Starke PMS, was hilft?

Mit kaum aufstehen meine ich, dass ich morgends kaum aus dem Bett komme, weil ich in den Tagen vor den Tagen starken Schwindel habe.

Nee, ich hatte so ein Staebchen (Implanon) aus dem besagten Grunde; finde die Idee immer Sex haben zu koennen sehr klasse und nie mehr zu leiden natuerlich noch viel besser und das habe ich aber leider gar nicht vertragen.
Ich habe starke Akne tarda und das ist dann von dem Staebchen ganz eskaliert, ich war total ueberdreht und mir sind fast alle Haare raus gegangen, bueschelweise!!!! Ich musste es wieder herausnehmen lassen.

Das mit meinen Haaren hat jetzt ueber drei Jahre gedauert, bis das wieder einigermassen in Ordnung gekommen ist. Mit dem Erfolg, dass mir jetzt in seelisch belastenden Situationan auch die Haare ausfallen, das war vor dem bloeden Staebchen nicht so! Auch mit der Akne ist es so, dass es jetzt ganz schlimm eskaliert, wenn was ist was an mir nagt. Ich habe inzwischen Hautarztrechnungen von astronomischen Summen, nur um einigermassen normal auszusehen....

Nein, kein Staebchen mehr nur noch Oestrogene, das tut mir und meinen Haaren und meiner Haut gut und es verhuetet als Nebeneffekt, aber das ist nicht der eigentliche Grund warum ich die nehme.

ich habe es doch auch ohne Pille schlimm (Akne ist schlimmer ohne Pille und zwar deutlich und PMS habe ich auch, allerdings nicht so stark). Mit der Oestrogenpille ist es alles in allem also einigermassen okay, aber ich habe eben die PMS, ich leide stark, aber ich glaube fuer meinen armen Partner bin ich dann ein Monster und aus dem Grunde versuche ich jetzt, das auch in den Griff zu bekommen, oder zumindest abzumildern. Ausserdem treffe ich ja nicht nur auf ihn, ich denke mal andere Leute sind auch recht pickiert...

Das mit dem Staebchen war ein Versuch und eben kein gluecklicher, ich habs ja dann auch wieder entfernen lassen und habe dann eine Zeit nicht verhuetet (Akne trotzdem schlimm, PMS), aber wenn du in keiner festen Partnerschaft lebst, wie das bei mir lange der Fall war, dann ist das sicherlich auch ziemlich suboptimal.

Praemenstruelles Syndrom also sinngemaess uebersetzt: vor der Menstruation (Periode) auftredende(s) Syndrom oder Beschwerden.

Nee, ich habe schon eine wahre Arzt- und Kosmetikerinnenodysee hinter mir. Ich bin jetzt in totaler Behandlung (Arzt mit medizinischer Kosmetik, alle 2-3 Wochen eine Saeurebehandlung) mit allem und nur eine Kombination von allem hilft. Ich habe das schon viele Jahre lang (seit 14) und es ist nicht heilbar, also muss ich total viel pflegen und mit "soft-Angriff" geht da schon mal gar nix. Wenn ich auch mal denke, ach jetzt ists doch ganz okay und weniger mache, dann kommt es wieder viel schlimmer. Ein Mist, aber es gibt sicherlich viel Schlimmeres, also will ich hier mal nicht ueber die Akne klagen.

Hat denn niemand Erfahrung mit einfacheren Mitteln gegen die PMS? Habt ihr bestimmte Medis, etc., die bes. gut ueber die Tage vor den Tagen helfen?

Fuer mich ist es generell wichtig, dass der Sex nicht unterbrochen wird . Na ja, jede ist eben anders ...

Also jedenfalls vielen lieben Dank fuer die Tipps von euch. Ich probiere den Moenchspfeffer und den Tee. Mal sehen, was mein Partner meint, ob er eine Besserung feststellen kann . Mir ist alles recht, was auch nur irgendwie Besserung bringt!




DAAAAAAAAANKE!

Ich nehme Diane-35, da ich sie weg. der antiandrogenen Wirkung brauche (nach Hormonbild vom Arzt verschrieben).

Ich denke mal die Valette ist nicht so stark in der antiandrogenen Wirkung und meine Haut ist echt uebel. Insofern habe ich Angst noch einmal zu wechseln nachdem ich schon ziemlich ueble Erfahrungeng in der Hinsicht gemacht habe (Implanondesaster, andere Pillen auch schlecht vertragen, ganz schlechte Haut). Der Schaden ist schnell gemacht, aber es dauert oft Jahre und kostet sehr viel Geld um das alles wieder zu beheben...

Es ist ja auch so, dass z.B. die Regelschmerzen an sich fast ganz weg sind, hatte ich frueher bombastisch und die Blutung ist mit der Diane-35 sehr viel schwaecher, das ist ja auch von Vorteil . Ich war frueher in der Pubertaet oft 2 Wochen wie ein gestochenes Schwein blutend im Bett, hatte irre Kraempfe. Hatte dauernd Eisentabletten zu nehmen. Dann habe ich eine Pille genommen und es wurde dann im Laufe der Jahre besser. Aber mit der Diane-35 ist das ganz viel angenehmer (in der Hinsicht war nur das Implanon besser ).

Ich denke das Problem ist einfach der hohe Oestrogenanteil der Diane (brauche ich aber ), der dann relativ einen Progesteronmangel simuliert und somit die staerkere PMS zustande kommt .

Soweit ich mich informiert habe, dank eurer sehr guten Tipps , scheint mir wohl der Moenchspfeffer und eine Entwaesserung am besten zu helfen. Ich vermute, dass die Wassereinlagerungen die Migraene ausloesen. Die Aggression wohl durch den relativen Oestrogenabfall zustande kommt. Der Rest wird durch den relativen Progesteronmangel verursacht. Das wuerde auch das geballte Auftreten der relativ vielen Symptome erklaeren .

Ihr koennt ja aber gegen die Diane sagen was ihr wollt, aber ich fuehle mich ansonsten mit der Pille schon sehr wohl, da ich fuer die restliche Zeit, also wenn ich sie einnehme und wenn ich blute auch sehr ausgeglichen bin. Nur die Tage vor den Tage da bin ich dann total [b]overflow[/b] ...

Aber schoen zu wissen, immerhin, dass noch ein paar so schlimm leiden, wenn es auch an sich natuerlich sehr negativ ist, ist es doch gut zu wissen, dass man damit nicht alleine ist.

... noch eine Frage dazu: Wie lange nehmt ihr den ein? Waehrend des gesamten Monats (Zyklus) oder nur, wenn ihr PMS habt, also in der Pillenpause?

...fuer eure lieben Hilfestellungen.

Ich habe jetzt, fuer die Interessierten, Mg und Vit. B genommen, gibt es praktischerweise schon als eine Tablette, dann Moenchspfeffer als Tabletten und trinke viel Brennesseltee in Kombination mit Birkenblaetterpulver (als Tabletten). Habe festgestellt, dass der Brennesseltee mit Aroma gar nicht mal uebel schmeckt! Positiver Nebeneffekt: keine Lust auf Alkohol (!?) und weniger Appetit !

Ich habe nun aktuell deutlich geringere Probleme. Ich war laut Aussagen meines Freundes ein Mal aggressiv und ich habe mich einmal morgens schlapp gefuehlt. Keine Kopfschmerzen, keine Fressattacken, kaum Gewicht zugenommen!!!! Bisher keine Regelschmerzen!

Alles was ich bisher gelesen habe ist, dass man das alles ganz regelmaessig machen muss, sonst hilfts natuerlich auch nicht so gut.

Na ja, ist halt alles pflanzlich (mineralisch) und mir aber deutlich lieber als dauernd Unmengen an Schmerzmitteln zu nehmen, die nur Teile der Beschwerden lindern.

Ich bin jetzt richtig froh!