Kuscheln ist einfach, es macht Spaß, verbindet und macht glücklich.

Unsere regelmäßigen Kuschelabende im AnuKan bieten eine Atmosphäre von Achtsamkeit und Vertrauen, Geborgenheit und Entspannung. Sie stärken damit Gefühle der Verbundenheit, reduzieren Stress und Angst. Teilnehmende lernen, Wünsche und Grenzen klar(er) zu kommunizieren, sich zu öffnen und emotionale Blockaden abzubauen.

Das erwartet dich konkret
ab 18:30 Uhr: Ankommen
19:00 Uhr: Letzter Einlass, pünktlicher Beginn, Ankommens-Meditation
19:15 Uhr: Kennenlernrunde und Sharing
19:30 Uhr: Konsens- und Kontakt-Spiele
20:00 Uhr: Freies Kuscheln
21:45 Uhr: Abschlussrunde
22:00 Uhr: Ende

5 gute Gründe für deine Teilnahme
• Emotionale Verbundenheit – Erlebe tiefe, authentische zwischenmenschliche Verbindungen und Nähe.
• Wohlbefinden – Steigere dein allgemeines Wohlbefindens durch körperliche Nähe und positive Energie.
• Stressabbau – Kuscheln fördert die Ausschüttung von Oxytocin, was zu einer spürbaren Reduktion von Stress und Angst führt.
• Gestärktes Selbstvertrauen – Lerne, dich auf die absichtslose Berührung neuer Menschen einzulassen, unabhängig vom Geschlecht und anderen Charakteristika. Übe, deine Grenzen und Wünsche klar zu kommunizieren. Erfahre neue Wege, dich zu öffnen und emotionale Blockaden abzubauen.
• Erlebte Achtsamkeit – Vertiefe deine Wahrnehmung und Aufmerksamkeit für den Moment, dich selbst und die Menschen um Dich.

Zeit
19:00 - 22:00 Uhr

Wichtiger Hinweis
Bitte lass dich nicht von der Anzahl der Anmeldungen auf Joyclub irritieren. Joyclub ist nur einer von vielen Wegen, über die wir unsere Veranstaltungen veröffentlichen.