Wie mit dem Alleinsein des Single-Daseins besser umgehen?

Jemandem, der eh schon depressiv ist, auch noch den Weg zum Alkoholiker zu ebnen


Ernest Hemingway

lonefriend:

Interessant fand ich diesen Passus aus deinem Profiltext ... und ich denke, dass dir mal der Kopf gewaschen werden muss!

Grundsätzlich zum Single-Dasein (ich bin auch einer): Um in der Welt nicht verloren zu gehen, braucht es den Halt durch andere. Es braucht ein menschliches Netzwerk, das gehegt und gepflegt sein will.
Dieses dafür notwendige "Networking" bedarf natürlich Energie: Sich bei anderen in Erinnerung rufen, bei ihnen präsent bleiben, Einladungen aussprechen, sich auf andere einstellen, ihnen helfen - und eben nicht nur der Frau, bei der man landen möchte.
So lange du denkst, dass alle deine Geburtstagsgäste sich nur auf deine Kosten den Bauch bei dir vollschlagen wollen, denkst du schlicht und ergreifend falsch.
Und so lange du sogar den kleinsten sozialen Aufwand scheust, hier im Joy eine Frau anzuschreiben, auch auf die Gefahr hin, einen Korb zu bekommen ... tja, so lange ist dein Alleinsein wohl verdient!
´
An deiner Stelle würde ich nicht die anderen und die ganze Welt an meiner emotionalen Verwahrlosung verantwortlich machen, an meinem Rückzug, an der "Festgefahrenheit" deiner Situation - Hilfe von der Welt und von anderen kannst du nicht erwarten, nur von dir selbst. Klar, geht nicht von jetzt auf nachher, aber in kleinen Schritten geht sehr wohl: Und wenn es dir ums Geld ist, dann hau´ in dem Monat Mitgliedschaft, für den du hier gezahlt hast, so viele Schreiben an Frauen raus, wie du kannst ... oder glaubst du ernsthaft, irgendeine wird zaghaft irgendwann an die Tür deines Wohnmobils klopfen? - Apropos, schau´ mal, ob´s hier nicht eine Gruppe für Camper gibt und falls nicht, dann gründe eine! Aber mach´ endlich was!

Lieber lonefriend,

wir alle sehen die Welt durch die Filter unserer Vergangenheit. Jeder einzelne von uns. Und diese Filter zu verändern, die Fähigkeit können wir uns aneignen. Es sind so viele liebe Menschen um Dich herum, die im Moment für Dich noch unsichtbar sind, dafür siehst Du andere Menschen überdeutlich, wie durch ein falsch herum gehaltenes Fernglas.

Wenn Du magst, versuch in den nächsten Tagen mal bewusst auf Menschen um Dich herum zu achten, die anderen Menschen etwas Gutes tun. Egal was. Ein Lächeln, eine Tür aufhalten, etwas herunter gefallenes aufheben. Achte auf jedes Detail und wenn Du magst, schreib hier, was Du beobachtet hast.

Ich bin sicher, etwas in Dir kennt den Weg aus Deiner Vergangenheit in Deine Zukunft. Ich sehe, wie Du nach neuen Wegen suchst, sie im Moment aber für Dich noch nicht sehen kannst. Die Lösungen sind da. Hilfe ist da. Sie warten, dass Du sie sehen kannst.

Ich wünsche Dir eine gute Nacht und für morgen den Mut, etwas neues zu probieren.

Auf so eine Gouvernanten-Antwort habe ich gewartet ...

Mit jedem Schluck zeigt sie wie schön das Singleleben ist

Grüsse aus dem Delirium - never get dry!

Paul Gascoigne

Musste das jetzt sein?
Wie wäre es das per CM zu klären?

Und nun zurück zum Thema.

Das kenne ich von mir. Ich bin immer klar gekommen. Jetzt entdecke ich, dass es neben dem Klarkommen noch etwas gibt, das pralle Leben als Teil von etwas, das in die selbe Richtung strebt.
Dieses Video spiegelt das super wieder (nicht abschrecken lassen, dass sie am Anfang englisch quatschen)

zurecht kommen viele...irgendwie.

Mir als dauerhafter Single sind die ganz kleinen Dinge im Leben wichtig.
Ein Sonnenaufgang, ein Lächeln im Supermarkt oder das winkende Kind an der Straße das sich freut, weil ich aus dem Auto zurück winke, obwohl wir uns nicht kennen.

Meine Großmutter hat mir einen Tipp gegeben...packe 10 Erbsen (Murmeln oder was du magst) in die linke Tasche und jedesmal wenn du etwas Schönes gesehen oder gefühlt hast, packe eine davon in die rechte Tasche.
Du wirst überraschst sein, wenn du abends in deine rechte Tasche schaust und reflektierst, was du von angenehme Augenblicke erleben durftest.

Singel sein ist Super keine frage, auf dauer wird man aber kälter und man lebt sein Leben.
Ich merke das selber, was ich aber nicht möchte.Es liegt aber glaube ich auch am Internet es wird zu einfach gemacht. In vielen Gruppen gibt es das Spiel Next.das ist einfach Arm.Das hat auch nichts mehr mit kennen lernen zu tun sonder man ist eine Nummer.Schlimm.
Ich bin der Meihnung Singel ja für einen Moment auf Dauerer Ich komme damit zu recht keine frage....Aber es ist schon schon Morgens auf zu wachen und eine Partner neben sich liegen zu haben.
LG Marcel

Je länger so ein Singleleben dauert je egoistischer wird man habe ich das Gefühl.
Einzelkampf prägt irgendwie.................

Was meint ihr?

Hallo zusammen,

ich bin erst seit einer Woche hier und heute frisch hier im Form gelandet!

Morgen ist es genau ein Monat her als meine Liebe mich nach 10 Jahren verlassen hat und direkt zum nächsten Partner übergegangen ist!
Dass es irgendwann so kommen musste hätte mir bei unserer Zusammenkunft auffallen müssen!
Sie hat mit mir ihre sechste Beziehung in den Sand gesetzt. Für mich war es erst die Zweite.
Meine Ex-Frau habe ich damals für diese Frau verlassen, die ich durch mein Hobby Fotografie kennengelernt habe. In meiner 18jährigen Ehe war der Dampf raus und meine "Neue" hatte mit ihrem Mann das gleiche Problem. Später bekam ich mit dass sie nebenher noch als Hure und Pornodarstellerin unterwegs ist. Sie betonte immer wieder dass sie aussteigen Wollte! Und nach einem ONS stand für uns fest dass wir zusammenbleiben!
Das erste Jahr war traumhaft! Sex in allen Variationen wovon ich vorher nur geträumt habe.
Dann drehte ihre 15jährige Tochter auf und versprüht konsequent ihr Gift in unsere Beziehung!
Sie wollte ihre Mutter nur für sich und tat alles dass wir uns stritten.
Meine Partnerin war hin und her gerissen und wusste nicht wem sie es recht machen sollte!
Die Folge war dass die Beziehung stetig bergab ging. Die Hoffnung war wohl immer noch da dass es wieder besser wird. Sonst hätten wir nicht fast 10 Jahre ausgehalten. Aber von anfänglich 3-5x Sex am Tag, war man letztendlich mal froh, wenn wir gleichzeitig 1x im Monat Lust hatten.

Dazu kamen noch die anderen kleinen Probleme des Lebens.

2 Tage vor unserem 10ten Jahrestag schnappte sie sich ein paar Klamotten und ließ sich von einem "Bekannten" abholen, weil sie eine Auszeit bräuchte.
Schon klar! Genau mit diesem "Bekannten" ist sie jetzt zusammen. Und beginnt zum siebten Mal das alte Spiel.

Was immer noch für Gründe eine Rolle gespielt haben für ihre Entscheidung den Kampf aufzugeben,... Keine Ahnung.

Während sie ohne Pause direkt glücklich den nächsten Trottel erstmal mit ihren Sex-Künsten hörig macht, fährt meine Gefühlswelt täglich mehrmals Achterbahn mit mir! Anti Depressiva, die ich von meinem Arzt verschrieben bekam nachdem ich sein Sprechzimmer vollgeheult habe, helfen nur bedingt!

Die einzige Person die mir in dieser Zeit etwas Verständnis entgegenbringt ist ausgerechnet die Frau, die ich vor 10 Jahren verlassen habe.
Leider verbindet uns nur eine sehr gute Freundschaft. Sie und ich sind uns einig dass ein Neuanfang keinen Sinn machen würde. In Sachen Sex sind wir zu verschieden!

Aber um jetzt endlich mal auf das Thema zu kommen:
Das alleine sein bringt mich um! Nicht, dass ich nichts geregelt bekomme! Im Gegenteil! Es läuft besser als gedacht. Finanziell bleibt am Ende des Monats noch etwas übrig. Mein Haushalt ist durchorganisiert und nicht mehr so chaotisch wie vorher. Etc.pp.
Mir fehlt zwar auch der Sex! Aber hauptsächlich fehlt mir Gesellschaft. Eine Gesellschaft mit der ich kuscheln kann! Die einfach nur neben mir liegt und mir das Gefühl gibt für mich da zu sein.

Also JA! Ich habe ein Problem mit dem Alleinsein! Abends einschlafen geht nur mit einer Tilidin, einer Schlaftablette und zwei Gläser Asbach-Cola!

In 3 Monaten soll ich die Anti Depressiva wieder absetzen! Hoffentlich tut sich dann kein riesiger Abgrund auf, den mir die Medikamente momentan gut vom Hals halten.

In diesem Sinne an alle Verlassenen: Das Leben geht weiter. Die Frage ist nur "Wie?".

Liebe Grüße

aber diese Pillen allein helfen doch nicht dauerhaft...versuch mit dir ins Reine zu kommen.

Ich bin oft mit meinen Freunden unterwegs und bei meiner Familie. Mir persönlich tat es schon immer gut Zeit für mich bzw. zur Reflexion zu haben. Unternehme etwas mit meinen Hunden, aber auch mal allein (Sauna oder Kino oder...). Bin mir auch mal selbst genug und fühle mich wohl dabei.

Egoistischer...? Ja vllt. aber eher im Sinne von "ich tue was mir gut tut" und nicht nur weil andere etwas von mir erwarten oder weil "es sich so gehört".

...das hört sich so schön an - "komm mit Dir klar, dann kommen es die anderen auch"...genauso wie "lerne Dich zu lieben, dann lieben Dich die anderen auch"...ist nur echt schwer aus der Abwärtsspirale zu kommen, denn alles ist ja da, nur nicht das, nach dem man sich sehnt...

...und es gibt halt nur zwei Möglichkeiten:
1. entweder man ignoriert die Sehnsucht - aber sie kommt immer wieder, mal mehr mal weniger schlimm
2. oder man zerbricht gleich daran...

...auch wenn man sein eigenes Glück nicht von anderen abhängig machen sollte...schlußendlich sind wir alles Rudeltiere und alleine per definition nicht wirklich glücklich...

Hallo,
Ich bin schon ewig Single. Mein Philipp wird zehn Jahre und diese Beziehung hielt ein Jahr und seid dem lebe ich alleine. Bin fast abgekapselt von allen aber ich halte mich tapfer😉

Das lässt sich doch alles lernen und ändern!
Du musst es nur tun!
Wenn Du weißt woran es liegt, dann kannst Du damit arbeiten.
Solltest Du es nicht alleine hinbekommen, dann hol Dir professionelle Hilfe!

Die Hauptsache ist: tu was!

Du darfst da aber nicht das weglassen, was ich noch geschrieben hatte!

Wenn es nicht geht, nimm Dir professionelle Hilfe dazu!

Und ich denke, das Du sie brauchst, so wie Du Dich im Kreise drehst!

Aber tu was!

Dann wird das auch wa werden mit den Frauen!
Denn im Moment stahlst Du nix aus, was eone Frau begehren würde! Das muss sich ändern!
Das kann man ändern, das hat mit innerer Einstellung zu tun!

Also ich bin seit 3 Monaten wieder Singel, mit Frauen in Kontakt zu kommen ist für mich nicht so schwehr. Da die Frauen auf grosse Männer stehen. Ich habe immer nur das Problem das sie vergeben oder verheiratet sind.
Frauen nehmen zuerst das Erscheinungsbild wahr danach der Geruch.

Gibt es keinenguten Kumpel wo Flirt sicher Ist,
der dir etwas beibringen könnte? Filleicht mal in einen Swingerclub gehen, dort ist immer eine lockere Atmosphäre.

@*******end

Gib nicht auf!

Du wirst schon den richtigen Therapeuten finden!

Natürlich ist es schwer Termine zu bekommen, das weiß ich auch aus liedlicher Erfahrung!
Aber, es wird sich schon das paasende finden.
Es sind ja sowieso erstmal Termine, bei denen beide Seiten schauen, ob sie miteinander arbeiten können.