Lust am Sex verloren: was hat euch geholfen?

Masturbation hilft, wenn man zum Höhepunkt kommen will

Wenn äussere Faktoren wie Stress ausgeschlossen sind, ist es in meinen Augen eine Frage der Erfüllung der Fantasien. Wobei ich da natürlich nur als Mann mitreden kann. Gibt es denn Kopfkino, das dich anmacht, aber noch nie umgesetzt wurde? Und wenn ja: Gibt es vielleicht einen Partner, der dieses bedienen könnte?

Wobei da auch noch die Frage ist: geht es darum, dass Selbstbefriedigung nicht funktioniert oder darum, dass es mit einem Bettpartner nicht funktioniert?

Das Wichtigste: Kopf ausschalten!!! Wenn das nicht geht, funktioniert es nicht - zumindest bei mir!

Ja, kenne das nur zu gut lächl

Das, was Du machen kannst: Nimm' Dir Zeit für genau diese Phase in Deinem Leben. Sie ist wichtig.

Die Lust kommt und geht. Dann, wenn anderes wichtiger ist, tritt die Lust in den Hintergrund, verschwindet für eine gewisse Zeit aus dem Fokus.

Vielleicht hast du keine Lust mehr auf das Rein-raus? Vielleicht ist Dir mehr nach beieinander liegen? Arme um Dich spüren? Nase an Haut? Das alles ist Lust, ist Sex.

Belastet DICH dieser Zustand oder Deinen Partner, Eure Beziehung? Ich hatte fest gestellt, dass mich die weniger-Lust nicht wirklich gestört hat. Fand ich für mich ok. Ich wollte mehr Haut spüren, mehr Arme um mich, mehr Hände auf mir. Was mich belastet hat, war das Wissen, dass mein Partner mehr Sex (Rein-raus) wollte. Und ich dies nicht geben konnte/wollte/mir nicht danach war/ist. Schwer war auch Vertrauen in seine Aussage zu haben, ich selbst gebe dem zu viel Gewicht, er leide nicht, ich habe alle Zeit, die ich brauche.

Wenn Du raus gefunden hast, was Du möchtest, worauf Du LUST hast, teile dies Deinem Partner mit. Mach' es für ihn verständlich.

Wenn du keinen Partner hast und Du mehr Hautgefühl brauchst, vielleicht magst Du hin und wieder eine Ganzkörpermassage...

Alles wird
LG

Dann fühle ich mich in meiner Vermutung bestätigt, dass es um unerfüllte Fantasien gehn könnte. Frag sie doch mal, ob es da was gibt? Und welche Art von Pornos guckt sie denn?

Also hatte sie zu Beginn nun keine Probleme oder eigentlich schon immer..

wenn sie sich selbst zum Höhepunkt bringt, wie macht sie das?

Orgasmus: klitoral oder vaginal?
Das gibt es wohl auch Unterschiede 😅 Hab ich gehört.

Spaß beiseite, dass kann extrem viel Ursachen haben, physisch oder psychische. Ich würde mich hier nicht auf die Hobby-Experten (mich eingeschlossen) verlassen sondern eher eine Fachkraft aufsuchen.
Gerade wenn sie mit dem Problem schon lange lebt und sie dies ändern möchte!

oder Wochen wo anderes Vorrang hat, dann passiert es schon mal das ich die Lust verliere.

Bei mir setzt die Lust wieder ein, wenn Person meines vertrauen nur ein Satz mit 4 Worten benutzt, ob geschrieben oder gesagt.
Es funktioniert immer bei mir.
Frage nicht warum, es ist so.
Wobei ich sagen muss, diesen Satz kann nicht jeder benutzen um das es funktioniert.

Ich habe jetzt nicht gelesen warum deine Lust auf Sex weg ist, aber oft helfen auch Gespräche oder nur Romantische Momente um die Lust wieder anzuregen.

Oder einfach nur neues zu entdecken

...vorsicht vor manch einem Medikament...das kann auch die Lust an der Lust killen.

Juhu

wir hatten das aber auch bei unserem letzten Sex date. Erst gab es Massaschi*G* und dann wollte Sie es von hinten. Ich dachte beim stöhnen Sie sei gekommen und hinterher fragte ich und Sie meinte immer kurz davor gewesen zu sein. Wir haben uns mit Küssen und Streicheln mit Oral zum Höhepunkt gebracht.

Ich denk mir mal es ist eine Kopfschmerzen aber wenn ihr doch ganz gut drauf seid und mal ganz ehrlich, ohne Orgasmen fehlt halt was.

Grüssle

Ehm muss denn immer ein Orgasmus sein?

manchmal reicht doch auch der Weg dahin

Wenn Sexuelle Lust da ist und es spaß macht und schön ist, muss der Orgasmus doch nicht zwinglich da sein, oder?

O Bella4262 wie recht du doch hast😘

Reden die beiden denn nicht darüber? Kommunikation und Vertrauen sind doch wichtige Faktoren. Orgasmus ist ja viel Kopfsache, aber der Mann kann nichts anderes versuchen, wenn sie nicht mit ihm redet.
Hier ist ja schon einiges genannt worden, was Lust und Orgasmus beeinflussen kann. Viele gute Punkte 👍
Aber reden sollten beide trotzdem darüber.

adäquate neue Partnerinnen, für die Sex kein Fremdwort war- und in Verbindung damit auch der Übergang zu D/s-Beziehungen.

Wechseljahre.
Die sexuelle Lust lässt tatsächlich merklich nach.
Ja und? Macht man eben mal ne Pause. Ich hatte innerhalb der letzten 1,5Jahre ein einziges Mal Sex. Und er hat mir nicht gefehlt.
Hätte es niemals für mich möglich gehalten, denn ich war sonst eine sehr leidenschaftliche Frau und konnte gar nicht genug bekommen.
Ich nehme jetzt pflanzliche Arzneimittel gegen die unangenehmen Begleiterscheinungen der Wechseljahre. Denn das Leben soll ja noch nicht vorbei sein
Und siehe da, die Lust mal wieder ordentlich kommt langsam aber sicher wieder.

eben. wenn man keine Lust auf etwas hat, dann fehlt einem die Sache ja nicht

Was aber wenn nicht die Lust auf Sex, sondern die Lust auf Sex mit dem eigenen Partner fehlt?

sich trennen...war bei mir das Ende vom Lied, erst habe ich ihn betrogen und weil ich dann nicht mehr in den Spiegel schauen konnte, hab ich mich getrennt. Aber auch, weil ich gespürt habe, dass meine Gefühle für ihn weg waren...

Wir hatten das nach der Geburt unserer Kinder und in den Jahren danach.

Mrs. Grey fühlte sich unerotisch und hatte deswegen keine Lust auf Sex.

Uns haben darüber reden, die Anmeldung hier im Joy und ein Hausfreund geholfen. 😁

Sich als Frau von anderen begehrt zu fühlen, hat Mrs. Grey auch eine positivere Einstellung zu Dich selbst gegeben und dadurch kann Sie sich beim Sex besser fallen und gehen lassen.

Das war relativ einfach: Weniger Lohnarbeit! Bzw. Stress reduzieren, der häufig von "Arbeit" kommt. Zumindest in Deutschland, wo die meisten Leute unzufrieden mit ihrer aktuellen Arbeitssituation sind.
Lachen, entspannt sein und glücklich, dann klappts auch wieder....

Zum Thema Orgasmus(fähigkeit) gabs ja schon viele Threads.
Ob jetzt Orgasmus oder Lust generell: mich schockiert es, wenn einer dem anderen meint etwas vorspielen zu müssen, insbesondere in einer Beziehung.

Reden, ehrlich sein, das Problem/die Frage zu einem gemeinsamen machen finde ich ist der erste Schritt.

Neben dem genannten Akzeptieren dass es mal so sein kann (Tage, Wochen, Monate), dem Stressabbau und Entspannungsoasenanbau (was ein Wort hihi), würde ich nochmal die Pflege des eigenen Körper aus meiner Sicht hervorheben.
Wie stell ich mir meinen Körper eigentlich ideal vor?
Schlank? Kurvig? Weich? Glatte Haare? Rasiert?
Bei mir ist Unlust oft ein Unwohlfühlen. Etwas mehr Sport, Friseur, Bodylotion, neue Dessous ändern das oft.

Und Appetit kommt beim Essen
Wenn er rumgrabbelt und es nervt mich - dann vielleicht nicht zicken, sondern sagen was nicht nerven würde, manchmal wird dann aus dem innigen Umarmen doch ein Funken Lust.

Auch ich kenne die Phase.
Einige Faktoren spielten eine Rolle. Aber die entscheidende war: mangelnde Kommunikation.
Dadurch machte der Kopf die Sache zu etwas unschönem. Die Vorstellung heute möchte er wieder aber ich eigentlich nicht und wenn dann ist es für mich eh nicht das was ich mir vorstelle wurde unerträglich.
Aber der Druck den man sich selber macht und auch sein Partner ist ein Kreislauf den man irgendwie nicht mehr durchbrechen kann.

Es hilft nur es sich selber einzugestehen und zu reden.
Es wird sich sonst nichts ändern. Warum auch, wenn er denkt alles wäre gut !!!

Unser Sex war vor der Geburt unserer Kinder gut , und hat uns beiden auch Spaß gemacht. Nach dem ersten Kind war erst mal Pause für ein Jahr , dann hatten wir wieder ab und zu Verkehr . Als das zweite Kind geboren wurde war Schluß mit Sex , in den nächsten sieben Jahren hatten wir dreimal Sex. Plötzlich kam meine Frau mit dem Wunsch wieder Sex zu haben , was ich auch sofort umgesetzt habe. Sie hatte auf einmal ganz neue Wünsche , und wollte Analverkehr ausprobieren , sie macht Blowjobs mit schlucken wir hatten Spermaküsse . Bei uns lief es wieder richtig gut, wir hatten zwei mal am Tag Verkehr Quickis Sex unter der Dusche und in der ganzen Wohnung. Meine Frau trug aufeinmal einen Butt Plug , und kaufte sich overte Dessous die sie vorher nie hatte. Bei uns lief es so gut das ich mich für eine Vasektomie entschieden hatte die ich auch ohne Probleme gemacht habe . Danach war der Sex noch besser da wir jetzt immer und überall Verkehr haben konnten. Als wir mal wieder geilen Sex hatten sagte mein Schatz sie hätte Kopfkino gehabt und hätte sich vorgestellt einen zweiten Schwanz zuverwöhnen. Als wir dann noch mal darüber nachgedacht haben sagte sie aber , das wäre nur ein Traum gewesen und sie wolle es nicht umsetzen. Diese Zeit ging etwa sechs Monate so, und war richtig geil. Dann hatte sie mal wieder ihre rote Woche und auf einmal hatte sie danach keine Lust mehr ,ich habe mit ihr darüber geredet und sie kann mir nicht sagen was los ist sie weiß es selber nicht. In den letzten sechs Monaten hat sie mir einmal einen Handjob gegeben als ich sie danach gefragt habe, selber möchte sie keinen Sex haben. Sie meinte neulich das würde sich auch wieder ändern, ich frage mich aber wann . Wir hatten immer guten Sex wo sie auch immer zum Höhepunkt gekommen ist, was mir auch immer wichtig war . Ich weiß auch nicht mehr weiter was ich machen kann ,damit es ihr wieder Spaß macht.