Geduld Geduld und nochmals Geduld
Und bloss nie aufgeben!!! So ein Orgasmus kann schonmal auf sich warten lassen. Manche haben Glück und erleben ihn ziemlich schnell, bei anderen dauert es Jahre, bis das sie in den Genuss kommen.
Wichtig finde ich, das man sich als Frau mit dem eigenen Körper beschäftigt, d.h. sich auch selbst befriedigt und dabei die Chance hat rauszufinden, wo es am schönsten ist.
Den Freund kann man später mit einbeziehen. Man sollte auch an der eventuellen Scheu arbeiten, sich vor dem Freund zu streicheln-sich also ganz hinzugeben.
Ich habe gute Erfahrungen gemacht, indem der Mann mich zuerst klitoral stimuliert hat und ich somit zum Orgasmus kam und wir anschliessend Verkehr hatten (so das er auf seine Kosten kam).
Auch die Brustwarzen sind sehr berührungsempfindlich und sollten bei Gefallen ausgiebig stimuliert werden (lecken, saugen, knabbern)...irgendwann klappts bei jeder; ganz bestimmt!