En este live vamos a hablar de algo que casi no se nombra: lo que pasa en nuestra cabeza mientras tenemos sexo.

Porque no todo es placer, conexión o disfrute.

A veces aparecen pensamientos, emociones o recuerdos que incomodan, distraen o desconectan.

Vamos a tocar temas como:

Ansiedad durante el sexo
Pensamientos intrusivos
Inseguridad corporal o miedo al juicio
Dificultad para estar presente
Culpa, vergüenza o presión por “hacerlo bien”
Cómo la salud mental impacta el deseo y el disfrute

También hablaremos de herramientas para entender qué está pasando y cómo empezar a construir experiencias sexuales más conscientes y seguras.

Este live es para quienes han sentido que su mente sabotea el momento… y quieren entender por qué.