„Beziehung öffnen lernen“

Beziehungen zu öffnen kann sich nach Freiheit anfühlen – und gleichzeitig Ängste, Eifersucht oder Unsicherheit auslösen. Zwischen Neugier und Nervensystem liegt oft ein ganzer Werkzeugkoffer, der fehlt: klare Vereinbarungen, gute Kommunikation, Grenzen, Tempo. Genau da setzt diese Veranstaltung an: vorurteilsfrei, systemisch, queer- & kink-friendly und mit Raum für echte Fragen – auch die „doofen“.

Du fragst dich…
- Wie öffnen wir unsere Beziehung, ohne Vertrauen zu riskieren?
- Was ist der Unterschied zwischen „alles ist erlaubt“ und tragfähigen Vereinbarungen?
- Wie finden wir gute Grenzen, ohne dass es sich wie Verbote anfühlt?
- Was tun wir, wenn eine Person schneller ist – und die andere noch zögert?
- Wie sprechen wir über Dates, Sex, Gefühle und Zeit, ohne in Streit oder Rückzug zu geraten?
- Wie bleiben wir in Verbindung, wenn Außenkontakte dazukommen?

Was dich erwartet

In einem geschützten Rahmen bekommst du Orientierung, praxistaugliche Tools und klare nächste Schritte für eine achtsame Beziehungsöffnung. Wir schauen gemeinsam auf Bedürfnisse, Unsicherheiten, Erwartungen und Trigger – und darauf, wie ihr Absprachen trefft, die im Alltag wirklich funktionieren.

Du gehst mit:

- einem klaren Überblick über typische Öffnungsmodelle & Fallstricke,
- Ideen für faire Vereinbarungen (inkl. Nachjustieren ohne Drama),
- konkreten Kommunikations-Formulierungen für schwierige Gespräche,
- und einem „Tempo- & Sicherheitsplan“, der euch durch den Öffnungsprozess trägt.

Dieses Event findet jeden Monat am 1. Donnerstag von 19.30 - ca. 21 Uhr statt.

Übersicht der folgenden Events:
(Diese Themen findest du auch auf meiner Website, zu denen ich arbeite)

05.03.2026: Eifersucht und andere Beziehungsängste überwinden lernen (z. B. Verlustangst, Bindungsangst, Misstrauen nach Verletzungen)
02.04.2026: Monogamie vs. Polyamorie (Beziehungsformen verstehen, passende Form für euch klären)
07.05.2026: Beziehung öffnen lernen (achtsame Beziehungsöffnung, Vereinbarungen, Grenzen, Kommunikation im Öffnungsprozess)
04.06.2026: Fronleichnam (fällt leider aus)
02.07.2026: Wieder Frieden finden (Konflikte deeskalieren, Verständigung, Stabilisierung)
06.08.2026: Vertrauen, Nähe und Klarheit wiederfinden (Sicherheit & Verbundenheit neu aufbauen – monogam oder poly/offen)
03.09.2026: Gefühltes Ende? (innehalten, Muster verstehen, klären: Veränderung oder Abschied?)
01.10.2026: Gemeinsam statt einsam (Verbundenheit neu entdecken, Mental Load & Distanz bearbeiten, wieder „Wir“ werden)
05.11.2026: polyRAUM Nord (fällt daher leider aus)
03.12.2026: Monogamie vs. Polyamorie (Beziehungsformen verstehen, passende Form für euch klären)

Zu mir
Ich bin Kris Beer – systemische Coach, Supervisorin und Mediatorin. Ich arbeite mit Menschen, die sich nach mehr Nähe, Klarheit und Verbundenheit sehnen – und gleichzeitig nach Freiheit, Selbstbestimmung und ehrlichen Absprachen. In meiner Praxis begleite ich Paare, Polyküle und Einzelpersonen rund um Beziehungsöffnung, Polyamorie, Monogamie/Amor, Eifersucht, Bindungsangst, Kommunikationsknoten und das, was sich manchmal wie ein „gefühltes Ende“ anfühlt.

Was mich ausmacht: Ich verbinde Tiefe mit Handwerkszeug. Systemisch bedeutet für mich nicht „verkopft“, sondern: Wir schauen gemeinsam auf Muster, Bedürfnisse, Schutzmechanismen und auf das, was zwischen euch wirkt – und übersetzen das in konkrete Schritte, die im Alltag funktionieren. Dabei arbeite ich queer- und kink-friendly, diskriminierungssensibel und mit einer Haltung, die nicht bewertet, sondern stärkt.

Neben der Beratung moderiere ich seit Jahren auch große Gruppen und Prozesse – von Veranstaltungen mit mehreren hundert Personen bis hin zu Workshop-Formaten – und bringe genau diese Erfahrung in meine Arbeit ein: sicherer Rahmen, klare Struktur, Wärme, Humor und Raum für das, was wirklich gesagt werden will.

Mein Anliegen ist, dass Menschen ihre Beziehung nicht „richtig“ machen müssen, sondern passend: zu ihren Werten, zu ihrem Nervensystem, zu ihrem Leben. Denn gute Beziehungen entstehen nicht durch perfekte Regeln – sondern durch Mut zur Wahrheit, echte Begegnung und praktikable Vereinbarungen.

Wenn du Lust hast auf einen Abend, der entstigmatisiert, Orientierung gibt und gleichzeitig inspiriert:
Ich freue mich auf dich.

Kris Beer - systemische, vorurteilsfreie Beratung für (außer-)gewöhnliche Beziehungen