Kann auch noch nicht so richtig entspannen und es gibt immer wieder kleine Risse die dann ach 2-3 Tage etwas Bluten und beim Sex selber schon anfangen zu brennen (nicht so schön). ( kennt man ja eventuell auch wenn der Stuhl mahl extrem fest ist )
Hier auch meine Frage was machen um den Bereich zu lockern und zu dehnen?
Ich versuche es mich mit Vibratoren oder einem Plug etwas ran zu tasten.
Wir haben auch schon Gleitgehl Olivenöl oder Melkfett versucht hilft aber löst das Problehm noch nicht.
es gibt für schwangere ein massageöl (dammmassageöl), der den damm auf die geburt vorbereitet. wenn man es regelmäßig anwendet, wird die haut geschmeidig und dehnbar. denn meist reißt beim analverkehr der damm ein...die haut ist oft zu trocken und daher nicht dehnbar. ist genau das gleiche wie mit verstopfungen.
aber dammrisse sind fies, denn sie heilen schlecht ab und es reißt immer wieder ein.
lg chatte