Nach dem Fitness in die Sauna?

was soll daran komisch sein.
in die sauna geht man nun mal, wie einen gott geschaffen hat

Meine bisherigen Fitnessstudios hatten keine angrenzende Saunen. Aber ich kann mir das durchaus sehr angenehm vorstellen. Am Anschluss ans Sporteln noch in der Sauna zu entspannen.

Irritierend wäre es für mich dabei nicht, dem Nachbarn vom Laufband dann erneut. Schwitzend und mit knallroter Rübe hat er mich davor ja auch schon erlebt.

Und nackt ja bereits unter der Dusche.

Also, dir viel Spaß zünftig beim Relaxen in der Sauna nach dem Sport.

Ich habe mir noch nie Gedanken gemacht, dass mich jemand nackt in der Sauna sieht oder ich jmd. in der Sauna nackt treffe. Habe schon einen Chef in der Sauna getroffen und fühlte sich ganz normal an.

Allerdings habe ich mal gehört, dass es nicht ideal ist vor oder nach der Sauna Sport zu machen. Hatte da aber noch nie Probleme mit.

Der Neugierige

geh doch einfach rein und du weißt wie es ist.

Wenn Du in die normale öffentliche Sauna gehen kannst kannst auch in die im Studio.

Hast du was verbergen ? Im Zweifel wird man Dir nichts weg schauen und Du wirst den andern auch nix wegschauen.

Ich gehe, wen es meine Zeit zulässt auch ins Fitnessstudio.
Nach den Training gehe ich auf jeden fall in die Sauna.
Da kann es draußen 30° haben, ist mir egal.
Zwei oder drei Gänge mache ich immer.
Es entspannt und hilft runter zu kommen und ich habe danach weniger Muskelkater.

Ich gehe regelmäßig nach dem Training in die Sauna.

Ein Problem damit, nackt gesehen zu werden bzw. Andere nackt zu sehen, habe ich nicht.

LG Elaine