..vielen Dank...
an alle bisherigen Mitglieder für ihre Stellungsnahmen,Ratschläge und Genesungswünsche.
@*****ier..REspekt wie immer für deine ausführlichen Analysen.
Ich muss gestehen,seitdem ich jetzt 3 Tage lang
mit Kirschkernkissen, Wärmeflasche und Finalgon gewärmt habe
ist es bedeutend besser geworden.
Morgens nach dem Aufstehen war es ,was die Schmerzen angeht,
immer heftig,man konnte sich nicht bücken, was ne Qual beim Anziehen war, und kam dann teilweise nicht mehr hoch.
Meine Hausärztin meinte, das sei normal,weil nachts die Wirbelsäule ruht, "einrostet" und morgens dann erst wieder auf Touren gebracht werden muss.
Sie sagte auch,das ich mich dennoch bewegen muss...was ich auch durch Fahrradfahren tue.
Bohemier....ich arbeite in der Reinigung...täglich mehrere Stunden und die Wassereimer sind sehr schwer beim "ausschütten".
2 Jahre war ich raus aus diesem Beruf..mach es jetzt über 3 Monate und ich glaube meinem Rücken hat diese ständige Belastung nicht gefallen,denn ich merkte, das sich die Schmerzen jedesmal verstärken,wenn ich was schweres anheben muss....
Leider kann ich mich nicht wirklich schonen,da ich a die Arbeit nicht verlieren will...ne 6 Tage woche habe...und dankbar für die Arbeit bin...
Also kann sich mein Rücken nur Abends ausruhen....und eigentlich am We....aber wie machen,wenn es jeden Tag aufs Neue beansprucht wird.
Hab mir ja schon angewöhnt,mit Hilfsmitteln zu arbeiten,das ich mich nicht mehr soviel bücken muss.
Halt ein Teufelskreis.
Ich bleib dennoch beim Arzt am Ball und bin gespannt,
was bei den Röntgen aufnahmen rauskommt.