Sexkiller Frust,wegen Streß

Die Dinge des Alltags lassen sich natürlich nicht immer abschalten. Früher kam es schon vor, dass beide nicht abschalten konnten und einige Zeit Funkstille war. Inzwischen sind wir aber soweit, dass wir unsere Lust und die Fantasien als Ausgleich nutzen. Das überträgt sich natürlich auf den Alltag und gibt uns Kraft für die Dinge des täglichen Lebens.

Hallo,

schon richtig, der heutige Stress, auch in der Berufswelt nimmt immer weiter zu. Aber deswegen ein Lustkiller?
Wir denken nicht. Man sollte schon Berufs- und Privatleben trennen.
Einfach Abschalten.


LG
RalfundBrigitte

Streß kann sehr wohl ein Lustkiller sein - so viel ich weiß, vor allem bei Männern... für mich ist ja der Sex ein Mittel zum Frust und Streß abbauen... meinen Schatz streckt der Streß regelrecht Ende der Woche immer nieder und "rien-ne-va-plus"....

Er:

Wir hatten nie Probleme mit unserem sexleben und hatten auch mit stress immer lust

aber da gabs auch schon ne zeit wo ich jeden Tag 13-14std gearbeitet habe und das über einen langen zeitraum---
Glaubt mir da hat man keine Lust und ist fertig----

aber wenn man kaputt im bett liegt und wir massiert und verwöhnt dann kommt die Lust ganz schnell wieder............

Also wir beide haben festgestellt wenn wir viel stress haben das wir dann keine kust haben.
Es ist nur für den Partner enttäuschend wenn man den Frust an ihm auslässt. Deswegen versuchen wir beziehungweise tun wir es auch, wir reden über den Stress den wir haben und das hilft sehr den selben abzubauen und schon klappt es auch wieder mit der Lust.
LG D & T

HI!
Also ich habe festgestellt, dass man Stress wundervoll mit Sex Abbauen kann!
An nichts denken und sich fallen lassen.
Danach ist man wieder bereit für neuen Stress !!!!!

BM

Ich bin der Meinung, dass man an seiner beziehung immer arbeiten muss, sonst ist viel zu schnell die Routine drin. Ich war selbst 6 Jahre liiert und die Routine kam, als wir nach einem Jahr zusammenzogen...dabei muss ich erwähnen, dass -er- sich nicht mehr Mühe gab um mir zu gefallen, was ich heute sehr traurig finde. Er empfand alles als selbstverständlich udn beachtete mich auch irgendwann nicht mehr - ein Wunder, dass er nicht über mich gestolpert ist ... Mit den Jahren entwickelte sich eine Art "Geschwisterliebe", welche rein gar nichts mehr mit der eigentlichen Beziehung zutun hatte...die Gewohnheit wurde zum täglichen Begleiter. Ich versuchte zu retten was zu retten war...ok..der Versuch dauerte 4 Jahre...irgendwann resignierte ich und tat den letzten Schritt und wollte die Trennung. Ich bereue diesen Schritt nicht, da ich glücklicher bin dennje...jedoch bereue ich es, dass es überhaupt soweit kam. Es bringt aber eben nichts, wenn die Bemühungen nur einseitg sind. Der Stress in der Arbeit (damals noch Ausbildung)...Zivildienst...und Jobsuche wie auch mehrere Umzüge taten ihr Übriges...
Nun bin ich glücklicher Single (ok - mal mehr und mal weniger)...die Jahre waren vergeudete Zeit...da sollte man schon eher zu einer Erkenntnis kommen, die beiden gut tut. Nun bin ich auch schlauer...

LG Wicked

wir können BlackMagus nur zustimmen. Ich (m) befinde mich gerade auf einem nicht ganz einfachen Lehrgang und da staut sich doch so einiges an Streß an. An den Wochenenden Wird dieser Stress dann mit Sex abgebaut und es klappt wunderbar. Der weibliche Part hat sich noch nicht beschwert, sondern fragt in der Woche immer, ob am Wochenende wieder Stress abgebaut werden muss

Ich kann dir das nachempfinden!
hAbe selber Jahrelang Frust wegen der Routine bekommen.
Das ist für mich der wahre Sexkiller, aber wem sage ich das.
Man mus "er-"leben und nicht vor sich hinvegitieren!


BM

Ich kenne das. Als ich Prüfungen an meiner Schule hatte, war ich übel im Stress. Mehr innerlich als tatsächliche Hektik, aber ich hatte fast garkeine Lust auf Sex und genauso war es auch umgekehrt mit meiner Partnerin. War ne echt komische Zeit, weil ich sonst eigentlich fast immer Lust habe

Ich glaube das es Stress immer auf die ein oder andere weise gibt.Stress ist immer ein Zeichen von wenig Zeit haben.Oder sich nicht Zeit geben.
Meine Erfahrung gegen Frust ist sich Zeit nehmen für neues.
Denn komischer Weise haben wir Zeit für neue Dinge die uns intressieren.Also hier ein Tip:

Geht aus Tanzen ,geht in die gleiche location zu unterschiedlichen Zeiten alleine und spielt ein Rollenspiel.Nämlich als wenn ihr euch das erste mal seht ,sprecht,und verhaltet euch exakt in Worten und Taten so.Und glaubt mir es wird ein absolut geiler Abend voller prickelnder Erotik
Frust ade

Einfach abschalten sagt sich so leicht. Bei mir ist das so, dass wenn ich gestresst bin sich dieses Thema praktisch auf Null schaltet. Selbst wenn ich wollte könnte ich nicht ( habs schon versucht klappt nicht ). Es ist dabei nicht nur eine Kopfsache...ich bin nach der Arbeit meist erst mal tot.
Hab ich dann aber mal ein paar Tage frei bricht alles wieder durch...ist aber leider viel zu selten

Dieses einfach Abschalten kann man schaffen in dem du Arbeit und Privat strick trennst.
Und das mit dem Müde sein. Tja Sport ist die Lösung dafür.

BM

Naja wie gesagt bei mir klappt das nur sehr schwer mit dem Abschalten.
Und Sport mach ich ja aber verbessert hat sich da irgendwie nix....

Bei mir hat das ein halbes Jahr gedauert bis sich eine Besseung eingestellt hat.
Man braucht da halt etwas Geduld. Es geht halt nicht so schnell.

"Stehter Tropfen höhlt den Stein"

Ich fahre seit mitte Januar diesen Jahres Rad, gehe seit 2,5 Mon. Morgens, wenn es meine Zeit zulässt, Joggen und Schwimme wenn es geht.
Ich muss sagen ich fühle mich Pudelwohl.

BM

"man" ist immer eingeschränkt durch äussere einflüsse, leider!!!
die kinder nebenan. den job...... es gibt sicherlich viele gründe!!
lg h

Mach ich ja auch mindestens genau so lange...aber hilft nix.

Schon mal mit Mentaltraining versucht?
Hast du vllt. permanenten eisenmagel ????
BM

Eine Ernärungsumstellung kann auch helfen.

BM

Auch mit Kindern und anstrengendem Beruf muss man sich Zeit für das miteinander freihalten, sonst wird alles Normal und somit zur Routine.
Und das macht Frust.
Sex ist doch Prima um Stress abzubauen und den Alltag mal hinter sich zu lassen.
So sehen wir das zumindest.

BlackMagus kann ich nur zustimmen.
Trotz Stress im Job, und dies nicht zu wenig, muss der Sex darunter nicht leiden. Und er hat auch Recht, wenn er sagt, Sport und Ernährung hilft. Früher habe ich gedacht, jetzt noch Sport und damit noch mehr Stress. Dies ist aber falsch. Ganz im Gegenteil ... man wird immer agiler.

bei mir (w) bis jetzt noch nicht vor....zumindest nicht wegen frust....wenn dann war ich einfach nicht geil oder hatte keine lust....