Ich denke auch, dass es mehr eine Kopfsache als eine des Alters ist.
Je entspannter und relaxter eine Situation ist, bzw. von mir empfunden wird, desto größer, länger ist auch meine Ausdauer.
Vielleicht ein Ansatzpunkt (hab´ mal Biochemie studiert, sorry also;):
In jungen Jahren (mehr als in reiferen zu meist, aber nicht zwingend) ist Sex mit viel Aufregung (nicht nur Erregung) verbunden - ist positiver Stress. Entsprechend werden eine Reihe Stresshormone ausgeschüttet und die Herzschlagfrequenz sinkt nur noch durch die Entladung im Orgasmus. Der Körperfunktionen fahren hoch ohne Ende mit relativ frühem Ende, wenn man überhitzt und eilig kommt. Nix mit Ausdauer, eher Kopulationssprint ...
Wenn man es hingegen schafft, dass die Rezeptoren anstatt von Stresshormonen von Hormonen besetzt werden, die für Ruhe, Entspannung (auch Müdigkeit) sorgen, dann ist der Weg für Durchhalten und Genuss schon beinah gesichert.
Statt Adrenalin, Noradrenalin, Cortisol und Cortison besser Serotonin und Oxytocin also.
Wie ist das zu erreichen?
Hmmm, evtl. mit Massagen, Streicheln usw. aber auch ausreichend geheizten Räumen ... und allem, was sonst noch individuell für Loslassen aus dem Alltag sorgt.