Wie helfen bei vorzeitigem Samenerguss?

dieses problem kenne ich von meinem ehemaligen hausfreund auch. wirklich was geholfen, wir haben nichts gefunden. kaum war er drin, kam er innerhalb weniger sekunden.

was meine befriedigung angeht, haben wir es so gehandhabt, das wir erst mir mehrmals meinen orgasmus befriedigt haben, bevor wir dann sex hatten und er dann kommen durfte.

Ich versteh das Thema nicht: vorzeitig muss kein Kerl kommen mit entsprechender Körperbeherrschung

Sehr hilfreiches Kommentar zu diesem Thema Fabian.
Es gibt nun mal Männer, die diese "Körperbeherrschung" nicht besitzen oder nicht wissen,
wie sie das in den Griff kriegen.

Vor allem Männer die sich früher oft sehr schnell zum Höhepunkt mastubiert haben, leiden darunter.

Ich hatte mal einen Bekannten, der ähnliche Probleme hatte.
Es gibt natürlich die verschiedensten Ursachen für den vorzeitigen Samenerguss,
kann sowohl psychisch als auch physisch bedingt sein.

Eine Möglichkeit das kommen "hinaus zu zögern" und somit zu "trainieren"
ist sicher "Stop and Go" - So wie ihr es schon praktiziert habt.
Dein "Hausfreund" kann dies aber noch besser selbst "üben" da es wichtig ist dass er wirklich bis
kurz vor den "Point of no return" stimmuliert, und dann wieder aufhört. Sich Ca. 1-2 Minuten nicht anfasst und dann von vorne beginnt. Die Stimmulation sollte am besten bei mindestens 5 Minuten liegen, wenn er also zu schnell an den Punkt kommt, zur bevor er abspritzen müsste, soll er es langsamer angehen. Das ganze Prozedere 3-4x Wiederholen und sich dann den Höhepunkt gönnen.
Das trainniert auf jeden Fall.

Was ich gerade noch im Netz gefunden habe:
"Beckenbodentraining" hilft ebenfalls, das man nicht zu früh kommt.
Und zwar werden dazu die Zwei Muskeln trainiert, die man zum einen fürs "Urin stoppen" und zum anderen fürs "Stuhl stoppen" benutzt.
Das gute dabei ist, dass man das Überall machen kann - sogar auf dem Weg zur Arbeit oder auf der Arbeit.
Beim sitzen einfach 20x den Muskel, der beim Urinieren den Harnfluss stoppt, anspannen, danach
20x den Schließmuskel, der den Stuhlgang reguliert.
Das mehrmals täglich machen und wenn es leichter fällt die Wiederholungen erhöhen.

Mehr fällt mir zu dem Thema leider gerade auch nicht ein. Ich wünsche ihm / euch viel Erfolg.

Ich unterschreibe einfach mal bei Firebird1987

Ok, Firebird: was du beschrieben hast ist genau das, was ich unter Training verstehe, insofern: besten dank für die kompetenten Ergänzungen

Schaut unter ...

Bernie Zilbergeld ...

nach.
Seine Bücher sollten helfen ...
Darüber hinaus gibt es auch noch weitere Möglichkeiten ... aber ob diese so der Weisheit letzter Schluss sind?
Mal das eine oder andere Wort mit nem netten Onkel Doktor wäre auch eine Möglichkeit.
Ganz ehrlich ... diese Problematik taucht so etwas von häufig auf und ... teilweise ist es eine Unverschämtheit - wenn man andere dann unerwartet damit konfrontiert - weil im Vorfeld ganz anderes kommuniziert wurde.
Der erste Schritt ist - einzusehen, dass man ein Problem hat und daran etwas ändern muss.

Al

führt bei mir schon mal dazu, dass ich schnell kommen könnte. Mir helfen Stimulationspausen oder die Konzentration auf ihre Befriedigung.

Treffe ich die Frau dann häufiger, kann ich mich ab dem 2. oder 3. Mal lange zurückhalten, auch ohne Stimulationspausen zu machen.

Bei mir kündigt sich diese eher spontane Erregung beim Reiz des Neuen durch ein Kribbeln im hinteren Beckenbereich an. Bei späteren Treffen habe ich das Gefühl nicht mehr.

Vielen Dank euch schonmal. Heute Abend sehen wir uns wieder.

Mal ernsthaft, macht es Sinn ihn einmal abspritzen zu lassen und dann weiter zu blasen beispielsweise? Weil einen Orgasmus hatte er bis dahin ja eher nicht.

Achso: Beckenbodentraining macht er. Und das schon sehr lange (zu lange?).

Ich kann nur von mir sagen das ich deutlich länger kann wenn ich einen Cockring trage.
Nachdem ich gekommen bin ist "er" auch sehr schnell wieder einsatzbereit, insofern wäre das "Druck nehmen" da zumindest bei mir eine Möglichkeit.

Viel Erfolg und Spass
Marc

Was meine Erfahrungen mit solchen Männern angeht, ist es am einfachsten ihn beim ersten Mal eben recht schnell kommen zu lassen. Dann aber nicht wie die TE schreibt ein paar Stunden zu warten, sondern eben nur 10-15 Minuten. In der Zeit darf er sich ja mit Fingern und Zunge bei mir "Beschäftigen". Meist sind die Herren ja nach 10-15 Minuten wieder einsatzbereit und dann brauchen sie ja meistens doch deutlich länger bis sie kommen. Und das sollte dann auch für die Frau "reichen", denke ich, oder?

LG Euer Knallbonbon

aber auch schnell wieder von der fahne geht; wir mögen ihn nicht als trainingspartner, diese übungen, das schnelle oder zu schnelle kommen, darf auswärts trainiert werden, da sind wir unsere eigenen egoisten inzwischen.

Und in welchem Zusammenhang steht Euer Beitrag zur Fragestellung?
Wohl zu schnell gelesen, zu schnell geschrieben und zu schnell versendet

genau so funktioniert es ein Tipp an den Herren, 2-3 Mal täglich masturbieren/vögeln, dann funktioniert das recht schnell

Die Aussage ist einfach Unsinn. Mag bei dir ja klappen, ich bin vor Jahren auch schon mal gekommen, da hatte ich die Hose noch nicht mal aus. (ewig her). Sowas gibt es, ist nicht immer so steuerbar.

Frau Knallbonbon hat völlig Recht, nicht so lang warten, wer so schnell kommt ist, ist vor allem in jungen Jahren auch relativ schnell wieder einsatzbereit. Ein paar Mal hintereinander wird schon klappen.

Es gibt aber auch Penis-Cremes, die die Empfindlichkeit reduzieren oder Mittelchen, die man einnehmen kann. Die reduzieren dann die "Signalverarbeitung" bis zum Hirn. Kann man nach googlen oder den Arzt fragen.

nach einer Creme werde ich tatsächlich mal schauen.
Bis jetzt gibt es Sexuell nichts neues bei uns, nur, dass ich seinen Körper langsam besser kennenlerne und ihn glaub ich sehr gut mit meiner Hand befrieden kann.
An die Empfindlichkeit muss ich mich dennoch erst gewöhnen

Was auch helfen kann ist wenn er sich nicht auf das geschehen Konzentriert, sondern versucht mit seinen Gedanken, an etwas anderes zu denken. Mathe Aufgaben lösen 36*66 rechnen. Es ist ja so, das der Kopf den Punkt angibt, wann der Samenerguss erfolgt.
Es gibt bestimmte Chemische Substanzen mit denen ein Samenerguss dermaßen schwer zu bekommen ist, das es stunden dauern kann. Ich will hier nicht dazu raten diese zu nehmen aber genau dieser Effekt wird dabei ausgelöst, das man sich nicht darauf konzentrieren kann.

Salbe ist besorgt. Morgen startet der erste "Testversuch".
Ich bin gespannt.

was firebird geschrieben hat ist defintiv der richtige weg.

um es genauer zu schreiben. es gibt einen punkt, in dem der mann einen erguss hat und empfindet das als eine art "mini" orgasmus. das heißt er kommt nicht wirklich es ist nur ein minimaler reiz, der den erguss auslöst. und ganz wichtig. beckenbodenmuskulatur anspannen wenn er kommt!!!

danach ist er immer noch hart und er kann im normalfall ganz entspannt weiter machen.

das größte problem ist nur, genau den punkt zu finden und da dann aufzuhören, bis er sich wieder beruhigt hat.
brauch viel übung, aber so lernt er sich besser kennen.

auch das was marc geschrieben hat mit dem cockring kann bei manchen funktionieren. einfach mal testen

kann das im Kopf steuern - daher kenne ich diese Probleme nicht wirklich.