Was tun bei nachlassender Erektion während des Aktes?

@******019


...ob Du in 10/15 Jahren noch genauso darüber denkst...?

... frei nach dem Motto: Was ich nicht kenne und nicht verstehe, finde ich doof.

Männer und Frauen, die es kennen, berichten oft, dass es Spaß macht, ihnen gefällt und keine Nebenwirkungen hat. Erfahrungen und Fakten halt. Finde ich glaubwürdiger als Vorurteile.

mir ist das völlig wurscht, was männer so alles mit ihren schwänzen anstellen

reine privat-sache!

stichwort: impotenz

nix mehr mit hart und gross und getunt

auch damit hatte ich 2.5 jahre spass beim sex...

Wenn von vorne nix mehr geht einfach schön von hinten im Doggy Style nehmen und immer mal wieder schön lecken&blasen zwischen durch dann steht er bis zum Schluss, jedenfalls bei mir😂 und wenn er doch nicht mehr steht einfach eine Pause machen. Ich Stelle mir das gerade vor wie es im Pärchenclub dann wohl ist, ay darf ich bei euch mit machen bis er wieder kann😂😂

Wenn jemand schon Erektionsprobleme hat sollte er nicht noch mit einem Ring dafür sorgen das das Blut eventuell nicht wieder abfließt.

Nach dem Motto: anderen passiert auch nichts.

Da ist es egal ob ich auch so nichts von den Dingern halte.

Deshalb als erstes zum Urologen und eine medizinische Ursache ausschließen, alles andere waren Möglichkeiten welche helfen können.

So ein Ring hat so viel mit Erektionsproblemen zu tun wie ein Dildo - es ist ein Sex-Toy. Wieder argumentativ deneben gegriffen.
Wenn Du es nicht magst - toll. Aber wer anderer Meinung ist, ist auch toll.

Heute sehe ich Potenz relaxt, bin ich mit 20 noch mit einen Dauerständer unterwegs gewesen so genieße ich heute die Erotik und wie sie sich bemerkbar macht.

Im Fall des TE würde ich ein bisschen Egoismus empfehlen und wenn es Mal nicht klappt, es nicht so eng zu sehen.

So ist ES bei mir. Ich weiß jetzt schon das ES wieder nicht so lange standhaft bleibt wie ES sollte.
Weshalb auch immer?
Es begann vor einigen Jahren als ich meine Frau in einem Club “betrügen“ wollte, da lief es nicht mit der Bekanntschaft und seitdem auch nicht mehr daheim.....?
Beim wichsen mit mir habe ich das Problem nie.

Finger in den po hilft bei mir

Ja, beim Betrügen läuft im Unbewussten einiges ab, was dann auch mal etwas im Kopf "verknoten" kann. Ich kann Dir aus eigener Erfahrung sagen: Karten auf den Tisch, die Sache klären (so oder so), und die Blockade löst sich ganz schnell. Das erfordert Mut, aber lohnt sich. Nebenbei zeigt das einen Rest von Repekt vor allen Beteiligten.

Das ist eine Sache, die den Sex vom Kopf her behindern kann. (Ich sagte KANN.)

Mir hat zum Glück mein Arzt des Vertrauens bereits mit 30 Jahren erklärt, was es braucht, um auch noch älter wie ein Raubtier agieren zu können: Nicht rauchen, kein Alkohol, viel Sport und einen BMI im Bereich von 20 und nicht von 30. Da mir Sex immer sehr sehr wichtig war, habe ich meine Lebensgewohnheiten entsprechend frühzeitig umgestellt. Zum Glück, ich bin dem Arzt noch heute extrem dankbar, dass er nicht rumgeschwafelt hat sondern klare Ansagen getätigt hat.

Was auch sehr hilfreich sein kann ist Beckenbodentraining. Mit der Android-App Kegel Exercises habe ich sehr gute Erfahrungen gemacht. Seit ich die - regelmäßigen - Übungen mache habe ich nach einer erotischen Stimulation der Sinne eine super dauerhafte Erektion bis zum Sch´l´uss.

es schnürt weder so ab, dass des dir um die Luft fliegt noch dass du bleibende Schäden davon trägst..
es ist einfach ein gewisser Blutstau.. keine Ahnung was du dir darunter schlimmes vorstellst..
der Penis ist sowieso dazu ausgelegt u. die Schwellkörper von daher ist ein einfach ein klein wenig zusätzliche Hilfe.. ich persönlich bevorzuge ein Band aus Silikon, welches sich individuell durch verschiedene Druckknöpfe anpassen läßt.. beim Anlegen bin ich vorsichtig u. an der Farbe des Penis stelle ich als Frau sehr schnell fest, ob das ok ist, oder langsam ungesund rot wird..
Für den Mann ist es eine Hilfe u. mir verschafft es sowohl optischen als auch sexuellen Genuss, wenn der ER wieder steht u. kann ..

Klaro habe ich schon Männer gesehen, die mit einem Schnürsenkel oder Lederband abgebunden haben.. auch hier sage ich, jeder wie er möchte und es sich für ihn gut anfühlt..

Mit zunehmendem Alter der Partner kommt es eben immer wieder dazu, dass eine Errektion nicht einfach zustande kommt, oder sie nicht haltbar ist.. abnehmendes Testosteron, Probleme mit der Prostata etc.. und wie schon oft hier erwähnt, manchmal ist es auch der Kopf..
für mich als Frau, die es durchaus schätzt, einen harten Schwanz in sich zu spüren, bedeutet das halt, dass ich die Morgenlatte ausnutze oder wir Zeiten finden, in denen es halt klappt. Die chemische Unterstützung haben wir auch probiert, manchmal hilfts, manchmal nicht ..
Dann findet man eben andere Wege, den Partner zu befriedigen..

Die letzten Beiträge zum Theman gesunde Lebensweise, richtiger Umgang mit Ringen, Beckenbodentraining und den gesamten Beitrag von @*******nst kann ich voll und ganz bestätigen.

Ergänzend noch ein Tipp zu Nahrungsergänzung: Es gibt irrsinnig teure Präparate mit natürlichen Inhaltsstoffen, die Wunder versprechen und z.T. auch hier schon erwähnt wurden. Ich empfehle aus eigener Erfahrung folgende sachen, die einzeln gekauft viel billiger sind und zmindest bei mir deutlich wirken - bzgl. Lust und auch Erektion:

Schwarzes Maca-Pulver
Tribulus Terrestris
L-Arginin

Das sind natürliche Stoffe, die u.a. den Testosteronspiegel natürlich und "sanft" heben, ohne chemisch einzugreifen. Und ich empfinde es so, dass es das ganz natürliche sexuelle Verlangen und die "Performance" verbessern.

Nur meine persönliche, subjektive Erfahrung. Pillen hatte ich vor 10 Jahren mal vom Arzt zum Test (2 mal Viagra, 2 mal Cials, 2x Levitra), und die funktionierten auch unterschiedlich, aber es ist kein Vergleich zu dem natürlichen Ablauf. Ich habe sie auch danach nicht mehr benutzt. Es war nur ein Test. Natürlich fühlt sich besser an und macht mehr Spaß.

Bevor ich solche Nahrungsergänzungsmittel nehme würde ich erstmal testen lassen ob mein Testospiegel überhaupt zu niedrig ist. Und wenn der Spiegel zu niedrig ist merkt Mann das gewiss nicht nur an der nachlassenden Erektion sondern auch noch an nachlassender Muskelkraft, Depris und anderen netten Begleiterscheinungen.

G/w

Cockring hilft hier sicher!

Gebe Gleichdenkend unbedingt Recht:
Bevor man auf Selbstmedikation setzt, unbedingt Checkup machen lassen - bei einem Urologen, der Zusatzausbildung Andrologie hat.

Nicht nur, dass man organische Probleme (sildenafil war dereinst ein „Herz-Kreislauf-Medikament“ mit überraschender Nebenwirkung) ausschließen sollte - auch eine Anhebung des Testosteronspiegels kann mit einem höheren Risiko für Krebs einher gehen resp ein subklinisch vorhandenes Prostata-Ca befeuern.

Wenn‘s vorher ging und dann zwischendurch nachlässt, hast Du offenbar grundsätzlich kein Problem eine Erektion zu kriegen, es fällt Dir nur in dem Moment schwer, Deine Erregung zu „halten“.

Und das ist -eigentlich- kein Problem. Vielleicht bist Du hoffnungslos übervögelt, möglicherweise fehlt Dir der Kick... es kann 1000 Gründe geben.

Bedürfnisbefriedigung sofort & um jeden Preis, ob für Dich oder andere, ist weder hilfreich noch erstrebenswert. Frag sie einfach, ob Ihr das öfter passiert, und dann: mach mal was anderes. Außer Sex.

Und zwar so lange, bis Du wieder das Gefühl hast, Du könntest mit Deinem Ding 10km tiefgefrorenen Acker umpflügen.

Also nicht auf das vermeintliche Problem „versteifen“, sonst versteift sich untenrum nachher nix mehr.

Mit Dir ist wahrscheinlich alles in Ordnung, fokussiere Dich einfach mal auf was anderes, was Dich froh & energiegeladen macht.

Nachlassende Erektion kann aber auch der Vorbote auf eine richtige erektile Dysfunktion sein. Männer sollten sich ab und zu beim Hausarzt durchchecken lassen u.a. auf Diabetes. Der kann sehr viel kaputtmachen.

G/w

@*********kend:

Klar, stimmt! 1.000 Gründe eben... bisschen auf die Gesundheit achten schadet nicht.

Komischerweise habe ich noch nix über die ganzen Enhancer gelesen, die‘s ja auch noch gibt. Legale, illegale Dopaminbooster... funktioniert am Anfang 1a, dann werden aus Partyhengsten allerdings recht zügig beste Freunde ohne Benefits.

Falls das ne Rolle spielen sollte: auch hier hilft Enthaltsamkeit.

Sex triggert übrigens auch Dopamine... und jenachdem, wie‘s gerade so läuft im Leben, haben wir die schon ganz gerne...und möchten dann immer mehr davon.

Immer mal fragen, warum es eigentlich so‘n Riesenproblem ist, wenn ich irgendwas (auch Sex) gerade mal NICHT bekomme.

Also...falls das so ist. Könnte ja sein, muss aber nicht.

Testosteron-Medikamente werden mit Grund nur vom Arzt verschrieben, und der nimmt den T-Spiegel genau unter die Lupe. Davon habe ich nicht geschrieben.

Nahrungsergänzungsmittel wie Maca führen aber kein Testoron zu, sondern helfen dem Körper bei der Selbstregulation. Darum gibt es auch keine Nebenwirkungen oder andere negativen Auswirkungen wie bei einer Hormonbehandlung.

Die Symptome eines sinkenden Spiegels hast Du übrigens sehr gut beschrieben. Bei nicht organischen, durch altersmäßig bedingten sinkenden Spiegel verursachten Symptomen können die genannten Naturpräparate auf harmlose Weise helfen. Gerne kann und soll ein Arzt dazu konsultiert werden.

Auch hier stimme ich zu, was Selbstmedikation angeht. Diese ist aber auch schwer möglich, weil Hormonpräparate verschreibungspflichtig sind. Darum ist Selbstmdikation mit Testosteron auf normalem Wege nicht möglich.

Etwas weiter oben habe ich u.a. über Checkup und andere Lösungswege geschrieben. Stimme also auch hier voll zu.

Mir ging es eigentlich darum dass ich nicht auf Geratewohl und ins Blaue hinein einen Testosteronmangel bekämpfen würde den es aller Wahrscheinlichkeit gar nicht gibt. Nahrungsergänzungsmittel sind auch immer die 2. Wahl. Am besten ist doch eine ausgewogene Ernährung. Und die liefert dem Körper ja weit mehr als ein einzelnes Nahrungsergänzungsmittel. In der Nahrung stecken zudem noch sekundäre Pflanzenstoffe, ausgewogene Vitaminkonstellationen und Micronährstoffe. Wenn ich denke unbedingt was am Testospiegel zu machen würde ich persönlich zum Sport raten. Aber wie gesagt meistens liegts nicht am niedrigen Testosteronspiegel und wenn der nicht zu niedrig ist muss ich auch die teuren Supplements kaufen.

G/w