Orgasmic Yoga!
Ich würde dir empfehlen dich erstmal selbst gut kennenzulernen. In meiner Arbeit als Sex Coach nennen wir das Orgasmic Yoga - eine achtsame kreative Form der Selbstliebe. Nimm dir Zeit und alles was du brauchst (Musik, eine warme Umgebung, warmes Öl, vielleicht einen Vibrator o.a.) und probier mal aus wie du dich berühren magst (auch anders als du vielleicht normalerweise masturbierst), bewege deinen Körper dabei (versuche mal die Beckenbodenmuskeln anzuspannen und wieder zu entspannen), spiele mit deiner Atmung (tief atmen, dann mal schneller atmen) und deiner Stimme (seufzen, tönen) ...
Wenn du dann weißt, wie du alleine zum Höhepunkt kommen kannst, kannst du das in den Sex mit deinem Partner einbauen. Die wenigsten Frauen kommen durch reine Penetration zum Höhepunkt. Besonders wenn der Abstand deiner Klitorisperle zum Vaginaeingang relativ groß ist, kann das schwierig sein. Aber es gibt bestimmte Positionen, die die Klitoris mehr stimulieren. Oder du oder dein Partner stimulieren dich parallel mit der Hand.
Ich würde mich vor allem von dem Ziel, einen Orgasmus haben zu wollen, erstmal verabschieden. Denn das erzeugt meistens einen Druck, der den Orgasmus unmöglich werden lässt. Versuche einfach so viel wie möglich zu spüren und dabei ganz entspannt zu sein! Gut dafür ist auch Langsamkeit, heute genannt Slow Sex. Habe einfach Spaß am Ausprobieren und am Fühlen!