Körperlich fit werden/halten als Single...
Hallo,hab mal ne Frage ob euch das auch so geht...
also ich bin seit ein paar Monaten wieder solo, und irgendwie hat mich bis dahin überhaupt nicht gestört, daß ich mich über die letzten ein zwei Jahre doch ein wenig figurmäßig gehen gelassen hatte... ich hatte insgesamt über 10 Kilo zugenommen. Hab grad gesehn daß ich in meinem Profil ursprünglich mal 70 kg eingetragen hatte bei der Anmeldung... naja, daraus wurden zuletzt 82. Vielleicht auf den ersten Blick nicht schlimm bei 1,82 cm Körpergröße, aber ich bin davon abgesehen von Natur aus eigentlich sehr schlank gebaut, und die zusätzlichen Kilos hatten sich fast ausschließlich um meinen Bauch und meinen Arsch herum versammelt, was vom Gesamtbild her dann sehr sonderbar aussah.
Nun, lange Rede, kurzer Sinn, als ich wieder Single war, und obwohl es meine Freundin nie gestört hat wie ich aussah, dachte ich mir nach einiger Zeit irgendwie, jetzt mußt du was tun, um für andere Mädels wieder hübsch auszusehen... gesagt getan, ich hab meine Ernährung umgestellt (kein Fast Food und keine Döner mehr, was mir sehr schwer gefallen ist, und wenig Kekse und Schokolade), ich gehe jetzt zweimal die Woche ins Fitness-Studio um etwas Muskeln an meinen dünnen Ärmchen aufzubauen, und fahre bis zu 20 km Fahrrad in der Woche (auch jetzt im Winter, dick eingepackt). Mit dem Ergebnis, daß ich seit dem Sommer in etwa 8 Kilogram wieder abgenommen hab...
Hat es das bei euch auch schon mal gegeben, daß ihr nach einer Trennung glaubtet, ihr müsstet erstmal ins Boot-Camp sozusagen, um wieder körperlich in Form zu kommen?
Ich fühl mich jedenfalls super inzwischen und bin froh daß ich mein Sport-Programm bisher durchgezogen hab. Natürlich ist Aussehen nicht alles, aber ich fühle mich irgendwie selbst wieder gesünder und letztlich auch attraktiver, als damals mit meiner kleinen Plauze...