@*******nja:
hmm , ist und bleibt wie viele schreiben eine sache von viel geduld und fingerspitzengefühl ...
z.B. nehmt euch 2 präserli und tut eines auf den finger ^^ und das andere dann wenn es soweit is dahin wo es hingehört ...
dann verreibt man mit den fingerli ein bissle gleitcreme ( nicht zu geizig sein ^^ ) auf dem löchli , und auch schon langsam rein ^^
dabei fängt man halt an des löchli langsam aufzudehnen ( keine angst , nix bleibt nachher gedeht )
dabei aufpassen , das herrausziehen is meist , egal welches tempo wegen nem reflex sehr unangenehm wenn sies noch ned gewöhnt is
mit der methode machste weiter bis du ( kommt auf die schwanzgröße an) bei 2 oder 3 fingern angekommen bist.
dabei ist eben ein KONSTANTES und LANGSAMES tempo sehr wichtig , vielleicht 5 mins (oder mehr?) pro finger damit sie sich drann gewöhnen kann
nun pinselst du deinen schwanz nochmal mit viel gleitcreme ein und setzt ihn am löchle an und machst einfach mit genau dem gleichen druck weiter bis er langsam reingleitet ;o) ...
wenn ihr denne dabei seid , mach keine hastígen bewegungen , hehe , analpoppen läuft definitiv über den (sensibel dosierten) druck als über viel schwanzbewegung in meter pro sekunde
und spendier ihr nebenbei viel freude an der clit damit sie gefallen an der sache findet
( 2tes gummi natürlich vorher ablegen ^^ )
wichtig ist:
nur ein ganz langsames tempo für finger und schwanz vorlegen , überschreitest du es, wirds gleich unangenehm...
rausbewegungen sind für sie wenn sie es noch ned gewöhnt ist IMMER unangenehm(reflex) , also wenn möglich vermeiden und vorher bescheid sagen
...
gleitmittel nicht nur aussen aufbringen , auch der weg rein muss reichlich bedacht werden ^^
entspannung ist für sie sehr wichtig , auch ein wenig kälteemfinden irgentwo am körper sorgt für eine verspannung die das ganze unangenehm werden lässt... also alles schön warm machen im zimmer und noch ein paar decken herholen wenns genehm is , vielleicht noch heiss duschen vorher ^^
naja , hoffe konnte helfen
LG m+j