Sex neu erlernen: Wie fange ich am sinnvollsten neu an?

„Sex neu erlernen: Wie fange ich am sinnvollsten neu an?
Hallo liebe Joy-Commmunity,

Wie fängt man beim Thema „Sex“ am sinnvollsten neu an?

Zur Erklärung: Während meiner Ehezeit habe ich Sexualität eher als Bedrohung denn als Freude erlebt; ein „Nein“ gab es nicht und mit zunehmendem Aufzwingen körperlicher Nähe empfand ich dafür nur noch Angst und Ekel.
Nach der Trennung vor gut zehn Jahren war ich nur noch froh, meinen Körper für mich zu haben. Seither praktizierte ich nur ausschließlich Do-it-yourself; effektiv, lustbetont und ungefährlich.
Verehrer habe ich seither erfolgreich in die Flucht geschlagen. Nee, in diesem Leben nicht mehr, Freunde! Dachte ich.

Dennoch tauchten nach und nach bei mir die gewissen Fragen auf, die „Sie sich nie zu fragen trauten“ und welche mich über „Tante Gugel“ hierher führten.
So begann ich vor staunend und mit großen Augen hier zu stöbern. Analverkehr gibt es auch ohne anschließende tagelange Schmerzen und Blut? Ich hätte vorher nur gedehnt werden müssen?
Rollenspiele? Oh, dass klingt spannend, macht bestimmt Riesenspaß!
Je mehr ich las desto wütender wurde ich. Warum durfte ich Sexualität nicht so kennenlernen? Wo ist mein Sinnesrausch?
Ich fühle mich um einen entscheidenden Aspekt meiner Weiblichkeit betrogen. Ich will den gefälligst zurückhaben! Ich will das alles nämlich auch ausprobieren, erleben, genießen....
Darum habe ich mich gestern angemeldet.

Unglücklicherweise fange ich ausgerechnet jetzt an zu stolpern.
Ich meine, wie teile ich zum Beispiel mit, dass ich es erst wieder üben muss, Berührungen am Busen auszuhalten? Ich erinnere mich zwar dunkel, dass ich früher mal das Spiel mit Lippen und Zunge an den Nippeln hocherotisch fand; heute habe ich stattdessen ständig Angst einen schmerzhaften Biss zu kassieren. Ich habe also diese Angst irgendwann gelernt und will sie jetzt wieder verlernen.
Blöderweise brauche ich um diese Dinge neu zu erfahren einen geduldigen Trainingspartner; dass lernt sich solo nicht.
Ich habe mal versucht, die Nippel behutsam mit einer Feder selbst zu stimulieren, aber das ist so wirkungslos wie der Versuch sich selbst zu kitzeln; es geht einfach nicht.


Es ist ja nicht nur so, dass ich mich für diese Vergangenheit und vor allem für deren Konsequenzen sehr schäme; es ist auch die Angst davor, wie meine potentiellen Gegenüber darauf reagieren könnten.
Möglichkeit 1 wäre: „Och menno, ich will doch nur poppen und nich' hier den Sexualtherapeuten spielen. Wo sind noch gleich die Notausgänge?“
Möglichkeit 2:„ Eine Herausforderung? Yeaaaah, ich bin bereit!...und glaub mir, wir werden jeden Fortschritt sowas von genießen, heeheehee...“

Hand aufs Herz: Wie würde denn Eure Reaktion aussehen?

Sind hier auch andere Frauen, die eine Praktik mit einem Mann ganz furchtbar fanden und mit einem anderen entdeckten durften „Hey, das macht ja doch Spaß!“ ? Ich würde mich über eine Rückmeldung von Euch echt freuen!


Ich will wirklich meine Sexualität zurück und zwar ganz!