Über Wechseln und Spülen
Also Anus/Vagina Wechselreien sind strikt tabu! Wenn man ein Kondom nimmt, muss man es immer wechseln und wenn nicht, dann muss Mann sich sein bestes Teil vorher jedes malt gut abwaschen. Der Grund dafür ist einfach: Im Darm gibt es Bakterien, die sind nicht böse, die gehören dahin, also keine Sorge. Die tun auch niemanden was da wo sie sind. Nur sollen sie auch dort bleiben. Werden diese Bakterien in die Vagina eingeführt, dann kann das eine ganz schlimme Infektion zur Folge haben (die finden das da nämlich ganz toll und vermehren sich wie blöde) und die Frau muss danach Antibiotika nehmen um ihre Vaginalflora wieder ins gleichgewicht zu bekommen. Also bitte nicht tun! Einfach mal abwaschen mit lauwarmen Wasser und Seife reicht in der Regel, die Zeit sollte man immer haben.
Ein einmaliges wechseln von Vagina auf Anus ist auch ohne Kondom in der Regel unkritisch, weil sich in der Vagina nichts befinden sollte (Konjunktiv, weil ich hier von einer gesunden Frau mit einer gesunden Vagina ausgehe) was im Enddarm gross Schaden anrichten kann. Vorallem herscht im Enddarm ja Durchgangsverkehr, d.h. selbst wenn da was ist fällt es ihm schwer sich dort im Darm einzunisten, das schaffen nur Bakterien, die eine solche Umegebung gewohnt sind. Während der Regel würde ich's aber auch nicht tun, da das Vaginalblut alles möglich beinhalten kann, dass kann man nie so genau sagen.
Pornostars, die in Pornos häufig zwischen Darm und Vagina wechseln (ohne Kondom und ohne Waschen) nehmen in der Regel ein Gleitmittel für den Darm, das leicht antibakteriell ist. Damit kann man zwar infektionen verhindern, aber es wurde auch festgestellt, dass diese Gleitmittel auf dauer sehr ungesund für die darm- und vaginalflora sind. Ich hatte mal eines, brennt kurz, aber dann ist's wie immer. Ich habe aber schon lange keine mehr gesehen, vielleicht mussten die sogar vom Markt genommen werden.
Nun zum Spülen: Ne Spülung ist ein kleiner Einlauf, aber mit viel weniger Wasser und das Wasser sollte nicht weiter als in die erste oder die ersten beiden Kammern im Darm gelangen. Herauszufinden wie weit das Wasser ist, dass ist eine Gefühlssache, dafür muss man ein gespür entwickeln. Ich kann das mitlerweile perfekt fühlen bei mir. Die erste Kammer ist vielleicht so 10-16 cm tief (ist bei jeden Menschen anders), danach kommt ein weiterer Schliessmuskel und die nächste ist dann so vielleicht die hälfte der ersten oder etwas grösser. Dann kommt wieder ein Schliessmuskel und über den wollen wir nicht hinaus bei einer Spühlung. Normalerweise ist die unterste Kammer eh leer, wenn man vor nicht alzu langer Zeit auf der Toilette war und die darüber hat nur kleine Reste, die wollen wir rausspülen. Aber die Kammern dadrüber können noch nach belieben gefüllt sein, an die wollen wir aber auch gar nicht ran.
Ein Einlauf geht so tief wie möglich, über so viele Kammern wie möglich im Dickdarm und man hält das Wasser so lange wie möglich, um möglichst viel freizuspülen. Bei einer Spülung wird eben nur der letzte Teil gespült und man nimmt so wenig Wasser wie möglich und man hält das Wasser nicht. Wasser rein, ab auf die Toilette, Wasser raus.
Das geht schon mit einen ganz normalen Duschkopf, einfach auf einen konzentrierteren Strahl stellen (wenn eurer so was kann) und dann erstmal den Anus von aussen säubern mit etwas Seife, gut abspülen und dann die Dusch fest gegen den Anus pressen. Die Wassermengen, wenn ihr genug aufgedreht habt, sind so gross, die können sich nicht oben und unten rausquetschen, sie nehmen den Weg des kleinsten Wiederstandes, also ab durch den Anus, den ihr möglichst entspannen müssen, dann geht der von alleine auf bei so einem Druck und keine Sorge, so lange ihr Wasser reinlaufen lässt kann gar nichts rauskomme und der Duschkopf bleibt auch absolut sauber und keimfrei, weil eben wie gesagt nichts rauskommt, sondern nur Wasser reinströmt. Dann Duschkopf ruckartig weg, auf's Kloh setzen, und Wasser wieder rauspressen.
Eine Spühlung kann man dann 2-3 x Widerholen und wenn man alles richtig gemacht hat (und nicht gerade unter einem Stuhlgangproblem leidet) kommt das Wasser dann genauso klar und sauber wieder raus wie es rein ging und auch keine weiteren Feststoffe mit. Jetzt ist der Enddarm so weit sauber. Ihr könnt dann in der Badewanne testweise einen kleinen Dildo einführen, ruhig tief und etwas warten, dann wieder rausziehen und meistens kommt dann noch etwas Restwasser raus, was sich in der zweiten Kammer verfangen hatte und dass viellicht nicht ganz sauber ist, dann einfach nochmal ganz kurz spülen, wobei in der Regel war's das und ihr könnt loslegen. Jetzt sollte nichts mehr kommen, egal wie offen der Anus ist und wie Tief der Mann eindringt.
Am besten geht das wenn man harten Stuhlgang hat, man kann also ruhig 8 Stunden vorher mal eine Kapsel Immodium Akkut schlucken, rezeptfrei in jeder Apotheke, das verlangsamt die Darmaktivität und macht den Stuhlgang härter. Eine Spühlung ist auch wichtig, denn so lange es noch Material in der zweiten Kammer gibt löst dass einen Reiz aus, der den Muskel der Kammer dazu bringt, sich zusammenzuziehen. D.h. das Eindringen in die zweite Kammer ist schon alleine deswegen sehr schwer und kann unangenehm bist schmerzhaft für den passiven Partner sein.
Wer sich davor eckelt seinen Penis ohne Kondom in einen gespühlten Darm zu stecken: In der Industrie wird der Darm auch nur mehrfach ausgespühlt (zwar bestimmt auch auch mal mit Wasser mit Desinfektionsmittel, aber sonst auch nur mit normalen Wasser) und dann als Wurstpelle benutzt, ich wette eine solche Wurst habt ihr sogar schon mehrfach gegessen in euren Leben. Ein Darm ist letztlich nur eine weiche, im Körper leicht feuchte, Haut.