Im Swingerbereich ist es doch angenehmer, wenn mit wechselnden Partnern alles möglichst sauber ist:
Reinigung zunächst mit Hilfe einer Metall-Analdusche(ca. 40 €) und lauwarmem Wasser. Wichtig dabei, gerade weil Durchlauferhitzer z.B. einen gewissen Druck benötigen, um anzuspringen, es darf nur ein geringer Druck auf der Analdusche sein. Wenn vorhanden, deshalb die Analdusche am Verteiler der Badewanne anschließen, den Großteil des Wassers über den normalen Hahn ablaufen lassen, nur einen Teil auf den Duschanschluß leiten.
Den Hintereingang mit Vaseline einschmieren, dann die Analdusche einführen. Nach wenigen Sekunden die Analdusche wieder rausziehen, auf die Toilette setzen und abdrücken. Vorgang 4-5x wiederholen.
Kurze Pause(5-10 Minuten) dann mit einer Spritze(100 ml) und lauwarmem Wasser, gemischt mit Baby-Öl noch eine letzte Spülung machen. Das Baby-Öl deshalb, weil durch die vorigen Spülungen die Darmflora gestört wurde und der Darm so entlastet wird.
Sollte man nicht öfter als 1-2x pro Woche machen(Anhaltswert).
Jetzt ist für die nächsten Stunden alles schön sauber und die Party, das Date oder der Clubbesuch, etc. kann beginnen.
Wegen der Bakterien ist der generelle Gebrauch eines Kondoms ratsam, besonders, wenn man gelegentlich nach vorn wechseln möchte, im Swingerbereich sowieso obligatorisch.
Gegebenenfalls noch ein Gleitgel auf Silikonbasis benutzen, dann flutscht es auch mit Kondom.
Eine Spülung mit der Analdusche bietet sich übrigens auch vor einem Marathon-Lauf an. Ist ganz schön unangenehm, wenn man während des mehrstündigen Laufs plötzlich zur Toilette muß.
lg Rüdiger
Reinigung zunächst mit Hilfe einer Metall-Analdusche(ca. 40 €) und lauwarmem Wasser. Wichtig dabei, gerade weil Durchlauferhitzer z.B. einen gewissen Druck benötigen, um anzuspringen, es darf nur ein geringer Druck auf der Analdusche sein. Wenn vorhanden, deshalb die Analdusche am Verteiler der Badewanne anschließen, den Großteil des Wassers über den normalen Hahn ablaufen lassen, nur einen Teil auf den Duschanschluß leiten.
Den Hintereingang mit Vaseline einschmieren, dann die Analdusche einführen. Nach wenigen Sekunden die Analdusche wieder rausziehen, auf die Toilette setzen und abdrücken. Vorgang 4-5x wiederholen.
Kurze Pause(5-10 Minuten) dann mit einer Spritze(100 ml) und lauwarmem Wasser, gemischt mit Baby-Öl noch eine letzte Spülung machen. Das Baby-Öl deshalb, weil durch die vorigen Spülungen die Darmflora gestört wurde und der Darm so entlastet wird.
Sollte man nicht öfter als 1-2x pro Woche machen(Anhaltswert).
Jetzt ist für die nächsten Stunden alles schön sauber und die Party, das Date oder der Clubbesuch, etc. kann beginnen.
Wegen der Bakterien ist der generelle Gebrauch eines Kondoms ratsam, besonders, wenn man gelegentlich nach vorn wechseln möchte, im Swingerbereich sowieso obligatorisch.
Gegebenenfalls noch ein Gleitgel auf Silikonbasis benutzen, dann flutscht es auch mit Kondom.
Eine Spülung mit der Analdusche bietet sich übrigens auch vor einem Marathon-Lauf an. Ist ganz schön unangenehm, wenn man während des mehrstündigen Laufs plötzlich zur Toilette muß.
lg Rüdiger
