Beziehungsstress und ich weiß nicht warum

Hi
bitte helft mir mal weiter wie ich mit dieser situation umgehen soll...

Also bis heute mittag war zwischen meiner freundin alles wunderbar hatte zwar hin und wieder mal nen bissel stress aber war alles i.O.

Nun heute nachmittag waren wir bei ihrem Besten freund und seiner freundin
Es war alles gut
Dann bin ich kurz zu nem freundgefahren weil ich ne dvd geholt hab und auf dem Rückweg Pizza.

Als ich wieder ankam total miese laune im stall...
Wir haben den filmgeguckt und dabei durfte ich meine Freundin nichteinmal anfassen oder sonst was.
Ich fragte was los sei und sie meine die beiden haben mich garnicht beachtet oder mir mal zugehört und deshalb war sie stinkig.
Zum ende des Films fing sie leicht an zuweinen
ich durfte nichteinmal die Tränen wegwischen
Ich fragte was ist denn los und sie jetzt nicht wenn ich gleich nach hause fahre fahre ich nen anderen weg weil ich mal für mich allein sein will.

Was ist da los
helft mir mal mit ein paar tips bitte

Lg Golfer4