Extrem Pushen
Hallo miteinanderhier mal mein erster Beitrag
Hab eine Frage und hoffe irgendeine kann mir weiterhelfen:)
Also: Ich habe (nur) 75B bin zwar soweit damti zufrieden, aber ich würd die gern mal richtig extrem Pushen. Richtig weit nach oben und auch in die mitte zusammen. Hab mit normalen pushups schon viel ausprobiert aber so wie ich mir das vorstelle klappt das nicht. kann mir jemand da helfen?
und zum diskutieren? Macht ihr das auch ab und zu und wie findet ihr das?