Ich lebe Anteile von BDSM (auch) alleine aus, nämlich Bondage und Masochismus. Beides hin und wieder auch in Kombination mit Selbstbefriedigung.
Self-Bondage funktioniert eigentlich sehr einfach. Alles, was man braucht, sind ein, zwei, drei Seile (lieber kurze, so um die 8-10m, als diese ewig langen 15-20m Baumwolldinger), ein paar gute Youtube-Videos zum Thema Shibari und Self-Bondage und schon geht's los.
Ich trage gerne Seile am Leib. Hin und wieder gehe ich auch mit einer Fesselung am Körper unter der Kleidung raus und lasse mein Herzchen ein bisschen klopfen, weil ich das Gefühl so mag, mit diesem "Geheimnis" unter Leute zu gehen. Aber manchmal fessle ich mir auch eines oder beide Beine zusammen, genieße die Bewegungslosigkeit und die Umarmung der Seile und mach's mir dann selbst.
Ein Karada-Harness fesselt man oft so, dass das Seil zwischen den Beinen hindurchgeht. Man kann an der Stelle der Klitoris zusätzlich ein kleines Knötchen knüpfen, sodass es beim Gehen doll reibt. Ich stehe da sehr drauf.
Es ist auch möglich, sich mit einem Harness einen Massagestab zwischen den Beinen zu fixieren.
Was meinen Masochismus betrifft, so weiß ich nicht, wie masochistisch du bist. Ich persönlich flogge mich einerseits selbst mit einem harten Lederflogger, der sehr lang ist. Wenn ich ihn über die Schulter schwinge, erwischt er genau meinen Po. Ich mache es anfangs im Stehen, später im Sitzen. Dabei ist es durchaus möglich, sich selbst zu befriedigen (ich persönlich bevorzuge SB ganz blank mit der Hand). Außerdem flogge ich meine Beine und Arme selbst mit einer Rosshaarpeitsche.
Durch den Forumsbeitrag einer anderen Userin bin ich außerdem auf die Idee gekommen, mir einen Bußgürtel zu kaufen. Einerseits für den Schmerz, aber andererseits auch wieder für den Kick, ihn unter der Kleidung zu tragen, ohne dass jemand davon weiß.
Ich nutze außerdem Nadeln an mir selbst, aber da du, so wie ich das verstanden habe, noch ganz neu im BDSM bist, schweife ich das erstmal nicht aus, es sei denn, es interessiert dich.
Nippelklemmen, der Klassiker, wunderbar allein zu benutzen. Ich zweckentfremde dafür auch schonmal Haarspangen und Krokodilklemmen. Geht auch wunderbar an den Schamlippen.
Was sehr gut mit SB funktioniert, sind Tease and Denial Spiele. Sich zu befriedigen bis kurz vorm Orgasmus und dann aufhören. Wieder von vorne. Sich selbst verbieten, zu kommen. Und wenn man eine bestimmte Anzahl geschafft hat, dann darf man sich erlösen.