@ Leoa
ich kann deine Gedanken verstehen. Nur hast du einen Gegenspieler, die Natur. Das was du wegspritzt wird wiederkommen, das was man absaugt ebenfalls.
Was gegebenenfalls übrigbleibt ist eine zu große Pelle und die Haut schlabbert rum. Sieht dann auch nicht so toll aus.
Ich trainiere und Ernährung ist mein Job. Was verbleibt ist die Gewissheit, dass man sich vieles wünschen kann aber nicht alles erreicht.
Selbst wenn ich massiv trainiere und Diät lebe, verbleibt eine gewisse "Problemzone".
Der Körper ist "trocken" die Adern kommen raus und trotzdem verbleibt dort wo der "Sixpack" auftauchen sollte eine "Rittersport".
Früher habe ich darüber nachgedacht das wegmachen zu lassen, diverse Bekannte von mir haben das getan.
Aber es kommt / kam wieder, das Einzige was man tun kann ist nicht in ein Koma zu verfallen. Damit meine ich eine Egalhaltung zu entwickeln und dann loszufressen.
Wir werden älter, an und ab körperlich schneller als geistig. Und wie du schreibst, mit einer massiven Askese also Selbstzüchtigung im Bereich des Essens verliert man früher oder später einiges an Lebensqualität.
OK, evtl. ist das Fett dann weg oder weniger, aber man kann sich selbst dann nicht leiden und damit sinkt auch die anziehende Ausstrahlung.
Und gegen deine Hormone kannst du nichts machen, nur auf ungesunde Weise und die geht aufs Gemüt.