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Dominanz und Erniedrigung - Wie überwinde ich meine Hemmung?

*********stin Frau
3 Beiträge
Themenersteller 
Dominanz und Erniedrigung - Wie überwinde ich meine Hemmung?
Hallo liebe Community,

Mein Partner steht total darauf Sub zu sein. Genauso wie ich es liebe die Dom zu sein und die Macht über ihn zu haben. Wie erlange ich vollkommenen Macht über mein Sub?

Ich habe allerdings schon lange nicht mehr in diesen Rolle gelebt, und ich muss dazu dazu, dass ich damals Switcher war .... sodass es mir jetzt schon etwas schwerer fällt die Rolle der Dom 100%ig auszuüben.

Ihm zuliebe bin ich nun auf der Suche nach Tipps und evtl. Tricks wie ich mein Gewissen oder viel mehr die Hemmung in diesem Moment abschalten kann. Denn das ist mein größtes Problem

Er steht auf die verbale Erniedrigung. Herablassend kann ich sein, wenn ich will...jedoch bringe ich es nicht übers Herz ihn verbal zu erniedrigen. Mir fällt auch nicht sonderlich viel ein, Was ich sagen könnte
Ich will ihn auch nicht beleidigen.

Ich als Sub habe z.B. kein Problem damit als kleine, dreckige Nutte o.ä. betitelt zu werden... aber was bzw. wie sagt man das zu einem Mann?^^
Ich hoffe ihr versteht was ich meine?! *skeptisch*

Ich würde ihn gerne heute Abend überraschen indem ich die Dom-Rolle einfach nur überragend rüber bringe mit allen drum und dran.

Am schwierigsten für mich wird der Einstieg in die Session.
authentisch. ..
Wahrscheinlich sind femdoms hier die besseren Ratgeber.
Aber ich als sub möchte dazu sagen dass ich Authentizität enorm wichtig finde. Hier im joy hab ich den Begriff Reaktionsfetischist gelesen und finde das recht treffend.
Wenn du nur ein Drehbuch spielst, dass dir an die Hand gegeben wurde , und du damit nicht du selbst bist , wird sub das spüren.
Da du die andere Seite kennst und weisst welche verbalen Ausdrücke dein dom benutzt hat....warum sollen die nicht auch für männliche subs gelten können. Sei doch ein bisschen kreativ.
Der Grad zwischen verbaler Erniedrigung und verletztener Beleidigung ist schmal und lässt sich wohl nur durch ausprobieren, bzw durch Kommunikation herausfiltern.
Manche subs mögen es als Schlampe bezeichnet zu werden, für andere ist gerade dies Wort ein no go.
Es ist der individuellen Auffassung geschuldet und kann meiner Meinung nach nicht verallgemeinert werden.
Sub von triskele
*****4de Mann
45 Beiträge
Liebe TE
Am schwierigsten für mich wird der Einstieg in die Session.

Ich wollte grade schreiben, dass wenn du den Einstieg geschafft hast, der Rest leichter fällt.

Es ist die Schwelle die man überschreiten muss, da du nicht weißt wie dein Sub reagiert. Man hat Angst die Reaktion ist nicht die, die man sich erhofft hat. Anscheinend hast du dich ja schon ein wenig mit ihm austauschen können und weißt von seinen Vorlieben. Guter erster Schritt!
Für mich ist es sehr wichtig dass ich mich in meinem Umfeld wohl fühle. Da hilft es mir auch wenn ich das Umfeld optisch verändere. Ich kann mir ebenso vorstellen dass es dir leichter Fällt in die Rolle zu schlüpfen wenn du das dementsprechende Outfit trägst.

Ich kann dir nicht viele Tipps geben was man da so sagen kann, da ich wenig Erfahrungen habe mit verbaler Erniedrigung. *wink*

Liebe Grüße
Despo
**********henke Mann
9.637 Beiträge
Mein Tipp...
... ist immer wieder: Stell Dir vor, Du bist eine verzogene, hochnäsige Gutsherrin und er ist ein Bauernjunge - der Rest kommt von allein.
*********stin Frau
3 Beiträge
Themenersteller 
Danke an....
@*****ele
Ja das habe ich auch schon gehört.
Mein Vorteil ist eben, dass ich extrem gut Schauspielern kann. Und ich kann auch maßlos gemein, herablassend etc. sein.
Meine Hemmung liegt eher darin, dass ich Angst habe er könnte irgendwas von dem was ich sage mit in die Beziehung nehmen und mir böse sein o.ä.
Zwar sagt er, Ich könne nichts sagen was ihn verletzt und dass ich keine Angst haben muss. Aber ich denke irgendwo hat jeder seine Grenzen auch bei verbaler Erniedrigung.

@*****4de
Ja, *g* genau da ist der Punkt. Ich weis nie ob er ds gerade Bock drauf hat.
Aber auf der anderen Seite weiß ich genau, Ich muss nur meine Heels anziehen und der wird gehorsam.

Ein Outfit werden wir zusammen aussuchen gehen sobald ich auch noch die letzten Kilos abgespeckt habe *g*


@**********henke
Danke für den Tipp. Werde ich ausprobieren *zwinker*
Erstmal schöne Grüße ebenfalls aus Frankfurt *g*

Ich glaube sowas brauch etwas Zeit, bis Hemmungen fallen und du dich an deine Position gewöhnst. Es ist wichtig, dass du, du selbst dabei bleibst und keine Domina spielst. Sondern eben seine Freundin, die ihn jetzt dominiert.

Sofern dein Freund wirklich devot ist, wird er dich umso mehr lieben umso kleiner du ihn machst. Umso herablassender du bist. Es ist einfach wichtig immer wieder darüber zu sprechen. Gerne auch über E-Mails, wenn ihr beide auf der Arbeit seid *g* Das ist immer sehr prickelnd bei uns, weil man seine Gefühle besser ausformulieren kann.

Bei uns ist das ebenfalls so. Er ist devot. Und wenn Sie ihn vor sich knien lässt und ihn wie einen echten Sklaven durch die Wohnung scheucht, liebt er sie aus ganzen Herzen dafür. *g*
******uja Frau
6.914 Beiträge
*********stin:
Er steht auf die verbale Erniedrigung. Herablassend kann ich sein, wenn ich will...jedoch bringe ich es nicht übers Herz ihn verbal zu erniedrigen. Mir fällt auch nicht sonderlich viel ein, Was ich sagen könnte
Ich will ihn auch nicht beleidigen.

Wer sagt denn, dass du ihn explizit beschimpfen oder heruntermachen musst? Vielleicht fällt es dir leichter, wenn du einfach nur so herablassend und sarkastisch bist wie möglich, sodass er das Gegenteil von dem versteht, was du tatsächlich sagst. So etwas wie "Schnuckiputzi" z. B. kann ganz herrlich gemein und ironisch klingen, wenn man es im richtigen Tonfall sagt. *fiesgrins*

Alternativ kannst du ja auch ihn reden lassen, indem du ihm einfach nur die richtigen Fragen stellst. "Wie nennt man jemanden, der sich unterwürfig vor einer Frau im Staub wälzt/keinen hochkriegt/ihr nicht gut genug zum Ficken ist?"
*floet*
*********r_dom Mann
2.474 Beiträge
Auch ich denke: Es muss authentisch sein. Es muss zu Dir passen. Ich kann Dir also nicht sagen, was Du machen solltest. Viele der Hinweise weiter oben sind ja schon mal mögliche gute Ansätze.

Ein weiterer, der bisher noch nicht erwähnt wurde:
Man muss ein/e SUB ja nicht gleich beschimpfen. Verbale Erniedrigung kann ja auch sein, wenn man einfach feststellt, was man machen könnte.

Nach dem Motto: DOM nippt arrogant am Weinglas und sagt so etwas wie "Das schwere DOM Leben. Immer diese Entscheidungen. Ich könnte Dich nun einfach rücksichtslos benutzen. Oder Dich vorführen. Oder Dich mit Nichtbeachtung strafen. Wonach ist mir denn heute..."

Und: Ich habe als Mentor schon einige DOMs begleitet, die ähnliche "Hemmungen" haben. Gerade immer zu Beginn einer Session. Meine Erfahrung ist: Die Hemmungen fallen am schnellsten und am einfachsten, wenn man z.B. so startet und als Reaktion sieht, wie SUBs Erregung bei jedem Wort und dem Kopfkino steigt.

Aber wie gesagt: Das alles sind keine Patentrezepte. Wichtig ist, dass das was Du tust zu Dir passt...
*******n601 Frau
3 Beiträge
Meiner Meinung nach
gibt es keine Patentrezepte einer Dom/Sub-Beziehung genauso wenig wie in einer Stino-Beziehung, egal ob als Liebespaar oder Sessionpartner. In erster Linie musst Du auf Dein Bauchgefühl "hören", es gibt kein Drehbuch, was nicht heißen soll daß es keine ungeschriebenen Gesetze gibt - die müsst Ihr für "Euch - Eurem Miteinander" selbst herausfinden. Eure Ziele, Eure Grenzen, da hilft Reden, Kommunikation ohne Hemmungen sind das A und O auf der Suche nach der eigenen Sexualität wie des gemeinsamen Erlebens. Ich bin seit über 4 Jahren Sub mit ein und demselben Partner, es gibt immer wieder Augenblicke, Situationen...
Ausprobieren nach dem Ampelprinzip
Gruß Papillon601
*****ern Frau
983 Beiträge
Also ob dir hier eine dominante Dame schreibt oder subs oder dominante Herren, macht wenn ich das hier so im Querschnitt lese keinen Unterschied... Sehr schön finde ich das:) es zeigt einem doch mal wieder das wir uns alle mit dem selben beschäftigen... Und ich finde es auch toll das es bis jetzt so konstruktive Anregungen sind und nicht irgendwelche Weisheiten und Konkurrenzkampf etc

Ich persönlich bin auch nicht so die Frau für Erniedrigung somit kann ich dir nur allgemein schreiben was mir gerade am Anfang Viel geholfen hat...
Ich habe mir tatsächlich ein kleines Notizbuch zugelegt in das ich meine Ideen aufschreibe.
So ähnlich mach ich das auch z.b bei pornos oder so.wenn ich Szenen gut finde merk ich es mir und schreib es auf.
Was es auch gibt sind Bücher mit Geschichten. Hier gibt es ja auch so Kram wie Hilfestellungen zur femdom.
Klingt erst mal völlig überflüssig aber es gibt tatsächlich ein paar nette Bücher in denen z.b kleine Geschichten einer domina stehen.hier kann man ebenfalls gute Anregungen raus holen und sich köstlich amüsieren *zwinker*
Tja und dann ist im Endeffekt das kleine Notizbuch dein Stiller Mentor.
Ich blättere dann manchmal darin herum und lass mich neu inspirieren oder ich lese darin bevor ich mich mit meinem Partner zu einer Session treffe. Bei paaren die zusammen wohnen natürlich nicht immer so vorhersehbar aber wenn ihr auch andere Rituale mit einbaut dann gibt es auch dafür ab und zu Zeit..,er kann ja wärend du dich zurück ziehst etwas leckeres kochen oder so;)

Was auch toll ist und ich sehr schön finde sind erotische Geschichten. Manchmal schreiben wir uns gegenseitig welche und lesen Sie uns vor.
Oder er bekommt die Aufgabe eine zu schreiben.
Mit etwas Übung kommen da ganz erstaunliche Erkenntnisse zu Tage;)
Natürlich musst du das nicht umsetzen was er schreibt oder nicht genau so wie beschrieben aber man kann so gut wünsche mitbekommen diese kann man sich dann merken und je nach gefallen abwandeln etc
Man kann auch gerade in Geschichten gut Grenzerfahrungen aufschreiben so rein nach dem Motto welche Phantasie findest er einerseits sehr erregend und auf der anderen Seite etwas ist wo er sivh nicht sicher ist ob er sie real erfahren will.
So kommt man gut in die Psyche des gegenüber und kann dann z.b erst mal vorsichtig nachfragen was diese pha " grenzwertig" macht.
Mit Erfahrung kann man dann solche Phantasien "abschwächen" in dem man ähnliche Dinge macht die aber die Grenzen nicht gleich überschreiten und mit der zeit kann man so Grenzen erweitern.
So viel zu dem Thema das du angst hast ihn zu verletzen...
Klappt bei mir also mit solchen Ritualen ganz gut und das geschriebene hat den Vorteil der Schreiber kann sich in Ruhe überlegen was er schreibt und schriftliches kann man immer wieder hervorkramen
*******ster Mann
1.770 Beiträge
Deine Bedenken, daß seine Selbsteinschätzung, Du könnest verbal nicht zu weit gehen, falsch sein könnte, ist bestimmt berechtigt.
Aufforderungen, "alles" zu tun oder zu sagen, sind wohl immer dem Rausch der Gier geschuldet.
Aber auch hier hilft Dir Yolabrujas ausgezeichneter Rat, ihm das Reden zu überlassen. Fordere ihn auf, zu sagen, was er sei, ohne es selbst zu sagen und fordere ihn auf, zu tun, was Du von ihm erwarten könnest, ohne es zu benennen und er wird ziemlich sicher in seinen Grenzen bleiben und die Selbstentblößung, zu der Du ihn verleitest, wird vermutlich ein Übriges tun, daß er sich wohllig windet.

Wenn Du das, was er auf diese Weise anbietet und ins Spiel bringst, lustvoll, bzw. genussvoll aufgreifst, indem Du es zum Beispiel wiederholst ("So. Du bist also ein ... Sieh mal an. Sag das noch mal!") oder kommentierst ("Na, das machst Du doch ganz anständig. Nicht aufhören!"), solltest Du eigentlich ganz gut ins Spiel kommen, denke ich.
****100 Mann
3.238 Beiträge
Also mir fällt es schwer, bei meiner Partnerin -die ich liebe- die absolut dominante Rolle zu verinnerlichen-, das ist mit ein Grund, warum ich in diesem Portal bin. .(meiner Partnerin gelingt es übrigens auch nicht richtig , die Femdom darzustellen - was ich ja auch sehr gern habe)...plakativ ausgedrückt, ist halt schwer, sein Mäuschen plötzlich mit verbalen Dingen zu erniedrigen oder hart auszupeitschen u.v.m.)...ich mache das lieber mit einer Lady oder einem Paar, das ich zwar mag, aber eben nicht liebe..:-)
******eep Mann
902 Beiträge
Erfahrung ....
Die Hemmung auf der Autobahn das Pedal durch zu treten wollten auch durch die Erfahrung überwunden werden, das Fahrzeug kontrollieren zu können.

Ähnlich verhält es sich hier.
Wenn man lernt wo die eigenen und die Grenzen des Partners sind .... Verliert sich die Angst alles falsch zu machen *zwinker*
*******ster Mann
1.770 Beiträge
Die Hemmung auf der Autobahn das Pedal durch zu treten wollten, kann durch die Erfahrung der Massenträgheit in der Erscheinungsvorm von Halteweg und Fliegkraft bestätigt werden.

'tschuldigung. Trete beim Spiel gerne mal aufs Gaspedal. Aber nur da.
*********stin Frau
3 Beiträge
Themenersteller 
Nochmal danke....
Ich danke noch mal allen die sich noch dazu eingeklinkt haben!
Verzeiht die späte Danksagung! Ich war die komplette letzte Woche beruflich unterwegs.
Ich habe noch ein paar hilfreiche Tipps gelesen die ich heute Abend diiirekt ausführen werde.

@*******eele: ich spiele es ja nicht. Während der Session und auch gelegentlich im Alltag lebe ich diese Rolle. Mir fällt es einfach nur schwer ihn so nieder zu machen weil ich ihn ja liebe.

@*********r_dom: vielen vielen Dank!! Ich werde das direkt heute Abend mal machen *zwinker*

@******uja: er möchte, dass ich ihn beleidige und runtermache *lach*
Aber ich werde mir deinen Tipp zu Herzen nehmen. Vielleicht fällt es mir so leichter.

@*******nny: wir sprechen regelmäßig über alles *g*
Er sagt am Ende immer wie gut das war und das er merkt wie sehr mir das Domme sein Spaß macht und wie sehr mir diese Rolle steht
*****uns Mann
4.072 Beiträge
@*********stin

Wie erlange ich vollkommene Macht über meinen Sub?

Das ist sehr einfach - mach ihn süchtig und abhängig von Dir.

Kennst du die Fetische (und Phantasien) eines submissiven Mannes, dann sind diese ein leichtgängiger Schlüssel zur Macht über ihn. Füttere gezielt und häppchenweise seinen Hunger danach. Das fokussiert ihn auf Dich und macht ihn süchtig nach Dir. Hat er einen Objektfetisch (Heels, Nylons, Füße, Stiefel … whatever) dann thematisiere oder integriere diesen in Szenarien, die spontan im Miteinander aus einer Laune heraus entstehen oder die Du Dir vorher ausgedacht hast. Und das muss nichts hochkompliziertes oder ausgefeiltes sein, nicht die Komplexität einer Szene zählt, sondern das, was es mit ihm – oder sehr viel besser gesagt, das was es mit euch beiden macht.

Merk Dir einfach, eine Frau, die die Süchte eines Mannes beherrscht indem sie die Hand auf den Stoff seiner Träume legt und diesen zuteilt, die hat auch eine phänomenale Macht über diesen Mann. Und aus diesem Umstand heraus kann sich bei einer Frau wiederum ein ausgesprochener Dominanzhunger entwickeln, sofern dieser denn nicht schon vorher ohnehin da war.


Mein Vorteil ist …, dass ich extrem gut Schauspielern kann.

Ausgezeichnet. Dann mach was draus - es steht nirgendwo geschrieben, dass Du Deine Schauspielfertigkeit und die Freude daran nicht von der Leine lassen und zur Hochform auflaufen lassen dürftest. Erlaubt ist alles (!), was gefällt und was euch beide scharf macht.


Meine Hemmung liegt eher darin, dass ich Angst habe er könnte irgendwas von dem was ich sage mit in die Beziehung nehmen und mir böse sein o.ä.

Das wird er nicht. Mach nicht den fatalen Fehler, etwas anzunehmen, was gar nicht eintreten wird. Er wird Dir todsicher danach nichts vorwerfen, nicht beleidigt oder Dir gar böse sein – so ticken submissive Männer nicht. Gespräche über das Gewesene wird es ganz sicher geben, aber das macht nichts, das gehört dazu und man führt sie sehr ruhig und piano und gewöhnlich sehr lustvoll, da wird nichts vorgeworfen – es wäre ja auch sehr albern, etwas im nachhinein vorzuwerfen, was man sich gewünscht und auch bekommen hat.


Mir fällt es einfach nur schwer ihn so nieder zu machen weil ich ihn ja liebe.

Na aber hallo, wenn Du ihn liebst, dann dürfte es Dir doch gerade ein Leichtes sein, diesem Mann den Du liebst, einen Wunsch von den Augen abzulesen und ihn zu erfüllen. *schmunzel


Er steht auf die verbale Erniedrigung. Herablassend kann ich sein, wenn ich will … Mir fällt ... nicht sonderlich viel ein, Was ich sagen könnte.

Es gibt unzählige Szenarien aus denen heraus sich das was man sagt von ganz allein entwickelt. Einige Szenarien wurden schon genannt und auch die Töne die man darin anschlagen kann. Du hast irgendwo geschrieben „Ich muss nur meine Heels anziehen …“ – na dann: Setzt Dich auf die Couch und lass ihn sich nackt vor Dich hinknien. Dann neck seinen Penis mit Deinen Schuhspitzen. Und lass Dir Zeit dabei. Tease ihn. Lass es einfach fließen. Bring ihn dazu sich an Deinen Heels, Deinem Bein zu reiben – zu reiben wie ein kleiner, erregter Hund. Was denkst Du wohl, was Dir Zug um Zug für Worte in so einem Setting von ganz allein über die Lippen kommen werden? - Und nein, ich denke nicht, dass ich Dir jetzt die Wasserkästen Deiner Phantasie nach oben tragen muss.


Wie überkomme ich meine Hemmung?

In kleinen Schritten. Ist wie Eisschollenspringen – jeder Sprung macht Dich für die nächste Scholle sicherer. Fang klein an, beobachte wie er reagiert, denk nicht an nachher oder morgen, konzentriere Dich auf das Hier und Jetzt und wenn Du zunehmende Erregung wahrnimmst, dann schraubst Du langsam höher. Irgendwann wirst Du sicherer und sicherer und es entwickelt sich eine sehr lustvolle Eigendynamik. Und Du wirst rückblickend überrascht sein, wie einfach das alles geschah - und wie gänzlich ohne bitteren Nachgeschmack es ist.
*******ease Mann
259 Beiträge
Mal umgedreht
Finde dies ein sehr spannendes Thema, und es sind sehr kreative und interessante Gedanken darunter, werde nachfolgend meine dazu verknüpfen.

Zum einen, ich denke nicht, dass er irgendwas in die alltägliche Beziehung mittragen würde, und wenn, dass er es die auch nur im geringsten nachsieht.
Aber könnte es sein, dass du befürchtest, selbst etwas mitzunehmen und dadurch eure Gleichstellung ausserhalb des Spiels aus dem Gleichgewicht zu bringen? Ich behaupte mal dass er auch das liebend gern verzeiht, und nicht empfindet, als gäbe es etwas zu verzeihen...

Zudem, wenn dir nichts einfällt um ihn verbal zu erniedrigen, wenn du das vielleicht gar nicht geniesst... Dann lass es doch sein? Der Passive setzt einen Rahmen, doch der Aktive bewegt sich in diesem nach eigenem Belieben.

Den Gedanken mit den Geschichten möchte ich auch noch aufgreifen, im Zusammenhang mit der Selbsterniedrigung.
Statt ihn selbst demütigende Namen suchen zu lassen, die du vielleicht gar nicht magst, wieso soll er nicht Geschichten suchen, die ihn erregen, und bei denen es ihm peinlich ist, dass sie ihn erregen. Er könnte zu deinen Füssen knien und sie vorlesen, eine im Monat/pro Woche, und falls das gefällt, darf er im Nachhinein noch beschreiben was ihn am meisten angesprochen hat, mit eigenen Worten und detailliert. So muss er seine Gelüste in einem demütigenden Setting erläutern, und dies ohne Anspruch, sondern nur zu deiner Unterhaltung
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