieg, der sich mehr als gewaschen hatte. Ich hatte eine Stinkwut auf die Dame und wenn mir die Dame dann im Traum erschienen ist, hatte ich am anderen Morgen noch eine größere Abneigung gegen Sie. Aber es gibt sich, man darf den Kopf nicht in den 'Sand stecken-eine neue Liebe ist wie ein neues Leben.