Ich bin ja eher skeptisch bei "luststeigernden Mitteln", meiner Meinung nach ist eine gesunde Portion Fantasie noch das beste und nebenwirkungsärmste was man so haben kann.
Dem kann ich nur zustimmen. Kopfkino ist ein sehr effektives luststeigerndes Mittel. Das wirkt zwar auch nicht bei jeder bzw. jedem, aber manche lassen sich auch nicht wirklich darauf ein, z. B. weil sie eigentlich nicht mal Lust haben, nur an Sex zu denken. Dann funktioniert es natürlich nicht.
Wenn einem selbst möglicherweise nichts Tolles einfällt, ist das kein Grund, den Gedanken an Kopfkino gleich zu verwerfen. Das kann man lernen.
Man kann sich prima inspirieren lassen, hier im Forum, generell im Internet, durch Literatur, einen netten Mailpartner, Freunde oder wen oder was auch immer.
Entscheidend ist meiner Ansicht nach hauptsächlich, dass man dem Kopfkino bewusst genügend Zeit einräumt. Das geht auch beim Kartoffelschälen, in der U-Bahn, im Wartezimmer, in der Schlange an der Kasse, in langweiligen Meetings, öden Werbepausen...
Viele Grüße
Mary