Also, Analsex. Es gibt zuallererst zwei Dinge, die sehr wichtig sind, wenn Du der analen Penetration frönen möchtest.
Erstens gibt es Gleitmittel. Ein gutes Gleitmittel wird alles wundervoll machen und ein Mangel an Gleitmittel wird weh tun. Spucke ist für die meisten Menschen kein ausreichender Schmierstoff. Viele gebräuchliche Gleitmittel auf Wasserbasis enthalten Glycerin und Propylenglycol. Viele Menschen empfinden diese Inhaltsstoffe als irritierend, wenn sie auf Schleimhäute aufgetragen werden, und sie können bei einigen Frauen vaginale Hefeinfektionen verursachen. Glycerin ist übrigens auch ein Abführmittel, das Wasser aus der Darmschleimhaut entfernt (verdammt hydrophiles Zeug), also empfehle ich es nicht für das Analspiel. Langfristige Verwendung reizt den Darm und macht Dich anfälliger für Mikroverletzungen (die klingen erst mal süß, ich unterstelle aber mal, dass niemand Kot in der Blutbahn haben möchte). Viele wasserbasierte Gleitmittel erhöhen das Risiko einer Krankheitsübertragung, indem sie die Zellwände schädigen. Daher ist es wichtig, ein Gleitmittel zu verwenden, das mit Deinem Körper kompatibel ist. Der gute alte Selbstversuch ist hier wohl die beste Lösung.
Wenn Du ein Gleitmittel auf Deine Poperze schmierst und ein stechendes Gefühl verspürst, dann wird das höchstwahrscheinlich auch durch besagtes Gleitmittel verursacht. Geh' online, in eine Apotheke, oder in einen Sexshop und frage nach einem hypoallergenen Gleitmittel. Überprüfe immer sorgfältig die Zutatenliste! Ich empfehle kein Gleitmittel auf Wasserbasis, das Glyzerin, Glykole oder Polyquaternium-15 enthält - für
jedwede Art von sexueller Aktivität.
Silikongleitgel ist fantastisch, da es langanhaltend und absolut körpersicher ist. Silikon zieht nicht in den Körper ein und trocknet nicht aus. Es ist teurer als Gleitgel auf Wasserbasis, aber man verwendet normalerweise auch weniger davon, um den gleichen Flutscheffekt zu erzielen. Einige Silikongele sind sehr dünn, andere sind viel dicker und können besser für das Analspiel funktionieren. Einfach ein paar durchprobieren und schauen, was Du gut findest.
Die zweite wirklich wichtige Sache ist Entspannung. Wenn Du normale Darmaktivitäten ohne Schmerzen haben kannst, dann kannst Du Dir auch ohne Schmerzen penisförmige Dinge in den Arsch stecken. Das bedeutet natürlich nicht, dass du es tun musst, aber ich denke, es ist hilfreich, daran zu denken, dass es physisch möglich ist. Der Schlüssel zur Entspannung ist im Normalfall die Sache sehr langsam anzugehen. So langsam, dass es frustrierend sein kann, aber bleibt am Ball, die Mühe lohnt sich. Ich empfehle den Kauf eines Kits mit Popospielzeug in verschiedenen Größen.
Ich denke, es ist am besten, sich sehr langsam von der einen Größe zur Nächsten vorzuarbeiten, dafür aber langsam aber sicher voranzukommen. Du willst Schmerzen vermeiden, dich für den Prozess begeistern und dich daran gewöhnen, Dinge in deinem Arsch zu haben. Später gibt es viel Zeit für größere Dinge, wenn Du dich dafür entscheidest. Bitte denke immer daran, dass, obwohl die Vagina flach ist und ein ausgeprägtes Ende hat (der Gebärmutterhals), die Analhöhle sehr lang ist und Dinge verloren gehen oder im Inneren stecken bleiben können. Verwende nur Spielzeug, das einen Stop hat, um es außerhalb Deines Körpers zu verankern. Es kann sehr schnell passieren, dass ein rutschiges Spielzeug verloren geht, und Du hast wahrscheinlich nicht wirklich Lust darauf ins Krankenhaus gehen zu müssen, um es entfernen zu lassen, damit Du nicht eine „rate mal, was ich heute einem Typen aus dem Arsch holen musste“ – Geschichte der OP-Schwestern wirst.
Die Schleimhäute im Rektum sind sehr dünn und können leicht reißen. Wir versuchen dies zu vermeiden, indem wir viel Gleitmittel verwenden, aber es ist wichtig, daran zu denken, dass Analsex ein höheres Risiko der Krankheitsübertragung hat als andere Aktivitäten. Es ist auch wichtig, daran zu denken, dass die Bakterien, die für deinen Arsch völlig normal sind, in anderen Bereichen ziemlich problematisch sein können. Spielzeuge, die in deinem Po benutzt werden, sollten entweder mit einem Kondom bedeckt sein, vollständig desinfiziert werden oder eben nur in deinem Hintern benutzt werden – und nirgendwo anders. Finger, die in deinen Arsch gehen, müssen danach mit Seife und warmem Wasser gewaschen werden, und Penisse, die sich in einem Hintern wiederfinden, sollten vorab mit einem Kondom bedeckt werden. Dies schützt den Penisträger vor Harnwegsinfektionen und schützt euch beide vor Geschlechtskrankheiten. Wenn Du und Dein Partner euch dazu entschieden habt, kein Kondom zu benutzen, dann sollte der Penis danach mit Seife und warmem Wasser gewaschen werden. Ich weiß, dass viele Pornos Leute zeigen, die direkt von Analsex zu Vaginalsex oder Oralsex ohne Reinigung gehen. Tu das nicht. Porno ist keine Realität. Auf youtube gibt es genug Interviews mit Pornodarstellerinnen, die sagen, dass ein Großteil ihrer Karrieren aus Infektionen besteht.
Viele Leute machen sich Sorgen, dass Analsex dreckig ist. Und ganz ehrlich, das ist er. Aber das ist in Ordnung, wir wissen alle, dass Du Deine Zunge nicht in den Po Deiner Freundin stecken willst, weil das so viele gesundheitliche Vorteile mit sich bringt.
Um kleineren Unfällen vorzubeugen (die aber längerfristig nicht vermeidbar sind), empfehle ich eine ballaststoffreiche Ernährung. Hör auf Deinen Körper und arbeite mit ihm, das reicht bei den meisten Menschen aus um alles sauber zu halten.
Von all dem abgesehen: shit happens. Sprichwörtlich. Mach Dir nicht zu viele Sorgen darum. Hab was zum Abwischen parat, und mache das um Gottes Willen unauffällig.
„Warte mal kurz und bleib so“ mit einem geschickten Griff nach einem feuchten Tuch und einer eleganten Handbewegung durch die Poritze ist ok.
„Oh mein Gott, ich hab‘ Scheiße am Schwanz, wie eklig“ ist nicht ok. Dein Partner hat etwas sehr Intimes mit Dir geteilt und fühlt sich jetzt schlecht deswegen, obwohl er überhaupt nichts dafür kann.
Rate mal, wer aus diesen beiden Beispielen morgen nochmal Poposex haben darf, und wer nicht.
Manche Leute denken, dass Klistiere viel Spaß machen, und andere Leute hassen sie. Du kannst einen Einlauf verwenden, wenn Du möchtest, aber denke daran, dass sie sehr störend sein und Deinen Darm reizen können. Der Selbstversuch ist hier wieder super. Ein regelmäßiger Gebrauch von Einläufen wird nicht empfohlen (Stichwort: Darmflora) und ist für einen sauberen Analsex nicht notwendig.
Die Außenseite des Anus ist übrigens auch sehr empfindlich. Viele Leute genießen es, einen nassen Finger um den Rand des Anus laufen zu lassen, oder dort geleckt zu werden. Anilingus ist ziemlich sicher, wenn der Empfänger sich vorher gut gewaschen hat. Aus gesundheitlichen Gründen empfehle ich nur die Außenseite des Anus zu lecken. Dies kann ein guter erster Schritt sein, um jemanden auf anale Spielereien vorzubereiten und ihm helfen, sich zu entspannen.
Eine letzte Sache: Jeder hat einen Arsch. Und Dein Arsch interessiert sich übrigens weder für Dein Geschlecht, noch für Deine sexuelle Orientierung. Du hast einen, und es könnte sich gut anfühlen, wenn jemand sich damit beschäftigt. Also einfach mal ausprobieren.
