Ich habe Retterspitz "Innerlich" schon getrunken und das "Äußerlich" angewendet. Äußerlich funktioniert sehr gut, über "Innerlich" würde ich sagen, dass es nicht geschadet hat.
Wenn man vor Stress schon entzündete Magenschleimhäute hat, dann ist guter Rat teuer.
Dummerweise hat man immer dann Stress, wenn man Stress hat =)
Einen Ganz zurückzuschalten wäre da hilfreich. Entschleunigung kann man langfristig lernen. Aber kurzfristig geht da aus meiner Erfahrung nach nichts.
Vielleicht einfach mal schauen, was einen noch momentan belastet. Kleine Probleme können in der Summe nämlich auch Stress machen.
Viele Grüße und Gute Besserung,
ACMainz
Wenn man vor Stress schon entzündete Magenschleimhäute hat, dann ist guter Rat teuer.
Dummerweise hat man immer dann Stress, wenn man Stress hat =)
Einen Ganz zurückzuschalten wäre da hilfreich. Entschleunigung kann man langfristig lernen. Aber kurzfristig geht da aus meiner Erfahrung nach nichts.
Vielleicht einfach mal schauen, was einen noch momentan belastet. Kleine Probleme können in der Summe nämlich auch Stress machen.
Viele Grüße und Gute Besserung,
ACMainz