Bitte lasst euch Zeit!!!
Ich schreibe mal meine Erfahrung zu diesem Thema...
Bei mir ist und war es meist eine Kopfsache!
Es hat lange gedauert bis ich mir selbst einen erfüllenden Orgasmus verschaffen konnte,da es mit teilweise einfach weh tat!
Ja,beim selbermachen tats weh.Und zwar nicht weil ich überreizt war oder so...sondern einfach die Reaktion meines Körper...so ein Gefühl wie
...als wenn sich in einem ganz ganz kleinen Bereich unheimlich viel Energie aufstaut und dann icht weiß wohin sie sich ergießen soll..und dann habe ich meist aufgehört,denn wenns dann weiter ging,war es einfach sowas von unangenehm!!!(Das ist es übrigens heute auch noch,wenn meine Klit zu lange stimmuliert wird,dann muß auch der SChaft schonmal Zuwendung bekommen und die Energie nach oben weggestrichen werden)
Und das hat mir auch beim Sex mit meinem Partner zu schaffen gemacht!Ich war relativ blockiert,da ich dachte das Orgasmen bei mir immer unangenehm sind...oder das was ich für Orgasmen gehalten habe.
Bei uns Frauen "funktioniert" der Orgasmus nunmal etwas anders wie bei euch Männern.Wir "brauchen" auch nichts los werden
(Wobei es natürlich acuh de intensiveren männlichen O ohne Ejakulation gibt)
Tja, und dann bin ich irgendwann mal bei meinem Freund gekommen...war soft aber ich fands "klasse" und es war völlig unverhofft.
Leider hat er es dann so zum Thema gemacht,dass er
jedesmal einen Orgasmus von mir haben wollte!!!!!Und das hat mich tierisch unter Druck gesetz.Ich kam mir vor wie ein Sportgerät..dem er zwar auch Gutes tun wollte...aber ich wurde darauf "reduziert".Und auch mir wurde nicht geglaubt,das ich es auch so genieße und vor allem auch genieße ihn beim Orgasmus zu erleben!
Trotz der fehlenenden "Gleichberechtigung" in diesen Momenten.
Ich habe meinem Orgasmus dann irgendwann nicht mehr soviel Bedeutung zugestanden..da es ja auch wieder weh tat...Kopfsache eben.
Und bin dann irgendwann mal an einen Mann geraten der mir knallhart geasgt hat : "es ist mir egal ob Du kommst,dafür bin ich nicht verantwortlich!"
Jetzt bitte nicht direkt aufregen,der Satz war nur im ersten Moment krass..denn ich behaupte jetzt mal,das er recht hatte.
Meine Interpretation dieser Aussage war folgende:
Natürlich bin ich für meinen eigenen Spaß und meinen eigenen O.selbstverantwortlich!Ich muß wissen was mir gefällt und gut tut,ein Mann kann sich bemühen und helfen...aber ich muß es können und zulassen!
(Und ich rede jetzt nicht von miesem Egoismus und rumgerammel,ohne Rücksicht auf die Frau)
Und ich muß Lust auf die Lust haben!Mitbestimmen,wissen was ich wie will!Mich gut fühlen und es nicht über mich ergehen lassen!Und wenn ich nicht will,ist es eben so,et basta.
Was mich aber auch immer irgendwie gehemmt hat war die Angst abzugeben,mich fallen zu lassen was zwar mein Wunsch und tiefes Bedürfnis,aber ich habe angst vorm Kontrollverlust,ja.Dann kam ich mir einfach völlig blöd dabei vor.Wie heißt es so schön "SChmerz und Lust liegen nah beieinander"und sehen auch ähnlich aus
Und wer zieht beim Orgasmus schön niveauvoll und gezügelt aus?!*hehe*...sprich es ist einfach geil wenns ungehemmt ist und ich aussehen kann wie ich eben bin. Licht aus hat mir immer was gebracht..mich entspannt.Ich hasste es beobachtet und kontrolliert zu werden!
Dann kommt es auf den Partner an in wie fern er damit umgehen kann...bei mir war es sehr hilfreich...diese Angst einfach zu ignorieren,er hat mir da die kalte Schulter gezeigt,weil er wußte wo mein Problem liegt..und hat mir damit die Chance gegeben anders über mein Problem zu denken.Aber auch das weiß ich erstmal im Kopf...und es hat zumindest den Weg geebnet und die Orgasmen werden immer besser und intensiver....wenn sie denn dann kommen
Ich bewerte meine Orgasmen nicht über und lasse sie nicht überbewerten...entweder ich komme oder eben auch nicht..."zur Not" mache ichs mir selber
was manchmal immernoch weh tut aber immer geiler wird,
auch diese Dinge wollen gelernt und geachtet werden.Und wenn ich meinen Körper selber nicht kenne..wie soll ich dann abgeben und darüber kommunizieren können?(meine Tantra-Ausbildung war dabei sehr hilfreich)
"Eine Frau,die die Kraft ihrer Sexualität entdeckt hat und aus dieser schöpft,ist strahlend,kreativ und ansteckend lebendig.Sie verkörpert die Schönheit des Lebens und zieht diese Schönheit wie ein Magnet auch wieder an."
Ich setz mich nicht mehr unter Druck und genieße einfach nur noch.
LG,Bastienne
Ps.:Männer und Frauen sind gar nicht so verschieden